RE: El Poder de la Consciencia - Coordenadas de Bienestar/ The Power of Consciousness- Guidelines for Wellness
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Que publicación tan motivadora. Hace un tiempo, cuando leí sobre el poder del ahora, me animé a estar un poco más consciente y casualmente una de las actividades que trato de hacer es concentrarme en sentir el suelo debajo de los pies en mis caminatas vespertinos. Estar consciente es todo un reto, tenemos una tendencia natural a la dispersión, creo que es propio de nuestro modo de ser Occidental. Pero tal como señalas en tu escrito, es demasiado importante estar consciente, sin eso es muy fácil caer en la ansiedad. Disfruté mucho leyendo tu publicación. Felicitaciones. Un fuerte abrazo desde Maracay.
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Muchas gracias @irvinc por tu comentario! Ese libro del Poder del Ahora es una joya 🤩
Estar conscientes puede ser difícil en un principio, pero creo que es más un hábito que debemos incorporar con entrenamiento diario, y ya luego se hace parte de nuestra forma de andar por el mundo.
Me alegra que te haya gustado la publicación, es una columna que estaremos compartiendo semanalmente. Me encantaría contar con tu acompañamiento cada semana.
Bendiciones ✨
Claro, estaré pendiente para enterarme cuando publiques. Gracias por tenerme presenta. Bendiciones para ti.