Plancha Exprés Post-Ducha: El Entrenamiento Nocturno para Matar la Ansiedad [ESP|ENG] 30/11

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Plancha Exprés Post-Ducha: El Entrenamiento Nocturno para Matar la Ansiedad
Post-Shower Plancha Express: The Late-Night Workout to Kill Anxiety
Español
English
Hola y muy buenas a toda mi gente de la Blockchain de #Hive y #SWC!

El día de hoy les estaré comentando un poco sobre las diferentes tipos de actividades que estuve realizando ayer, ya que no se las pude traer antes. Por supuesto, también les comentaré sobre mi entrenamiento, pero primero, hablemos del día.

Curiosamente, me desperté por la mañana temprano, ya que necesitaba llegar lo antes posible a la universidad. Esto se debía a que tenía que presentar un examen de Inglés Técnico, y obviamente, iba a ser mucho mejor si llegaba puntualmente para poder presentarlo con el mayor tiempo posible. Me levanté y salí más temprano de lo normal, llegando así un poco antes de la hora. La verdad es que hacía bastante tiempo que no llegaba tan temprano.

Después de un rato de esperar a la profesora, finalmente entramos al salón de clases. Curiosamente, nos estábamos preparando para la evaluación hasta que la profesora nos comentó que ese día no tendríamos evaluación. Les voy a ser completamente honesto: yo tenía toda la sospecha de que no habría evaluación, ya que, por parte de la profesora, lo que yo había captado es que no íbamos a tener realmente una evaluación de la asignación que nos había enviado. El punto es que me dio mucha gracia que al final del día no hubiera examen a pesar de que todos creíamos que sí.

Cuando terminamos esa clase, salimos, pero la jornada no acababa allí. Tuvimos que prepararnos un poco porque íbamos a tener una evaluación en la siguiente materia, Técnicas de Programación I. Nos estuvimos preparando y llegó el momento de ir al comedor a hacer la prueba. Sí, efectivamente hicimos la evaluación en el comedor, principalmente porque la profesora no tenía un aula asignada, puesto que se suponía que ni siquiera teníamos que ver clases en esa sede. Terminamos la evaluación, y algo chistoso es que literalmente, yo junto con otros tres amigos, fuimos los únicos que nos quedamos hasta el final, probablemente porque "sabíamos más".

Cuando terminamos, nos fuimos, y yo llegué a mi casa, aunque realmente no pude quedarme puesto que llegué y directamente volví a salir. Esta vez fui a Altavista, ya que tenía un compromiso para pasar el rato con un pana. Finalmente, terminé llegando a mi casa aproximadamente a eso de las 7:30 u 8:00 de la noche.

Dije que no iba a entrenar, pero decidí hacer un pequeño entrenamiento exprés para matar las ansias. Mi entrenamiento consistió principalmente en plancha y plancha a una mano. Al inicio me sentía algo pesado, así que decidí saltar un poco la cuerda para calentar los músculos. Me dio mucha risa porque realmente tenía el cabello mojado, puesto que me había bañado con anterioridad. Sí, efectivamente, entrené estando recién bañado, y el cabello me molestaba bastante al saltar la cuerda, ya que me chocaba con la cara.

Luego de calentar un poco el cuerpo, empecé realmente con el entrenamiento. Estuve haciendo plancha, plancha a una mano e intentando diferentes tipos de cambios, como puños y dedos.

Definitivamente, me voy a concentrar muchísimo más la semana que viene. Sé que dije que lo haría esta semana, pero, aunque no me gusta poner excusas, lo único que puedo decir es que ha estado lloviendo bastante. Sin embargo, asumo toda la responsabilidad por la falta de constancia. La próxima semana sí me la tomaré mucho más en serio porque ya va tocando.

¡Muchísimas gracias por ver y por estar! Nos vemos en una siguiente publicación. Un saludo y hasta luego.

Hello and very good to all my people from the #Hive and #SWC community!

Today I will be commenting a bit about the different types of activities I was doing yesterday, as I wasn't able to bring them to you sooner. Of course, I will also tell you a bit about the training, but first, let's talk about what I did during the day.

Curiously, I woke up early in the morning because I needed to get to the university as soon as possible. This was because I had to take an exam in Technical English, and obviously, it would be much better if I arrived punctually to have the most time possible. I woke up and left earlier than usual, arriving a little ahead of time. I hadn't been that early in quite a while.

After waiting for the professor for a while, we finally entered the classroom. The thing is, we were curiously preparing for the evaluation until the professor told us that we would not be having an evaluation that day. I'll be completely honest in telling you that I strongly suspected there wouldn't be one, as I had previously gathered from the professor that we wouldn't be having a formal evaluation of the assignment she had sent. The point is, it was quite funny that there was no exam in the end, even though everyone believed there would be.

When we finished that class, we left, but the day wasn't over. We had to prepare quickly because we were going to have an evaluation in the next subject, Programming Techniques I. We prepared ourselves, and the time came to go to the cafeteria (comedor) to take the test. Yes, we effectively took the evaluation in the cafeteria, mainly because the professor didn't have an assigned classroom, since we weren't even supposed to be having class at that campus. We finished the evaluation, and something funny is that literally, I, along with three other friends, were the only ones who stayed until the very end, probably because "we knew more."

When we finished this, we left, and I got home, although I couldn't stay. I immediately went back out, this time to Altavista, as I had an arrangement to hang out with a friend. I finally got home around 7:30 or 8:00 PM.

I said I wouldn't train, but I decided to do a small express workout to kill the anxiety. My training mainly consisted of plancha and one-arm plancha. I felt a bit heavy initially, so I decided to jump rope a bit to warm up my muscles. I found it amusing because my hair was still wet since I had showered beforehand. Yes, I trained right after showering, and my wet hair kept hitting my face while jumping rope, which was quite uncomfortable.

After warming up my body a bit, I started the real workout. I did plancha, one-arm plancha, and attempted different types of transitions, such as switching to knuckles (puños) and fingers (dedos).

I will definitely concentrate much more next week. I know I said I would this week, but although I don't like making excuses, the only thing I can say is that it has been raining quite a bit. However, I take full responsibility for the lack of consistency. I will take next week much more seriously because it's time.

Thank you very much for watching and being here! See you in the next publication. Cheers and see you later!


Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.


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