Los Deseos se cumplen solo si los Deseas
Hace una semana dicté un taller de biodanza llamado “El Árbol de los Deseos” en compañía de una colega de la Escuela Venezolana de Biodanza, con la que no había tenido la oportunidad de trabajar hasta ahora y surgió una dinámica fabulosa entre ambas. El taller tuvo 3 días de duración y tuvimos 11 participantes.
Aun sigo procesando lo vivido, fue realmente una experiencia movilizadora para todos los asistentes y me quedaron muchas preguntas y reflexiones que apenas empiezan a gestarse.
La metodología del taller está diseñada para que en el primer día del encuentro los participantes conecten con sus deseos reales, para ello facilitamos una serie de dinámicas como meditaciones, ejercicios de coaching, de movimiento, biodanza, entre otros para llegar a ese punto de conexión. En función de lo que respondieron los participantes ese día, elaboramos una experiencia personalizada para cada uno de ellos, de modo que para los días siguientes cada quien pudiera “danzar” su deseo.
Ocurrieron cosas mágicas, reveladoras, y de muchos “darse cuenta”… a veces creemos estar muy seguros de lo que deseamos pero cuando estas frente a estas vivencias te das cuenta que tal vez no sean realmente tus anhelos más profundos. Mirar el proceso del otro y acompañarlo a sostener su deseo es también un espejo que nos muestra muchas cosas de nosotros mismos. De aquí esa famosa frase de Rolando Toro, creador de la Biodanza: “cuando voy al encuentro con el otro, tengo noticias de mí mismo”.
Yo fui participante de este taller hace un par de años, y la lección más importante que tuve en ese entonces fue darme cuenta de que estaba viviendo la vida sin desear nada, simplemente iba cumpliendo las metas, resolviendo cosas, pero no estaba deseando, recuerdo que aquello me cayó como un balde de agua fría… ¿Cómo era que estaba viviendo sin estar conectada con mis deseos?
Preparando el material del taller conecté con muchas frases de Rolando Toro que además de ser inspiradoras nos invitan a adentrarnos en nosotros para encontrar esa respuesta que surge de nuestras entrañas, para él los deseos siempre están centrados sobre la vida, por ello, saber qué es lo que queremos de la vida y en la vida, es parte del proceso de expresión de nuestra identidad.
Para Rolando, los deseos “tienen el poder de organizar nuestro comportamiento de una manera persistente y orgánica, creando así la matriz para la expresión de la identidad; por lo tanto, tienen un valor intrínseco relacionado con el destino personal”.
En mi próximo post voy a compartirte un ejercicio para conectar con tus deseos permanentes, pero antes de eso quiero invitarte en una suerte de trabajo previo, a realizarte esta pregunta:
¿Qué juicios tengo sobre mis propios deseos?
Te leo.-
Gracias por Ser y Estar... Hasta pronto y Buenas Vibras!!!
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Come get MOONed!
este tipo de actividades me encantan, sirven de mucha utilidad para conocerse a uno mismo y crecer como persona. Excelente post, felicidades por tu experiencia y aprendizaje!
Muchas gracias @pannavi a mi también me encantan, y en muchas formas podría decir que en ciertos momentos han sido una salvación. Gracias por tu mensaje 🤗
¡Nada como el enfoque en función de reforzar esos deseos y prioridades establecidas!
¡Felicitaciones por esta posibilidad que tienes de disfrutar espacios tan especiales!
¡Gracias por compartirlo!
Gracias @roswelborges gusto en saludarte!!!
Ese espacio fue muy mágico, desde el lugar físico hasta la experiencia vivida en cada uno de los días. Un abrazo 🤗
Ese conectar con nuestros deseos reales es un gran comienzo. Te deseo mucho éxito querida @miriannalis en el taller y en todo lo que emprendas. Un gran saludo.
Gracias, gracias, gracias!!! Esperamos repetir esta experiencia a finales de año, fue muy hermosa y renovadora 🤗
"Lo crees, lo creas." Básicamente así funciona nuestro árbol de los deseos. Todo nace primero en nuestra mente, luego, si lo trabajamos, podemos verlo materializado... al menos eso creo. Claro, no todo es blanco o negro y no todo depende exclusivamente de nosotros, pero en líneas generales, es un buen inicio.
Es muy importante lo que dices de estar conectada con tus deseos, porque vivir de modo automático, creando lo que no queremos para nuestras vidas, no es algo deseable para nadie. Así que yo también me quedo con esa lección de "vivir estando conectada con lo que realmente deseo", lo que me lleva a detenerme y preguntarme ¿Qué es lo que quiero?
También me pareció fabuloso ver que hace sólo un par de año fuiste participante de uno de estos talleres y ahora estás en la posición de ayudar a otros a vivir la experiencia. ¡Felicitaciones!
Saludos y mucho éxito siempre.
Gracias bella por tu mensaje!!! Definitivamente es una gran pregunta ¿Qué es lo que quiero? A veces creemos saber la respuesta y resulta que no estamos realmente conectados, otras tantas, no sabemos ni responderla... esto puede dejarnos perplejos, pero más allá de preocuparnos por eso la invitación es recordar que a cada instante estamos creando y podemos tomarnos unos minutos para responder la pregunta e ir tras nuestros deseos.
Un abrazo 🤗
Sí, es una gran pregunta y para más, la respuesta varía constantemente, hoy puedo querer algo y ya mañana no, entonces es importantísimos lo que dices: "Debemos estar realmente conectados con nosotros mismos).
Otro abrazo 🤗.
Saludos y bendiciones, leerte me hizo recordar una fábula Hindú que leí hace tiempo sobre un árbol milagroso que a el que se posaba sobre su sombra les cumplía todos los deseos, los deseos se cumplían de acuerdo al pensamiento de cada persona, es decir se recibía lo que proyectaba cada uno, una especie de arma de doble filo.
Pues te cuento que creo que es una de las fábulas que usamos en el taller para dar un contexto del tema, o al menos debe parecerse mucho porque esa es la conclusión, se convierte en un arma de doble filo, por ello es tan importante saber lo que deseamos conscientemente.
Gracias por tu mensaje, un abrazo 🤗
Saludos amiga, muy cierto tienes razón, todo depende de nuestra constancia, perseverancia y dedicación, sobre todo luchar por alcanzar nuestro propio éxito y el gran deseo que está en nuestra mente y corazón ❤️, lo importante es hacerlo realidad. Me encantó leerte
Gracias @nara61, alinear cuerpo, mente y corazón para ir tras nuestros deseos es la tarea, para que todo fluya sin tropiezos, o al menos de la forma más fluida posible. Gusto en saludarte, un abrazo 🤗
😊, igualmente amiga
Hola bella @miriannalis, excelente post.
Nuestra mente y los deseos podrán crear grandes o pequeñas cosas y dependerá única y exclusivamente de nosotros mismos. Si lo anhelamos desde el corazón será una realidad y hay que trabajar por ellos.
Me encanto leerte.
Así es mi apreciada @dorytagil2022, depende de nosotros, que podamos alinearnos con nuestros deseos con toda nuestra presencia y poner toda nuestra voluntad para cumplirlos, soltando los miedos y paradigmas que nos impiden ir por ellos. Un abrazo, gusto tenerte por aquí 🤗
Asi es amiga! Saludos y bendecido dia para ti. Los deseos inician en nuestra mente y se materializan con la intención de hacerlo posible. Muchas gracias!
Así es!! Intención, atención y voluntad presentes 😊
Un abrazo 🤗
Que bella experiencia!
@tipu curate 7
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Qué bonita experiencia! Es muy cierto, que generalmente no sabemos con exactitud qué es lo que deseamos. Me gusta mucho la propuesta que nos haces, voy a realizar mi participación.
Maravilloso!! Espero tu respuesta, creo que será un buen ejercicio para todos 🤗
Hola @miriannalis, gracias por invitarnos a entrar en nuestro mundo de los deseos y con ello al de de la creación.
Así es amiga, deseo y creación van de la mano, están juntitos en este proceso diario. Me encantara leerte, un abrazo 🤗
Sin duda una gran actividad de mucho aprendizaje y crecimiento, aquí en mi ciudad muy poco hacen estos encuentros, y la verdad me gustaría participar, es una lucha con nuestra mente, conectar con nuestros deseos, no es nada facil, vivir por vivir, asi andamos, bueno espero ver pronto la continuación de esto que nos compartes, saludos.
por curiosidad... cuál es tu ciudad? Creo que cada uno de nosotros debería procurar en su vida espacios como estos, no necesariamente el mismo, existen una diversidad de cosas que se acoplan a los gustos de cada quien, pero considero importante conectar con esto de cierta forma para que podamos abandonar esa lucha con nuestra mente y estar en armonía.
Un abrazo 🤗
Yo soy de Anaco, estado Anzoátegui, y si es cierto lo que comentas, ahorita estoy pasando por una situación algo difícil física y emocionalmente, y bueno, es algo fuerte lidiar con nuestra mente, gracias por responderme, un abrazo, saludos.😉🤗
Si se de alguien que pueda recomendarte por esos lares te aviso. Saludos 🤗
Recuerdo mi primera biodanza fue en el encuentro del 1er aniversario de Holos lotus, y después aquí en Maracay con la clase de biodanza que me gané en Caracas.
Leyéndote al igual que caigo en cuenta, que también vivo mi vida en el día a día, sin conectarme con mis deseos. La mente inconscientemente a creado escenarios en mi vida, que fueron generados por mis pensamientos, así que debo empezar a tener pensamientos que atraigan a mi vida, lo que realmente deseo y no lo que no quisiera tener. Gracias por compartir. Dios te bendiga
Que maravilla!!! Espero puedas mantenerte y continuar esta experiencia, o conectar con alguna actividad que te de esas satisfacciones. Dios mediante nos reuniremos nuevamente en Caracas en el mes de septiembre en el próximo encuentro de Holos.
Rolando Toro creador de la Biodanza, decía mucho que estamos enfermos de "civilización", todos luchando por sobrevivir cada día y sin darnos cuenta vamos perdiendo esos espacios de conexión con nosotros mismos. Los deseos son parte de nuestra identidad, si vivimos sin ellos estamos un poco ausentes de nosotros mismos...
Gracias por tu mensaje, agrega mucho valor al tema.
Un abrazo 🤗
Primera vez que escucho sobre la biodanza me parece extremadamente interesante y creo que a pesar de no ser una persona muy activa seria interesante practicar, la meditación siempre ha estado presente en mi vida de una forma u otra aunque no la llamara meditación, así que sin dudadas es de las mejores formas de sanar tanto física como emocionalmente, practiqué taichí mucho tiempo junto a otros abuelos y fue de las mejores experiencias en mi vida. El nombre Árbol de los Deseos es un hermoso nombre. Por una vida llena de deseos y logros en lo personal y los emprendimientos, por una vida llena de bendiciones y felicidad, mis saludos.
El taichi es fabuloso, de las mejores herramientas para equilibrir cuerpo - mente y energía, y por supuesto una estupenda forma de meditar y promover sanación en nuestras vidas, ojalá puedas retomarlo... gracias por los deseos, que se multipliquen las bendiciones para ambos 🙏🏻🤗
Qué interesante la biodanza @miriannalis. Personalmente nunca he tenido la dicha de estar en un taller similar al tuyo, sería algo que me gustaría mucho. Considero que toda técnica o actividad que promueva el movimiento de la energía vital es de gran beneficio para sus participantes, ya que en dicho proceso en muchas ocasiones se encuentran respuestas que necesitabamos pero que no nos habíamos preguntado. En lo personal, mi forma de practicarlo es con el canto Galdr, lo hago semanalmente y siempre regreso con una claridad satisfactoria.
Que interesante!!! No había escuchado de eso del canto Galdr, lo voy a investigar... siento que hay muchos caminos que nos pueden llevar a ese punto del manejo de la energía vital y el bienestar, corresponde a cada quien conectar con su sendero, para algunos la meditación, para otros la danza, el arte, la medicina...
Gracias por tu mensaje 🤗
Así es, no hay un sendero único, pero todos los senderos son válidos mientras nos lleven hacia el camino de la integración ✨
No se mucho sobre la biodanza, de hecho supe de ella en esta comunidad y me parece realmente interesante porque con ella se puede lograr una gran conexión con nosotros mismos y eso es maravilloso. Mucho éxito en tus talleres, saludos!
Gracias @s-alvarez me gusta aprovechar este espacio para darla a conocer, la Boodanza tiene más de 40 años de creada y sin embargo no es tan conocida como otras disciplinas como el yoga por ejemplo... no sé la razón, pero siempre seré su vocera porque puedo dar fe de sus valiosos aportes y resultados.
Espero te animes algún día
Un abrazo 🤗
Excelente me alegro mucho que tuvieras esa experiencia tan poderosa y que pudieras acompañar a quienes se sumaron a la propuesta. En la próxima me gustaría asistir.😊
Siiiiii, yo también espero que puedas estar presente. Dios mediante repetimos en diciembre 🤗
Muy buenos días.
Por aquí mi participación.
https://hive.blog/hive-131951/@zorajaime/creer-y-desear-para-crear-believe-and-desire-to-create-spa-eng