Mis Alimentos del Domingo. [Esp/Eng].

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¡Saludos, comunidad Lifestyle!

Greetings, Lifestyle community!

La mañana de este domingo es especial aquí, ya que en Venezuela se celebra el Día del Padre. Con la intención de encontrar dos alimentos muy apreciados, me dirigí a la feria de la avenida Ateíde Teive. Aquí en Boa Vista, Roraima, Brasil, la comunidad de inmigrantes venezolanos es numerosa, y el espacio de la feria está lleno de pequeños comerciantes venezolanos que ofrecen productos de su tierra. El pasillo central de las barracas está repleto de transeúntes que buscan estos productos para abastecer las despensas de sus familias boavistenses.

This Sunday morning is special here, as Venezuela celebrates Father's Day. With the intention of finding two much-appreciated foods, I headed to the fair on Ateíde Teive Avenue. Here in Boa Vista, Roraima, Brazil, the Venezuelan immigrant community is large, and the fair space is filled with small Venezuelan traders offering products from their homeland. The central aisle of the barracas is crowded with passers-by looking for these products to stock the pantries of their Boavista families.

En particular, siempre busco lechosa (mamão en portugués) y maíz tierno en los puestos. Considero que estos alimentos son indispensables en mi dieta personal. La lechosa es fundamental porque esta fruta me ha dado sorpresas positivas para mi estabilidad digestiva y para la prevención del cáncer de colon.

In particular, I always look for milky milk (mamão in Portuguese) and baby corn at the stalls. I consider these foods indispensable in my personal diet. Lechosa is fundamental because this fruit has given me positive surprises for my digestive stability and for the prevention of colon cancer.

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El maíz (milho en portugués) es una adición más reciente a mi alimentación regular. Lo considero importante por su calidad nutricional, ya que sus semillas ayudan a mejorar la digestión, proteger la vista, fortalecer los huesos y el sistema nervioso, y a mantener un corazón saludable.

Corn (milho in Portuguese) is a more recent addition to my regular diet. I consider it important for its nutritional quality, as its seeds help to improve digestion, protect eyesight, strengthen bones and the nervous system, and maintain a healthy heart.

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Además, me gusta cargar mi ánimo con un paseo por los espacios donde venden plantas ornamentales. El cromatismo de las flores y la variedad de verdes de las plantas activan mis genes y mis neuronas; siento un fascinante bienestar al disfrutar de la belleza visual de estas preciosas plantas. Así fue como preparé mi sencillo plato de milho en mi morada aquí en Roraima, Brasil.

I also like to charge my mood with a stroll through the spaces where they sell ornamental plants. The chromatism of the flowers and the variety of greens of the plants activate my genes and my neurons; I feel a fascinating wellbeing when enjoying the visual beauty of these precious plants. This is how I prepared my simple milho dish in my abode here in Roraima, Brazil.

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Este estilo de vida ha transformado mi espiritualidad y me otorga el presente regalo del Día del Padre en esta región fronteriza entre Venezuela y Brasil.

This lifestyle has transformed my spirituality and gives me the present gift of Father's Day in this border region between Venezuela and Brazil.

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Gracias por leer mi contenido.

Thank you for reading my content.

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