Bloqueado, bloqueado, bloqueado…

Para escribir hace falta una serie de pasos, es decir, de un proceso donde la creatividad acude producto del interés en algún tema.

La investigación del mismo y luego la estructuración del artículo, son consecuencias de la idea.

Pero otras personas también necesitan mantener un alto nivel de creatividad en sus profesiones; y la mayoría de las veces ocurre que te puedes plantear diferentes propuestas y temáticas sobre las cuales escribir o trabajar y sentir que no existe la posibilidad de que desarrolles algunas de esas.

Es lo que se denomina, bloqueo creativo.

A veces ocurre por exigirte en forma excesiva, por ser perfeccionista, por estar creyendo o pensando en abarcar el tema en forma completa.

Pues entiende que todas las temáticas del mundo están en evolución y se desarrollan, y que tu punto de vista debe ser el eje y centro desde el cual tú debes partir, no del todo escrito o estudiado; no lo abarcarás nunca.

A veces, ni siquiera encontramos el punto de vista propio; y esto es el bloqueo creativo.

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Creatividad, en pocas palabras

Crear nuevas maneras de reflexionar sobre un tema es tener una imaginación constructiva, un pensamiento dinámico que brinde nuevas posibilidades para desarrollar, al que lo propone y al que lo lee, una idea o temática.

Pero, generalmente, los procesos pueden bloquearse producto del cansancio, pero también del miedo, de la perfección excesiva y de la inseguridad.

Durante un tiempo, he recogido leyendo y conversando, las prácticas que los artistas realizan para poder volver a obtener creatividad, porque de eso viven ellos.

Al igual que los creadores de contenido, vivimos de escribir; por eso, aquí hay algunas sugerencias que engloban las acciones básicas a realizar.

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Sugerencias:

1.- Relájate, deja de presionarte, toma un respiro, sal de la situación en la que te sientes atrapado haciendo algo completamente diferente a lo que venías haciendo.

Enfócate en otras actividades y deja de pensar en lo que estás haciendo y camina, observa, escucha y sal hacia otro ambiente.

2.- Crear mapas mentales a veces es muy beneficioso, porque además del cansancio y del miedo al fracaso, existe la desorganización.

Descarta la desorganización organizándote.

Por lo que, haz un mapa mental de tus pensamientos, de las prioridades, de tu vida, de lo que te preocupa.

Ordena tus ideas, apunta los temas que quieres tocar, lo que crees que debes exponer y comunicar.

Organiza tu mente.

3.- Comienza a dejar la objetividad o racionalidad a un lado y disfruta lo que estás haciendo.

No te sientas presionado por lo que debes escribir o exponer; y comienza haciéndote preguntas como, qué es lo que quieres, por qué no te dan deseos o ganas de escribir o de trabajar.

En este proceso irás descubriendo el porqué de tu bloqueo, poco a poco.

4.- Conéctate con otras historias, con otras personas; y recuerda que la inspiración y la creatividad puede estar en cualquier lugar, y que cualquier ser humano puede darte la idea o encender de nuevo la chispa de la creatividad en ti.

Por eso, interacciona, escucha al otro y lee las experiencias y las temáticas propuestas por los demás.

Igualmente, habla en voz alta en tu espacio habitual, como si estuvieses hablando contigo mismo para verificar lo que el eco te puede decir; y concéntrate en lo que te gusta hacer.

Si hay alguna otra actividad que te guste realizar como bailar, entrenar, cocinar, pintar; hazlo y ayúdate a ti mismo a salir de la rutina.

5.- Por último, combate la perfección; pues esta no es alcanzable, nadie es perfecto.

Entiende que puedes comenzar a escribir ideas que vienen a tu mente, temas que quieres proponer, títulos que quieres para comenzar a desarrollar.

Si eres pintor, por ejemplo, haz bocetos, dibuja, crea líneas; y de allí comenzará el proyecto que nunca alcanzará la perfección, pero que te permitirá conectarte con los demás y expresarte.

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La creatividad está en todos los lugares

Muchos creadores, científicos, intelectuales, han dejado en claro que la creatividad es inteligencia que nos ayuda a jugar o a divertirnos.

Y si mal no recuerdo, Albert Einstein fue unos de los que se expresó de esta manera sobre la capacidad creativa del hombre.

Por ejemplo, Picasso dijo, claramente, que esperaba que cuando la creatividad llegase lo encontrara trabajando, por lo que siempre sus manos estaban ocupadas.

El proceso creativo del ser humano está en donde menos lo pensamos.

Simplemente, puede estar en tu mismo hogar, en un parque, en un museo o en tu propio sitio de trabajo; lo cual implica, que nunca debes desistir de seguir haciendo lo que haces, lo que amas y lo que te hace feliz.

I'm stuck in a creative block! What do I do? -Some suggestions-

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It's not very logical, but one of the situations that we behavioral clinicians have to deal with is the creative block of our patients.

This is one of the biggest fears of people who work with ventures, who create content or write for a living and who need to maintain an ideational process to grow and expand.

One of the main fears of the university student.

However, we are used to offer different solutions; so here, I share with you some suggestions to bring back creativity or productive ideas.

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Blocked, blocked, blocked...

Writing requires a series of steps, that is to say, a process where creativity comes as a result of interest in some topic.

The research of the topic and then the structuring of the article are consequences of the idea.

But other people also need to maintain a high level of creativity in their professions; and most of the time it happens that you can come up with different proposals and topics to write or work on and feel that there is no possibility for you to develop some of them.

This is called creative block.

Sometimes it happens because you make excessive demands on yourself, because you are a perfectionist, because you believe or think that you are covering the subject completely.

Understand that all the themes of the world are evolving and developing, and that your point of view must be the axis and center from which you must start, not all written or studied; you will never cover it.

Sometimes, we do not even find our own point of view; and this is the creative block.

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Creativity in a nutshell

To create new ways of reflecting on a subject is to have a constructive imagination, a dynamic thinking that offers new possibilities to develop, to the one who proposes and to the one who reads it, an idea or theme.

But, generally, processes can be blocked by fatigue, but also by fear, excessive perfection and insecurity.

For some time, I have been reading and talking about the practices that artists use to get back to creativity, because that's what they live on.

Like content creators, we live from writing, so here are some suggestions that encompass the basic actions to take.

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Suggestions:

1.- Relax, stop pressuring yourself, take a breath, get out of the situation in which you feel trapped by doing something completely different from what you have been doing.

Focus on other activities and stop thinking about what you are doing and walk, observe, listen and go out to another environment.

2.- Creating mind maps is sometimes very beneficial, because in addition to fatigue and fear of failure, there is disorganization.

Discard disorganization by getting organized.

So, make a mental map of your thoughts, of your priorities, of your life, of what worries you.

Order your ideas, write down the topics you want to touch, what you think you should expose and communicate.

Organize your mind.

3.- Start leaving objectivity or rationality aside and enjoy what you are doing.

Do not feel pressured by what you have to write or expose; and start asking yourself questions such as, what do you want, why you do not feel like writing or working.

In this process you will discover the reason for your blockage, little by little.

4.- Connect with other stories, with other people; and remember that inspiration and creativity can be anywhere, and that any human being can give you the idea or rekindle the spark of creativity in you.

Therefore, interact, listen to others and read the experiences and themes proposed by others.

Also, speak out loud in your usual space, as if you were talking to yourself to verify what the echo can tell you; and concentrate on what you like to do.

If there is any other activity that you like to do such as dancing, training, cooking, painting; do it and help yourself to get out of the routine.

5.- Finally, fight perfection; because it is not attainable, nobody is perfect.

Understand that you can start writing down ideas that come to your mind, themes you want to propose, titles you want to start developing.

If you are a painter, for example, make sketches, draw, create lines; and from there begin the project that will never reach perfection, but that will allow you to connect with others and express yourself.

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Creativity is everywhere

Many creators, scientists, intellectuals, have made it clear that creativity is intelligence that helps us to play or to have fun.

And if I remember correctly, Albert Einstein was one of those who expressed himself in this way about man's creative capacity.

For example, Picasso said, clearly, that he hoped that when creativity came he would find him working, so his hands were always busy.

The creative process of the human being is where we least think of it.

It can simply be in your own home, in a park, in a museum or in your own workplace; which implies that you should never give up doing what you do, what you love and what makes you happy.

Emilio Ríos – Venezuela

@emiliorios

• Barras separadoras y logo de English, editadas en Paint, de:
  Separator bars and English logo edited in Paint, from:
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• Cintillo personalizado de @emiliorios con el logo de #Hive, realizado por la excelente creadora @mosa71
  Custom @emiliorios headband with the #Hive logo, made by the excellent creator @mosa71

• Nuevo logo de Twitter tomado de la plataforma de la red social.
  New Twitter logo taken from the social network platform.

• Dibujo de agradecimiento, tomando el logo de nuestra comunidad y editado en Paint, de:
  Thank you drawing, taking our community logo and edited in Paint, by:
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