IAmAliveChallenge/ Palabras que expresan metas [ESP/ENG]
Pasar mucho tiempo sin escribir, es como dejar de ir a la cancha a caminar, definitivamente debemos entrenar la mente y el cuerpo para permanecer saludables completamente, son muchas las excusas que puedo plasmar en letras para exponer las causas de mi alejamiento de la escritura, pero la realidad no son validas, siempre debemos buscar la forma de salir de ese desorden mental que nos impide concentrarnos que es similar a los dolores musculares que aparecen cuando queremos empezar a hacer ejercicios.
Con los años me ha llegado la condición de hipertensión y debo combatirla con ejercicios, por ello tengo que ejercitar mi ser, además de las medicinas y la dieta, debo sumar una rutina de lectura, escritura y ejercicios.
Desde principio de año inicié con mi esposa la rutina de caminar en las mañana una vez que dejamos a nuestros hijos en sus respectivos colegios, esta actividad nos ha ayudado a mejorar nuestras condiciones físicas, además que también son unos minutos que nos ayudan a liberar el estrés que se quiere adueñar de nuestro ser.
- Spending a long time without writing is like not going to the court to walk, definitely we must train the mind and body to stay healthy completely, there are many excuses that I can put in letters to expose the causes of my distance from writing, but the reality is not valid, we must always find a way out of that mental disorder that prevents us from concentrating which is similar to the muscle aches that appear when we want to start exercising.
Over the years I have reached the condition of hypertension and I must fight it with exercise, so I have to exercise my being, in addition to medicines and diet, I must add a routine of reading, writing and exercise.
Since the beginning of the year I started with my wife the routine of walking in the morning once we leave our children in their respective schools, this activity has helped us to improve our physical conditions, plus they are also a few minutes that help us to release the stress that wants to take over our being.*
Desayuno en familia es vida
A veces en la vida nos toca vivir etapas en las cuales debemos afrontar muchas dificultades, pero gracias a Dios que nos da fortaleza para soportarlas y superarlas. Los sueños llenan mis pensamientos, mis metas son cada día más claras y firmes, todas pido que se cumplan de acuerdo al plan de Dios, cuando pedimos con fe estamos seguro que todo se hará realidad, no hay como dejar todas nuestras necesidades en manos de nuestro Dios, pero sin dejar de trabajar en función de lograrlas.
En las últimas semanas he pasado tiempo escuchando audios sobre crecimiento personal y educación financiera, temas que ayudan a liberar mis pensamientos de tanto negativismo y malas noticias que inundan las redes sociales.
- Sometimes in life we have to live stages in which we must face many difficulties, but thank God that gives us strength to endure and overcome them. Dreams fill my thoughts, my goals are clearer and firmer every day, I ask for them to be fulfilled according to God's plan, when we ask with faith we are sure that everything will come true, there is no way to leave all our needs in the hands of our God, but without stopping working to achieve them.
In recent weeks I have spent time listening to audios on personal growth and financial education, topics that help to free my thoughts from so much negativism and bad news that flood the social networks.*
Almuerzo saludable
La vida es un regalo que debemos aprovechar para aprender y disfrutar cada segundo, por ello no es conveniente desperdiciar momentos en cosas negativas. Es maravilloso tener la oportunidad de recrear nuestra existencia con las experiencias de nuestros seres queridos en especial nuestros hijos, no tiene sentido desperdiciar el tiempo en llenar nuestro ser de noticias y asuntos negativos cuando tenemos mejores experiencias que vivir y atesorar, estar vivo es una bendición y como tal debemos valorarla.
Life is a gift that we must take advantage of to learn and enjoy every second, so it is not convenient to waste moments on negative things. It is wonderful to have the opportunity to recreate our existence with the experiences of our loved ones especially our children, it makes no sense to waste time in filling our being with news and negative issues when we have better experiences to live and treasure, being alive is a blessing and as such we should value it.
La cancha donde caminamos, deporte es vida
Algunos días tengo una lucha interna entre mirar noticias y videos sobre guerras y política nacional, agradecido de que siempre gana el escuchar audios de crecimiento personal, los cuales me están ayudando a mejorar mi estado de ánimo y además mantiene mi ser con menos estrés, por ello es beneficioso entrenar para adquirir hábitos que nos ayuden a mejorar como personas y dependiendo de lo decidimos aprender podemos aumentar nuestros conocimientos en los temas que estén en sintonía con lo que nos gusta y están en sintonía con las metas que tenemos.
Por sobre todo nunca olvidemos que estar vivo es una bendición y debemos disfrutar cada día, cada segundo es una oportunidad para aprender.
- Some days I have an internal struggle between watching news and videos about wars and national politics, thankful that always wins listening to personal growth audios, which are helping me to improve my mood and also keeps my being with less stress, that is why it is beneficial to train to acquire habits that help us to improve as people and depending on what we decide to learn we can increase our knowledge in the topics that are in tune with what we like and are in tune with the goals we have.
Above all never forget that being alive is a blessing and we should enjoy every day, every second is an opportunity to learn.*
Admirar las plantas es saludable
Agradecido con Dios por la vida y por permitirnos disfrutar la alegría de nuestra familia
Siempre lo que pasa es lo mejor y Dios sabe lo que hace
No es fácil perseguir nuestros sueños, pero es imposible si no damos el primer paso.
A soñar y a trabajar…
Estar vivo, es disfrutar la vida en familia.
Unidos en familia es el mejor motor para salir adelante en la vida.
Estimados lectores, agradecido con su valiosa visita y sus comentarios en mis publicaciones, ustedes alimentan y activan mi motivación para escribir, cada día es un motivo para agradecer a Dios por tantas bendiciones. Felicidad siempre
Venezuela tierra de paz
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QuédateEnCasa
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