Más Empatía y menos Juicio ¡Por favor! // More Empathy and less Judgment Please! 🙃😉🤗😜😍😎😳🙄

Suelo en muchos de mis post de manera reflexiva invitar a practicar la empatía, pienso que este mundo sería mejor si fuésemos más empáticos con los seres que amamos y con los que nos rodean. Algunos se preguntaran: ¿Qué es la empatía? La empatía es la virtud que tiene una persona para solidarizarse con otra, como decimos en Venezuela es ponerse en los zapatos del otro, es un acto altruista de identificarse con sus pares, al sentir, pensar o simplemente apoyar en cualquier situación.

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El ser empático nos pone en una condición de hermandad, solidaridad, tolerancia y en consecuencia ayuda al que sufre a que su situación sea menos dolorosa. En este punto debo decir que, tenemos que aprender a ser amables, porque no sabemos las batallas que están luchando las otras personas. Utilizo estos términos para ilustrar una situación no tan agradable, pero lo que quiero decir es que; todos no tenemos los mismos problemas ni las mismas situaciones, por tal razón debemos ser menos jueces.

Ser empático requiere de ciertas habilidades, que no todo el mundo está dispuesto a adquirir para luego compartir. Por ejemplo, primero hay que ser observador, sin juicios. Escuchar sin prejuicios, y sino se va a decir nada agradable, con el solo hecho de acompañar sin señalar, es una manera de ser empáticos. Ya es un punto a favor.

Las personas empáticas saben escuchar, comprenden que la otra persona está atravesando una situación difícil y no la sabe canalizar, prestarle atención, mirarla a los ojos, apretar su mano, darle un fuerte abrazo son señales de apoyo y comprensión. Eso es empatía.

Muchas veces no estamos de acuerdo con las decisiones que la otra persona toma, pero no somos nosotros quien debemos cuestionar sus acciones, por el contrario nuestro trabajo como seres empáticos es comprender sus razones y motivos, aunque no estemos de acuerdo. La empatía se trata de comprender las emociones y los sentimientos del otro sin juicios ni señalamientos.

Finalmente, debemos respetar las maneras de pensar y actuar de los demás, aunque no coincida con el nuestro, porque las personas se comportan de ese modo motivado por muchos factores que inciden en su personalidad, tales como: las creencias, culturas, religión, valores, costumbres, entre otros y mientras eso prevalezca; creanme amigos que nada ni nadie los va hacer a cambiar de opinión; a menos que, haya un profundo despertar de consciencia.

Para cerrar debo decir que somos diferentes, cada quien tiene su ritmo, su manera de ver las cosas, y en ese sentido así va actuar, nuestro trabajo es acompañar sin señalar, sumar no restar, apoyar sin juzgar. Ser empático, como todo en la vida es una decisión, por eso te invito a dejar huellas no cicatrices.

In many of my posts I usually invite you to practice empathy, I think this world would be better if we were more empathetic with the people we love and with those around us. Some may wonder: What is empathy? Empathy is the virtue that a person has to be in solidarity with another, as we say in Venezuela is to put yourself in the shoes of the other, is an altruistic act of identifying with their peers, to feel, think or simply support in any situation.

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Being empathic puts us in a condition of brotherhood, solidarity, tolerance and consequently helps the sufferer to make his situation less painful. At this point I must say that, we have to learn to be kind, because we do not know the battles that other people are fighting. I use these terms to illustrate a not so pleasant situation, but what I want to say is that; we all do not have the same problems or the same situations, for that reason we must be less judgmental.

Being empathetic requires certain skills, which not everyone is willing to acquire and then share. For example, one must first be observant, without judgment. Listening without prejudice, and if you are not going to say anything nice, just accompanying without pointing fingers, is a way to be empathetic. It is already a point in favor.

Empathic people know how to listen, understand that the other person is going through a difficult situation and does not know how to channel it, pay attention to them, look them in the eyes, squeeze their hand, give them a strong hug are signs of support and understanding. That is empathy.

Many times we do not agree with the decisions that the other person makes, but we are not the ones who should question their actions, on the contrary, our job as empathic beings is to understand their reasons and motives, even if we do not agree with them. Empathy is about understanding the emotions and feelings of the other person without judgment or finger-pointing.

Finally, we must respect the ways of thinking and acting of others, even if it does not coincide with our own, because people behave that way motivated by many factors that affect their personality, such as: beliefs, cultures, religion, values, customs, among others and while that prevails; believe me friends that nothing and no one will make you change your mind; unless there is a profound awakening of consciousness.

In closing I must say that we are different, everyone has their own rhythm, their own way of seeing things, and in that sense that is how they will act, our job is to accompany without pointing fingers, to add not to subtract, to support without judging. To be empathic, as everything in life is a decision, that is why I invite you to leave traces, not scars.