Ensalada de Aguacate ..Sabor y tradición venezolana //Avocado Salad ...Venezuelan flavor and tradition.

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Hola ! Les escribe amores.sf2 ,es mi primera participación en esta comunidad y les cuento que estoy muy Feliz contenta y agradecida de poder participar en este interesante concurso de la comunidad de hive Food una excelente iniciativa de nuestra amiga @mariale07, yo particularmente disfruto mucho de la cocina para mí el cocinar es un arte que nos permite sin distinción poner en práctica algunos aspectos importantes y tan necesarios como la intuición,las ideas en un ambiente agradable y por supuesto lo más importante la creatividad señores que juega un papel importante en nuestra vida y en todos los aspectos de la misma y aquí en la COCINA no se queda atrás.
Hello, this is my first participation in this community and I am very happy and grateful to be able to participate in this interesting contest. sf2 ,is my first participation in this community and I tell you that I am very happy happy and grateful to participate in this interesting contest of the community of hive Food an excellent initiative of our friend @mariale07, I particularly enjoy cooking for me cooking is an art that allows us without distinction put into practice some important aspects and so necessary as intuition, ideas in a pleasant atmosphere and of course the most important thing creativity gentlemen that plays an important role in our lives and in all aspects of it and here in the KITCHEN is not far behind.
En esta ocasión y en nuestra cocina le toca brillar al color VERDE a través de una gran variedad de alimentos que le hacen honor a este color, guao! nada más de pensarlo se me inunda la mente es que pensar en verde nos transmite a lo natural a lo saludable a la energía positiva a la frescura a la sutileza entre muchas cosas más.
This time and in our kitchen it is the turn of GREEN to shine through a variety of foods that honor this color, wow! just thinking about it floods my mind is that thinking about green transmits us to the natural to the healthy to the positive energy to the freshness to the subtlety among many other things.
Normalmente hago lo posible para que el alimento verde dentro de mi menú este presente, ya que son alimentos nutritivos que nos aportan mucha energía tan necesaria para nuestro cuerpo, son muchos los alimentos verdes por el cuál tengo preferencia sin embargo aunque en mi receta utilizo varios de ellos , dentro de las reglas del concurso debemos destacar solo uno y para mí el favorito el día de hoy es … ¡¡El Aguacate!! Sin duda alguna lo elijo a el una mil veces más porque para mí es un fruto realmente delicioso que no debe faltar en nuestra mesa, desde siempre ha Sido el elemento principal de nuestra comidas por sus propiedades y por todo lo que aporta, el aguacate es un alimento en primer lugar súper criollo,que ha Sido adoptado como nuestro ya que para nosotros los venezolanos el forma parte de nuestra identidad nacional , hablar del aguacate es hablar de tradición, familia, unión buena comida es un Superalimento , a esta fruta se le ha dado el valor que tanto se merece por todas las propiedades y beneficios que este aporta no solo en la cocina donde nos da la oportunidad de realizar con él diferentes recetas creativas dando paso a maravillosos platos que a muchos les encanta deleitar, al igual que en otro aspecto me refiero a la medicina este alimento nos aporta muchos beneficios a nuestro organismo.
Normally I do my best to include green food in my menu, because they are nutritious foods that give us a lot of energy so necessary for our body, there are many green foods for which I have a preference, however although in my recipe I use several of them, within the rules of the contest we must highlight only one and for me the favorite today is .... Avocado! Without a doubt I choose him a thousand times more because for me it is a really delicious fruit that should not be missing on our table, it has always been the main element of our meals for its properties and for all that it brings, the avocado is a food first super Creole, which has been adopted as ours because for us Venezuelans it is part of our national identity, talking about the avocado is talking about tradition, family, good food union is a superfood, this fruit has been given the value it deserves for all the properties and benefits it brings not only in the kitchen where it gives us the opportunity to make different creative recipes with him giving way to wonderful dishes that many love to delight, as in another aspect I mean medicine this food brings many benefits to our body.
Ahora sí vamos a dar paso a lo que vinimos a demostrar nuestras interesantes y creativa recetas, yo me decidí por realizar algo sencillo y común, una receta que está presente casi siempre y que muchos disfrutan comerla ya que es es una receta muy versátil sirve para acompañar y combinar con otros alimentos como el arroz, pollo, carnes verduras , entre otros se trata de una rica y nutritiva ENSALADA VERDE Y ALGO MAS..donde resaltaron de manera especial ingredientes algunos de ellos también verdes como la lechuga, el pepino,el cilantro, la cebolla, el tomate, y el protagonista del día y quien le da ese toque especial a esta receta EL AGUACATE.
Now we will give way to what we came to demonstrate our interesting and creative recipes, I decided to make something simple and common, a recipe that is almost always present and that many enjoy eating it as it is a very versatile recipe serves to accompany and combine with other foods such as rice, chicken, meats, vegetables, among others.GREEN SALAD AND SOMETHING ELSE...where they highlighted in a special way ingredients some of them also green as lettuce, cucumber, cilantro, onion, tomato, and the protagonist of the day and who gives that special touch to this recipe THE AVOCADO.
Esta es una receta súper sencilla de realizar casi todos sabemos prepararla de diferentes formas y con variedad de ingredientes que aportan un sabor único y especial que podemos combinar con otros alimentos y suelen ser degustadas en almuerzos cenas y hasta en desayunos porque como dije al principio la creatividad juega un papel fundamental y es por eso que no me quede atrás, y para disfrutar de mi ensalada prepare unas arepas asadas muy común en los venezolanos que fueron rellenas con mi rica y deliciosa ensalada.
This is a super simple recipe to make almost everyone knows how to prepare it in different ways and with a variety of ingredients that provide a unique and special flavor that can be combined with other foods and are usually tasted in lunches, dinners and even breakfasts because as I said at the beginning creativity plays a key role and that's why I did not stay behind to enjoy my salad I prepared some grilled arepas very common in Venezuelans that were filled with my rich and delicious salad.

INGREDIENTES

INGREDIENTS

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🥑 1/2 Aguacate
🥑 1 Lechuga pequeña
🥑 1Pepino
🥑 1Cebolla
🥑 1Tomate
🥑 Cilantro 1rama
🥑 Aceite 1c
🥑 Vinagre 1c
🥑 Sal necesaria.
🥑 Mayonesa (opcional)
🥑 Mostaza (opcional)
🥑 Limón (opcional)

🥑 1/2 avocado
🥑 1 small lettuce
🥑 1Cucumber
🥑 1Onion
🥑 1Tomato
🥑 Cilantro 1branch
🥑 Oil 1c
🥑 Vinegar 1c
🥑 Salt required.
🥑 Mayonnaise (optional).
🥑 Mustard (optional).
🥑 Lemon (opcional).

PREPARACION

PREPARATION

1🥗 Picamos en cuadritos pequeños y colocamos en un tazón el Aguacate, el pepino,el tomate,la cebolla,el cilantro y la lechuga.

1🥗 Chop into small cubes and place in a bowl the avocado, cucumber, tomato, onion, cilantro and lettuce.

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2🥗 Integramos todos los ingredientes y agregamos un poco más de sabor con el aceite, el vinagre, sal mostaza y la mayonesa.

2🥗 We integrate all the ingredients and add a little more flavor with the oil, vinegar, mustard salt and mayonnaise.

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3🥗 Mientras preparamos la ensalada , ya nuestras arepas están en proceso casi listas para rellenarlas con nuestra deliciosa ensalada tradicional venezolana con mucho sabor y con uno de los mejores ingredientes que vale oro ..

El AGUACATE

3🥗 While we prepare the salad , our arepas are already in process almost ready to fill them with our delicious traditional Venezuelan salad with lots of flavor and with one of the best ingredients that is worth gold ...

The AVOCADO

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Me despido agradeciendo a todos por leer mi contenido. Esperando siempre que sea de su agrado.

las fotos presentadas en este post son de mi propiedad captadas con mi teléfono personal y editadas en Fotogrid.
el texto es traducido a través de Deepl.

Bendiciones y mucha suerte para todos
❤️

I say goodbye thanking you all for reading my content. Always hoping that it will be to your liking.

the photos presented in this post are my own, taken with my personal phone and edited in Fotogrid.
the text is translated through Deepl.

Blessings and best of luck to all
❤️

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11 comments
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Hola amiga @amores.sf2. ¡Qué hermosa presentación! Tu estilo es algo muy especial, me encantó cómo explicaste e ilustraste tu post. Realmente provoca salir corriendo, comprar harina Pan, aguacate etc, y prepararlo, está verdaderamente Súper AVOCADO. Hoy me tocó desayunar con pan. Saludos y buen provecho.

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Mil gracias bella !! Muy agradecida por tu comentario ❤️ realmente me motivas a continuar y a seguir creando contenido especial e interesante... Y siii esta receta es una ricura no puede faltar en nuestra mesa

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Hay que ricura!! arepas con ensalada de agucate y mayonesa es super rico de verdad! me gusto la preparacion, la edicion de las fotos tambien esta muy linda, Tu entrada es valida y la receta tambien va al Arcoalimentos de Hivefood. Saludos.

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Mil gracias bella ! Que bueno que te gustó un placer para mí compartir esta maravillosa preparación en la comunidad hive food , y pues si a quién no le gusta una ensalada de aguacate y si viene acompañada de una arepa ni se diga . jeje

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Encantada con tu receta. El aguacate es un superalimento, y tú ensalada se ve muy apetecible.
Saludos

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Hola amores.sf2, Agradecemos tu presencia en PROMUEVE TU PUBLICACIÓN ¡Gracias por hacerlo posible! Te esperamos el próximo miércoles a las 9:15 en nuestro Canal de Discord

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Me encanto la calidad de las fotos, es lo que llama mucho la atención. Esos aguacates verdesitossss y esos adornos que le agregaste se ve presentable. Debió haber quedado divino, te felicito.

Mi única recomendación es que el titulo sea un solo idioma agregándole esto [ENG-ESP] que indique que el post esta en ingles y español,para que no sea tan largo y lo podamos buscar rápido. De resto, felicitaciones sigue así. Un abrazo

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Mil gracias bella! Quedo super buena Que bueno que te gustó! y siempre atenta a las recomendaciones ..lo tomaré en cuenta

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Nada como acompañar una rica arepa con aguacate...me encantó tu receta de ensalada...

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