• Explore
  • NFTs
  • Proposals
  • Pool
  • Login
  • Sign up
avatar

ptaku

471 Followers
142 Following
  • Blog
  • Comments
  • Replies
  • Connections
  • Wallet
avatar
@ptaku 70
4 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: February 14 2022 Kolejny dzień regeneracji 😉😆 Nogi wciąż bolą, więc odpoczywam. Trochę popracuję, ale bez fizycznego zmęczenia 😉 p. s. Kolejny test dla Blurt. Dziś dodaję cztery…
96
0
3
0.031 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
Zimowy Bieg Zbója 2022 : February 12 2022 ! To był mega duży wysiłek dla mnie. Po czasie mogę stwierdzić, że po roku nieregularnych treningów, to ja mogę sobie dyszkę po równym biegać, a nie rzucać się na górskie zawody 🤣 ![](
301
0
8
0.062 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
Podsumowanie stycznia + "poranny rozruch" : February 11 2022 Co prawda post jest z piątku, ale fotka jest dzisiejsza, czyli z soboty, i wrzucam ją jako zajawkę do jutrzejszego postu. Kto śledzi mnie na Stravie, ten już wie co się dziś…
59
0
1
0.038 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
Personal best 5 km. Lotnisko #2 2022 : February 10 2022 To miał być totalnie light'owy trening przed sobotnimi zawodami. Umówiłem się na bieganie z kumplem Marcinem, a Marcin jest przenajmniej dwie klasy lepszy niż ja, więc wyszło…
92
0
2
0.026 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
Dopiero co żegnaliśmy Andrzeja Nowaka z TSA, a teraz Romek Kostrzewski odszedł... : February 10 2022 źródło Odchodzą najlepsi... _This report was published via Actifit app ([Android](
83
0
4
0.024 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
Nieplanowany Skipping A 😆: February 8 2022 Do sobotnich zawodów już całkiem blisko. Chciałem początkowo sp
102
0
4
0.131 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: February 7 2022 Chciałbym napisać, że poniedziałek był leniwy, gdyż miałem dzień regeneracji. Niestety, chcąc wziąć wolne we wtorek, musiałem "odkopać się" z roboty, którą normalnie mógłbym…
97
0
1
0.241 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
Gaiki (pętla od kościoła w Straconce) : February 6 2022 Historia tej wycieczki jest krótka. W sobotę wieczorem wpadł mi do głowy genialny pomysł. Ostatnio w Szczyrku odbyły się zawody biegowe na Skrzyczne.
297
0
6
0.047 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: February 5 2022 Leniwa sobota, ale udało się przekroczyć 11k. Wykupiłem dostęp do gali High League. Kibicuję Karwatowi, ale ciekaw też jestem innych walk.
87
0
3
0.011 PAL
avatar
@ptaku 70
5 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: February 4 2022 Piątek był na tyle Intensywny w pracy, że kolejny raz odpuściłem trening. Dobrze, że mam sporo fotek z zeszłotygodniowego biegania, więc mam co wrzucać do raportów 😀 Mam…
80
0
1
0.034 PAL
Menu
Explore NFTs Proposals Pool
Trade
Trade PAL