2025: El Año de la Resiliencia y el Poder Estático [ESP|ENG] 8/01
Hoy no les traigo un reporte de un día, sino el resumen de un viaje de 365 días. El 2025 ha sido, sin duda, un año de contrastes. Mirando hacia atrás, puedo decir que ha sido un camino de aprendizaje forzado y victorias silenciosas.
Mi año estuvo marcado por la recta final de la universidad. No les voy a mentir: hubo meses, especialmente los últimos dos, donde el cansancio acumulado y las evaluaciones consecutivas me ganaron la partida. Hubo días de entrenamientos "fugaces", sesiones en casa porque la lluvia o el tiempo no daban tregua, y momentos donde el cuerpo simplemente decía "basta".
Sin embargo, en medio de ese caos, la fuerza floreció. Este año logré hitos que antes veía lejanos:
Consolidé la Full Plancha y sus variantes.
Logré dominar las flexiones en full, sintiéndome cada vez más ligero.
Desbloqueé el SA T y exploré las Maltese.
Incluso cuando el sueño faltaba, como aquel día de insomnio donde rendí como nunca, la disciplina me mantuvo de pie.
Si algo aprendí este año, es que la calistenia es un reflejo de la vida. He tenido que aprender a ser flexible: si no hay barras, entreno en casa con la cuerda; si hay examen, muevo el día de entreno. Aprendí que un entrenamiento "malo" sigue siendo mejor que no hacer nada, y que los récords personales (como aquellos 3 segundos de Avión por un reto) saben mejor cuando vienen después de una semana difícil.
El dolor de hombro en los Hefestos y el bicep que "desistió" en algún momento me recordaron que la salud es el primer requisito para la fuerza. No somos máquinas, somos guerreros en constante adaptación.
Para este nuevo año que comienza, mis metas están claras y el enfoque es la organización:
Fluidez y Agilidad: Ya tengo el 360 y el 540, pero este año quiero dejar de verlos como trucos aislados. Mi meta es encadenar giros, lograr esa fluidez que me permita "volar" en la barra sin transiciones pesadas.
Recuperar el Front: He descuidado el Front Lever y es hora de darle el lugar que merece. Quiero recuperar mi nivel y superar la debilidad en el touch.
Hefestos y Elasticidad: Trabajaré en la movilidad de hombros para conquistar la Entrada de Ángel y dominar el Hefesto en Back Lever sin molestias.
A toda la comunidad de #Hive y #SWC, gracias por ser el soporte y el testigo de cada una de mis publicaciones. A mis compañeros de barras, gracias por los retos y las risas que hacen que el entrenamiento valga la pena.
Les deseo un 2026 lleno de disciplina. No busquen solo la motivación, porque esa se va cuando llueve o cuando hay exámenes; busquen la disciplina, que es la que te levanta de la cama. Que cada caída sea un impulso para un salto más alto.
¡Feliz Año Nuevo 2026! Nos vemos en las barras.
Today I'm not bringing you a daily report, but rather a summary of a 365-day journey. 2025 has undoubtedly been a year of contrasts. Looking back, I can say that it has been a path of forced learning and quiet victories.
My year was marked by the final stretch of college. I'm not going to lie to you: there were months, especially the last two, where accumulated fatigue and consecutive evaluations got the better of me. There were days of “fleeting” workouts, sessions at home because the rain or weather gave no respite, and moments where my body simply said “enough.”
However, in the midst of that chaos, strength flourished. This year I achieved milestones that I had previously thought were far away:
I consolidated the Full Plank and its variations.
I managed to master full push-ups, feeling lighter and lighter.
I unlocked the SA T and explored the Maltese.
Even when sleep was lacking, like that day of insomnia when I performed like never before, discipline kept me going.
If I learned anything this year, it's that calisthenics is a reflection of life. I've had to learn to be flexible: if there are no bars, I train at home with the rope; if there's an exam, I move my training day. I learned that a “bad” workout is still better than doing nothing, and that personal records (like those 3 seconds of Airplane for a challenge) feel better when they come after a difficult week.
The shoulder pain in the Hephaestuses and the bicep that “gave up” at some point reminded me that health is the first requirement for strength. We are not machines, we are warriors in constant adaptation.
For this new year that is beginning, my goals are clear and the focus is on organization:
Fluidity and Agility: I already have the 360 and the 540, but this year I want to stop seeing them as isolated tricks. My goal is to chain spins together, to achieve that fluidity that allows me to “fly” on the bar without heavy transitions.
Recover the Front: I have neglected the Front Lever, and it is time to give it the place it deserves. I want to recover my level and overcome my weakness in the touch.
Hephaestus and Elasticity: I will work on shoulder mobility to conquer the Angel Entry and master the Hephaestus in Back Lever without discomfort.
To the entire #Hive and #SWC community, thank you for being the support and witness to each of my posts. To my bar partners, thank you for the challenges and laughter that make training worthwhile.
I wish you all a 2026 full of discipline. Don't just look for motivation, because that goes away when it rains or when there are exams; look for discipline, which is what gets you out of bed. Let every fall be an impulse for a higher jump.
Happy New Year 2026! See you on the bars.
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