(ESP/ENG) Cómo ser la mejor versión de ti | How to be the best version of you

Muchas veces te has preguntado porque me siento así, me desconozco, siento que no valgo nada, no se que me está pasando, quiero ser mejor persona para mí, quiero amarme y darme valor pero no sé cómo hacerlo, aquí te daré algunos tips para que de alguna maneras logres sacar lo mejor de ti. Siempre debes estar dispuesta a colocarte en el primer puesto primero tu luego los demás , hacer las cosas que más disfrutas para ti, para que la mente siga fluyendo y se entretenga, comer helado, salir a pasear, ir al centro comercial, salir con las amigas, con tu pareja si eso te hace bien, pero si la soledad crees te hace bien trata de disfrutar de un concierto en tu cuarto de un parque, el contacto con la naturaleza ayuda.

Many times you have wondered why I feel this way, I do not know myself, I feel that I am not worth anything, I do not know what is happening to me, I want to be a better person for me, I want to love myself and give me value but I do not know how to do it, here I will give you some tips so that in some ways you can get the best out of you. You should always be willing to put yourself in the first place first you then others, do the things you enjoy most for you, so that the mind keeps flowing and entertained, eat ice cream, go for a walk, go to the mall, go out with friends, with your partner if that makes you well, but if you think loneliness makes you well try to enjoy a concert in your room in a park, contact with nature helps.

En la vida pasamos por etapas de madurez y llega un momento donde no sabemos que rumbo tomar y es difícil, porque es una decisión propia que puede mejorar o empeorar tu situación, por eso debes tomarte un momento para pensar como quieres que sea tu vida a partir de ese punto y aparte si quieres ser una persona feliz o una persona amargada, acá te dejo algunos tips.

In life we go through stages of maturity and there comes a time when we do not know which direction to take and it is difficult, because it is a decision that can improve or worsen your situation, so you should take a moment to think about how you want your life to be from that point and apart if you want to be a happy person or a bitter person, here are some tips.

Aprender | Learn

Aprende a desarrollar nuevas habilidades, hacer algo que valga la pena, buscar siempre aprender de alguna experiencia que te haga sentir maravillosa. Lo material no te dará la felicidad, pero si te ayudará a sentirte mejor cuando compras algo para lo que reuniste con mucho esfuerzo y por mucho tiempo, era un sueño imposible y luego lo ves materializado, sientes una satisfacción y la seguridad de que puedes reunir todo lo que te propongas.

Learn to develop new skills, do something worthwhile, always seek to learn from some experience that makes you feel wonderful. The material will not give you happiness, but it will help you feel better when you buy something for what you gathered with much effort and for a long time, it was an impossible dream and then you see it materialized, you feel a satisfaction and security that you can gather everything you propose.

Cambia | Change

Cambiar la forma de pensar, siempre será necesario, si eres de las que ves lo negativo porque te acostumbraste a que todo lo malo "te pasa", entonces es hora de dejar de pensar así deja lo negativo a un lado , recapacita y busca lo bueno de lo malo ,de esta manera pensarás en positivo y todos tus pensamientos, se reflejaran en tus sentimiento.

Changing the way you think will always be necessary, if you are one of those who see the negative because you got used to that everything bad "happens to you", then it is time to stop thinking like that, leave the negative aside, think again and look for the good in the bad, in this way you will think positive and all your thoughts will be reflected in your feelings.

Superar | Overcome

Si tú situación tiene que ver con el pasado, no tiene nada de malo llorar y drenar todos tus problemas , desahogar tus penas en el llanto te ayuda, que no te den miedo esos sentimiento, si drenas todos esos sentimiento, luego te sentirás más tranquila olvida, olvida todo lo malo, ya eso pasó.

If your situation has to do with the past, there is nothing wrong to cry and drain all your problems, venting your sorrows in crying helps you, do not be afraid of those feelings, if you drain all those feelings, then you will feel calmer, forget, forget everything bad, it's over.

Mejorar | Improve

Cuida tu belleza, quizás dedicando tiempo a tu cuidado persona, te llevará a pensar en otras cosas, eres una obra perfecta, observar todos tus detalles frente a un espejo y ve de que manera puedes mejorarte a ti misma, limpia tus cejas, pinta tu cabello, hazte un corte, pinta tus uñas, arréglate para ti y valora cada parte de tu cuerpo.

Take care of your beauty, maybe dedicating time to your personal care, it will make you think about other things, you are a perfect work, observe all your details in front of a mirror and see how you can improve yourself, clean your eyebrows, paint your hair, get a haircut, paint your nails, fix yourself for you and value every part of your body.

La mayoría de las veces las personas que han logrado tener éxito en este camino ha sido porque han puesto de su parte ,si estás dispuesta a dejar ese desordenar de sentimientos y logras estabilizar tus pensamientos tu vida cambiará para bien y serás una persona sana mentalmente, conseguirás ser la mejor versión de ti, vamos que si se puede lograr.

Most of the time people who have succeeded in this path have been because they have done their part, if you are willing to leave that mess of feelings and manage to stabilize your thoughts your life will change for the better and you will be a mentally healthy person, you will get to be the best version of you, come on, it can be done.

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