Cuidar De Nuestra Vista, Lo Podemos Hacer Todos Los Días [Es-En]

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Hola... chicos y chicas de esta gran comunidad que acoge a tantas personar que empleamos equipos electrónicos a diarios, para ser más exactos, móviles y computadoras, voy a comenzar con una pregunta ¿A cuántos de nosotros, nos dijeron que estar tanto tiempo en la computada, el TV, el teléfono, nos iba a dejar ciego? (jajajajaja) es algo que aún me dicen y estoy más de 12 al día en la PC, así que... es algo normal para los adultos mayores, decir eso (no se preocupen, les hablaré de eso, porque llevo tiempo investigando y hay una sorpresa, que posiblemente ya supongan).

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Primero que nada, gracias a la pandemia muchos de los trabajos y actividades diarias se hacen atreves de un teléfono móvil o una computadora, si estás leyendo mi post, pues estás dentro de la estadística, aparte de ellos estamos en la era digital donde todo lo que vemos en más del 60% del día es una pantalla, indiferentemente sea el material con que fue creada; a medida que el mundo avance, no se vayan a poner a creer que esto va a dejar de ser diferente, aunque hay una noticia que vi y quede enamorado (jajajajaja, ya les cuento al final, para terminar la idea xD).

Ahora por vivir en este mudo lleno de abundante luz artificial, pensarán que nos vamos a volver ciegos a corta edad o a la larga, la buena noticia es que, ni una ni la otra (en este punto muchos dirán, "luego de usar tanto la pc o el cel quede más ciego o ciega", lamento decirle que no influyo en nada), hay muchos estudias que respaldan que la luz de los equipos electrónicos no dañan la vista, pero... lo que si puede ocasionar es fatiga visual, esto también tiene explicación.

Dentro de nuestros ojos, digamos que uno de sus componentes (como si fuera un producto electrónico, jajajajaja) llamado Bastones (o algo así era el nombre) se fatigan por tanta luz azul, esa fatiga es la que hace que a muchos les duelan los ojos,entre muchas otras cosas (menos ceguera),puedan tener resequedad ocular(esto último, depende de la persona, ya que puede ser de ojo seco y el estar en la computadora retarda el pestañeo, por eso es que se le resecan más) (me perdí escribiendo no sé en qué quede xD) ajam, para evitar eso, muchas empresas adaptaron en sus sistemas operativos una gran herramienta.

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Esta gran herramienta se llama Modo Lectura (así se llama en los Redmi) en Windows 10 Luz nocturna, en otros dispositivos se los debo (si lo saben lo dejan en los comentarios), este modo hace que nuestras pantallas se pongan un tanto amarillentas, quitando el exceso de color azul; les digo que desde mi experiencia, siento como los ojos descansa, esto tiene un ¿por qué? (se los voy a hacer corto), en nuestra evolución vivíamos en cuevas y las únicas luces que veíamos eran amarillas, por el fuego o el sol (fin, jajajajajajaj).

Si les digo que al principio es complicado adaptarnos, por la costumbre de ver los colores con más realce, al poco tiempo uno se acostumbra, luego les hará falta, para los que usamos Xiaomi y somos personas que jugamos hay una configuración que nos permite quitar el modo automáticamente al abrir algún juego, al salir se vuelve a activar, en Windows no lo he usado mucho, pero es programable, en mi caso no tiene mucho sentido programarlo, porque poco abro las cortinas de mi habitación por las tardes, porque me pega todo el sol (Momento sad =( ) y el modo es para cuando estamos en poca luz u oscuridad, por lo que recomiendo el sistema.

Diferencia

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Importante

Si son diseñadores gráficos, lamento decirles que no lo pueden usar, ya que como los colores de distorsionan, no les va a funcionar, aunque sé de una ilustradora de aquí de Hive que es daltónica, algo muy sorprendente cuando me enteré.



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Un dato, es una buena estrategia para las personas que son chismosas (jajajajaja) porque cuando van a ver nuestro teléfono que es amarillento, si o si van a hacer mala cara, (hagan la prueba jajajaja), lo he visto mucho, también cuando le presto mi teléfono a mis amistades para X cosa, su mala cara es una gran diversión (jajajajaja) lo primero que dicen es "Quítale que se vea marrillo", ya se imaginaran mi respuesta (Yo soy buena persona... xD).

En conclusión, es de gran provecho, poder darle uso a tantas herramientas de nuestros equipos, para evitarnos pasar un mal rato, que en este caso es nuestra vista, para poder disfrutar de más tiempo leyendo o trabajando, todo va a depender de ustedes.

Algo importante, si quieren hacer capturas de pantallas, tanto en la computada con en su teléfono, la imagen que saquen no se ve afectada por el color amarillo, por algo no coloco capturas de mi cel marrillo xD

Les Deseo Lo Mejor, Un Fuerte Abrazo Amarillo.

PD: No quería que fuera tan largo, pero este tema es muy bueno.

PD de la PD: cuando me doy cuenta de las cosas que guardo en mi mente haciendo este post quede sorprendido jajajajaja.


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I N G L E S -- I N G L E S

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Hello... boys and girls of this great community that hosts so many people who use electronic equipment on a daily basis, to be more precise, cell phones and computers, I'm going to start with a question: How many of us were told that being so long on the computer, TV, phone, would make us blind? (hahahahahaha) is something they still tell me and I am more than 12 a day on the PC, so... it is something normal for older adults to say that (don't worry, I will tell you about it, because I have been researching for some time and there is a surprise, which you may already guess).

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First of all, thanks to the pandemic many of the jobs and daily activities are done through a cell phone or a computer, if you are reading my post, you are within the statistics, apart from them we are in the digital age where everything we see in more than 60% of the day is a screen, regardless of the material with which it was created; as the world advances, do not go to believe that this will cease to be different, although there is a news I saw and I was in love (hahahahahaha, I'll tell you at the end, to finish the idea xD).

Now for living in this world full of abundant artificial light, you may think that we are going to become blind at a young age or in the long run, the good news is that, neither one nor the other (at this point many will say, "after using so much the pc or the cell I become more blind", I regret to tell you that I did not influence anything), there are many studies that support that the light from electronic equipment does not damage the view, but ... what it can cause is visual fatigue, this also has an explanation.

Inside our eyes, let's say one of its components (as if it were an electronic product, hahahahahahahaha) called Canes (or something like that was the name) are fatigued by so much blue light, that fatigue is what makes many people's eyes hurt among many other things (minus blindness),or may have dry eyes (the latter, depends on the person, as it can be dry eye and being on the computer slows the blinking, that's why they dry more) (I got lost writing I do not know where I am xD) ajam, to avoid that, many companies adapted in their operating systems a great tool.

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This great tool is called Reading Mode (so it is called in the Redmi) in Windows 10 Nightlight, in other devices I owe them (if you know it leave it in the comments), this mode makes our screens become somewhat yellowish, removing the excess blue color; I tell you that from my experience, I feel like the eyes rest, this has a why? (I'll make it short), in our evolution we lived in caves and the only lights we saw were yellow, by fire or the sun (end, hahahahahahahahahahahah).

If I tell you that at first it is complicated to adapt, because of the habit of seeing the colors with more enhancement, soon you get used to it, then you will need it, for those who use Xiaomi and we are people who play there is a setting that allows us to remove the mode automatically when you open a game, I have not used it much in Windows, but it is programmable, in my case it does not make much sense to program it, because I rarely open the curtains in my room in the evenings, because the sun hits me (sad moment =( ) and the mode is for when we are in low light or darkness, so I recommend the system.

Diferencia

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Importante

If you are graphic designers, I regret to tell you that you can not use it, because as the colors are distorted, it will not work, although I know of an illustrator here in Hive who is color blind, something very surprising when I found out.



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A fact, it is a good strategy for people who are gossipy (hahahahahaha) because when they go to see our phone that is yellowish, if or if they are going to make a bad face, (do the test hahahaha), I've seen it a lot, also when I lend my phone to my friends for X thing, their bad face is a great fun (hahahahahaha) the first thing they say is "Remove it that looks brown", you can imagine my answer (I am a good person ... xD).


In conclusion, it is of great benefit, to be able to make use of so many tools of our computers, to avoid a bad time, which in this case is our sight, to enjoy more time reading or working, everything will depend on you.

Something important, if you want to take screenshots, both on the computer and on your phone, the image you take is not affected by the yellow color, that's why I don't post screenshots of my brown cell xD

I wish you all the best, a big yellow hug xD

PD: I didn't want it to be so long, but this topic is very good.

PD from the PD: when I realize the things I keep in my mind making this post I was shocked hahahahahaha.

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Translated
Separadores
Fuente

Todos Los Gif Fueron Tomados De la Herramienta que ofrece Peakd (tenor.com)
Las Imagenes Y Fotografias, Fueron Hechas con mis equipos.

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13 comments
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Siempre intento usar el modo lectura y el modo oscuro además también tengo pensando comprar unos lentes que he visto qué protege contra la luz azul de los dispositivos ya qué también suelo pasar tiempo en la computadora más que todo.

Gracias por este gran post.

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que bien, yo también estoy con el cel en modo oscuro y modo de lectura, ya me costumbre y a veces se siente raro el no tenerlo activo xD, con respecto a los lentes, pues... es muy buena opción yo en los mios lo tengo, pero me molestan para usarlos en la computadora, aparte no me gusta usar lentes en la pc 😅 creo que es una mala costumbre.

Un abrazo bro, gracias por pasarte. 💪

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Hola, eliud me gustó mucho tu post. Mi atención se enfocó a tu título y foto, porque voy al oftalmólogo el lunes. 🤭
Muy buenos datos, me gustó como relatas muy cómico y eso lo hace entretenido y a su vez educativo .

Éxitos

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😅😅😅 es como si estuviera hablando, para que no sea tan fastidioso leer, lo unico que las personas que no conocen mi voz pues le agregan otra jajajajaja.

Este teme es muy controvercial y me gusto por lo mismo, aparte que es bueno saber este tipo de cosas porque evitamos forzar la vista.

cuando te mandes hacer los lentes, lo puedes hacer con el filtro azul, digamos que depende de la optica, se van a ver más o menos amarillas algunas cosas, mis lentes tienen eso, pero me molestan para usarlos en la pc, asi que solo lo uso para estar en la calle jajajajaja

Un abrazo muy fuerte. 😁

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Lo bueno es que en los últimos años muchas aplicaciones han sacado su modo oscuro, ayuda muchísimo a no cansar la vista. Ademas que si usas el modo oscuro en el celular te ayuda a ahorrar batería porque muchas veces los celulares para hacer el color negro directamente apagan el pixel y eso es energía que no usa tu celular ayudándote a que dure más.

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creo que parte de ser programador, me hace tener todos los programas en modo oscuro, cuando digo todo es todo, y lo del ahorro de carga realmente si, eso mayormente con los teléfonos nuevos, porque los viejos de pantalla retroiluminada, solo es color negro y ya, no me he fijado si con el modo de lectura ayuda a la carga, imagino que debe tener algo de ahorro.

Un abrazo bro, gracias por pasarte. 💪

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Literalmente no puedo vivir sin el "Dark reader" es una extensión en firefox que te vuelve negras todas las páginas. Sino me puedo llegar a morir, de hecho como díces en el post, yo tengo una deficiencia en el ojo que genera poca humedad. Entonces entre que uso diferentes gotas para mantenerlo, los colores muy fuertes tienden a ser super molestos JAJAJA. Buen post mi brother!!

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Yo en todos lados tengo que opera que fuerce las páginas a negras, me molesta mucho las luces claras, por eso también prefiero tener mi cuarto si la luz del día, en mi vida pasada fui un vampiro jajajaja, en el cel igual y le tengo activo el modo lectura que se ve negro amarillento XD

te entiendo con lo de los colores fuertes, también me pasa 😅

un abrazo bro, gracias 💪

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Entiendo perfectamente lo que dices querido amigo el ojo humano también también capta como un contraste totalmente distinto el amarillo del Azul cuando tú vas a un programa de edición puede ser Photoshop o puede ser largo y hay una opción que te permite manejar el contraste entre el amarillo y el azul siendo el amarillo incandescente y el color azul de tipo programático Entonces eso que tú dices No nada más funciona para la pantalla sino también para ediciones Gracias por traerlo

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hola bro, gracias a ti por pasarte, un fuerte abrazo. 😁💪

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Interesante post mi bro, desde ya empiezo a usar el modo nocturno de la PC para escribir y leer blogs, se nota un montón la diferencia pero me puse a indagar y es todo cierto lo que decis, asi que lo voy a poner en práctica ya que tengo resequedad en los ojos.

Excelente contenido mi hermano! Muy buen post.

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Es muy bueno, yo desde hace creo que 2 años lo uso y descansa mucho la visión, aparte de eso como sé que muchos no lo implementan, pensé ¿Por qué no dar este buen consejo?, Me gustó la idea, también como los considero parte de mi familia, que mejor que cuidarlos a todos.

Este tema es muy largo, digamos que hiciste un resumen 😅 y cada vez digo "coño fuera dicho esto también xD" jajajajaja

Un abrazo bro y me alegra mucho que tomes el consejo 🦾💪

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