自制烤箱烤鲈鱼√

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这里要着重夸一夸朴朴超市的服务,真的是好啊。支持活鱼现杀,还帮你把鱼切两半,送货上门后,还帮你扔掉一些家庭生活垃圾。昨天下这么大雨,都准时送达,真不错!

买一条一斤多的鲈鱼,还买了沙巴鱼片。沙巴鱼片做酸菜鱼,鲈鱼就做烤鱼。

第一次尝试做烤鱼,生怕失败了浪费了食材,结果还好,比较成功。

鱼要先用食盐、酱油、料酒、葱姜大蒜等腌制30-40分钟,这样去腥味也更入味儿。鱼的身上要用刀子划一些口子,这样方便作料深入内部。

然后把烤盘铺上锡箔纸,刷油,鱼的身上也要浅浅的刷一层油,然后放入烤箱200度烤15-20分钟。

再把备用菜比如豆芽、千张、红薯、土豆、大白菜等放进锅里过开水煮熟。那另外一个烤盘底部放洋葱,上面铺上刚煮好的备用菜,再把烤鱼放上面。

最后把火锅底料用油融化和各种辣椒一起炒一下,加水适量,淀粉适量(勾芡)。然后把一锅汤汁淋在烤鱼上。最后再在烤鱼上面各种放辣椒面儿和烧烤作料,再次放入烤箱180度烤15分钟。香碰碰的烤鱼就做好啦。

早上过早没吃的油条,切段放在烤盘里,沾上汤汁大大的咬上一口,味道绝绝子!哈哈!



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