Mi entrada al concurso TopFiveFamily Observa Piensa Escribe. UN PLACER QUE NOS PUEDE MATAR POCO A POCO

Saludos a todos, espero que Esten bien y hallan tenido muchas reflexiones que nos permitan replantear muchas cosas que hacemos mal y terminan por convertir nuestra vida en un calvario.

En este concurso, semana a semana nos ponen imágenes que nos plantea, buenas reflexiones y así como lo dice: OBSERVAR PENSAR Y LUEGO ESCRIBIR,

https://ecency.com/hive-192096/@topfivefamily/anunciando-ganadores-del-concurso-observa-14eae396d4dac

En la vida actual es muy cómodo para nosotros comprar comidas procesadas para la fiestas de nuestros hijos así como los que se presentan en la imagen que de todos el platanito es el menos dañino pero es aun dañino para la salud.

Si comemos estos productos de manera ocasional, el daño potencial que nos hace estos productos con sus múltiples químicos como colorantes como el amarillo numero 5, que son conocidos cancerígenos y muchos de los conservantes que se usan que también son muy perjudiciales para la salud, permiten si el consumo es ocasional que nuestro cuerpo pueda procesar esas toxinas.

Pero muchos de nosotros no podemos aguantar la tentación y comemos con mucha frecuencia estos productos que en el caso del platanito contiene grasas trans que muchas veces son usadas y reusadas de manera continua y esos aceites que son usados reutilizados producen muchos radicales libres que son los responsables del envejecimiento prematuro y producen muchos daños en nuestras células.

Si sumado a eso no consumimos vegetales y frutas que muchos de ellos contienen antioxidantes que nos ayudan a combatir esos radicales libres estamos ante el escenario perfecto donde estamos bombardeando nuestro cuerpo con elementos nocivos que nos producirán muchas enfermedades y a la larga vamos a quedar tan enfermos que por dar rienda suelta a nuestros antojos de manera tan exagerada después no podamos comer nunca mas ningún dulce por que tan solo por probar un poco nos haga sentir tan mal o hasta mandarnos a urgencia y peor aun puede ser que hasta se nos desarrolle enfermedades graves como el cáncer.

Así que lo mejor es tratar de tener una diete sala con muchas frutas y verduras y tratar de limitar el consumo de estos productos procesados que en realidad lo que nos venden son desarrollar enfermedades que reducirán nuestra calidad de vida-

Así me despidos de ustedes esperando sus comentarios y sugerencias.