Mensaje diario de 5 minutos: Hacer una pausa / 5 Minute Freewrite: hit pause

avatar

istockphoto-1423983774-612x612.jpg
Imagen

Ahora

Tanto correr y luchar por muchos por tanto tiempo que ahora llego el momento de hacer una pausa, si a veces toca porque es necesario respirar. Es un acto de amor propio, darte cuenta de ti y cuidarte un poco después de tanto olvido; cuando las personas se sumergen en el trabajo, en problemas, en cuidar de otros, llega un punto en que necesitan parar e incluso hasta gritar y salir.

Es de humanos sentirse así en algún momento de la vida, las personas se cansan, se quedan sin energía porque están hechas de carne y hueso, pues, no son un robot que se puede encender y apagar cuando quieres, disponible siempre. Aunque hay muchas personas que sufren del síndrome de creerse robot y de no descansar nunca, hasta que las vence el agotamiento y ya no pueden más.

Las personas pocas veces hacen pausas en su vida, porque no le dan la importancia a esto, siempre quieren continuar en una constante carrera y hacer todo. La complicación humana presente siempre porque así viven sus vidas enredadas, lo bueno es que algunos si se dan cuenta tarde o temprano que es momento de hacer una pausa por poco o por mucho igual ayuda.

No hay que temer hacer pausas en la vida una o varias veces, cada vez que sean necesarias, ya que no pasa nada ni perderás, como erróneamente se cree, por el contrario, ganaras más años de vida, más tranquilidad y más tiempo para hacer cosas por placer y no solo por responsabilidad. Es decir, encontrar el equilibrio.


WhatsApp Image 2022-05-12 at 3.28.50 PM.jpeg


now

So much running and fighting for so many for so long that now it's time to take a break, yes sometimes it's time because it's necessary to breathe. It is an act of self-love, to realize yourself and take care of yourself a little after so much forgetfulness; when people get immersed in work, in problems, in taking care of others, there comes a point when they need to stop and even scream and get out.

It is human to feel this way at some point in life, people get tired, they run out of energy because they are made of flesh and blood, well, they are not a robot that can be turned on and off whenever you want, always available. Although there are many people who suffer from the syndrome of believing they are robots and never rest, until they are overcome by exhaustion and can't take it anymore.

People rarely make pauses in their life, because they do not give importance to this, they always want to continue in a constant race and do everything. The human complication is always present because this is how they live their entangled lives, the good thing is that some people realize sooner or later that it is time to make a pause, even if it helps a little or a lot.

Do not be afraid to make pauses in life once or several times, whenever necessary, because nothing happens and you will not lose, as wrongly believed, on the contrary, you will gain more years of life, more peace of mind and more time to do things for pleasure and not just for responsibility. That is to say, find the balance.

Translated with DeepL.com (free version)


Fuente: Extraído del blog de @latino.romano para el mensaje diario de 5 minutos.





Imagen realizada en PowerPoint



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congratulations @layac13! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You received more than 75000 upvotes.
Your next target is to reach 80000 upvotes.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Check out our last posts:

Feedback from the April Hive Power Up Day
Hive Power Up Month Challenge - March 2024 Winners List
Be ready for the May edition of the Hive Power Up Month!
0
0
0.000