Cereal and oat energy bars | Barritas energéticas de cereal y avena



¡Hola queridos lectores! Espero que se encuentren bien. El día de hoy les comparto una deliciosa receta de como hacer barritas de cereal y avena. Perfectas para merendar o desayunar.

Hello dear readers! I hope you are feeling well. Today I share with you a delicious recipe of how to make cereal and oatmeal bars. Perfect for snack or breakfast.




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Ingredientes | Ingredients




Avena en hojuelas 150gOat flakes 150g
Cereal 150gCereal 150g
Dos huevosTwo eggs
MielHoney
Frutas confitadas y trozos de chocolateCandied fruits and chocolate chips
Vainilla o canelaVanilla or cinnamon

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En un recipiente mediano se coloca los huevos, la miel y la vainilla. luego se mezclan todos los ingredientes.

In a medium bowl place the eggs, honey and vanilla, then mix all the ingredients together.


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Luego se le incorpora el cereal y la avena en hojuelas, estos se deben mezclar hasta que quede pastoso.

Then add the cereal and oat flakes and mix until it is pasty.


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Por ultimo se le agrega las frutas confitadas y el chocolate, unir muy bien todos los ingredientes.

Finally, add the candied fruits and chocolate and mix all the ingredients together very well.


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Luego en una bandeja cuadrada previamente engrasada, se coloca la mezcla y se aplana muy bien. Esta se lleva al horno por aproximadamente 15 o 20 minutos.

Then, in a previously greased square pan, place the mixture and flatten it very well. It is baked in the oven for approximately 15 to 20 minutes.

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Resultado | Result



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This is exactly what I need. Thanks for sharing the recipe. I usually wake up every morning wondering what to eat. 😍

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I'm glad you liked the recipe. I hope you can make it soon.

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Oh my, this one is surely delicious. With that being said, I will surely give this one a try. Greetings from the Philippines!

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I hope you will be able to try them soon. Regards!

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O único que le quitaría son las frutas confitadas porque realmente no me gustan, pero te quedaron geniales!

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Las frutas confitadas es algo que no ha todos les fascina pero con chocolate o alguna fruta también quedan divinas!

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It looks so good. I usually buy energy bar. But seems like i need to try the homemade one.
Thanks for sharing.

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The ones we usually buy in the supermarket are delicious. But the homemade ones have more of an oat flavor.

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Se ven extremadamente deliciosas 🤤

Aunque si me como una quizá mis alas rompan la barrera del sonido 😂😂

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Lo más probable es que eso suceda😂😂

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Gracias por compartir esa receta amiga, se ve verdaderamente rica.
Saludos

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De nada linda! Espero que algún día te animes a prepararlas. Saludos!

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