[私家厨房]~ 三白鸡汤
鸡汤是做白切鸡后的汤底,倒掉可惜,油油的,拿来煮个汤,一碗汤,一盘白切鸡,再来一个蔬菜就小康啦!
听说白色食物对肺好!百合、梨、杏仁、山药等等!这个汤里有对肺好的食物,吃着心情也不一样哦!
准备食材:百合、蘑菇、芋头、盐、鸡汤。
1)把所以菜都洗净,百合掰好,蘑菇对切,芋头剥皮(事先压好的)。
2)把鸡汤倒入锅中,开后放入三种食材,烧3分钟放入适量盐就可以了。
鸡汤自带鲜味,所以不用调料去调味。汤里放了芋头,还是没有跳出芋头的坑啊!🤭
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@tipu curate
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