Una de las herramientas mas importantes en la administración del tiempo, logro de objetivos o técnicas similares es tener un sistema de anotación.

Tener un sistema para anotar de manera estratégica tiene el poder de ser un soporte de nuestra memoria y sobretodo de fácil acceso en el momento que lo necesitemos.

One of the most important tools in time management, goal achievement, or similar techniques is having a scoring system.

Having a system to score strategically has the power to be a support for our memory and above all, easily accessible when we need it.

Aún teniendo PC y miles de aplicaciones o bien aplicaciones móviles gratuita no podemos dejar de lado el lápiz y papel o agenda.

Even having PC and thousands of applications or free mobile applications, we cannot put aside the pencil and paper or agenda.

¿Cómo lo hago de manera efectiva?

Podemos tomar la hoja y crear dos columnas, mientras que en la columna de la izquierda anotamos aquellos pensamientos negativos que vienen a nuestra mente podemos anotar en la columna de la derecha aquellos pensamientos positivos.

* How do I do it effectively? *

We can take the sheet and create two columns, while in the left column we write down those negative thoughts that come to our mind, we can write down those positive thoughts in the right column.

Al momento de terminar es fundamental que comiences a leer detenidamente y de la manera mas consciente la columna de la derecha, de los pensamientos positivos. Es hora de centrarte en ello, tus energías debes enfocarlas en estos pensamientos positivos y de esta manera solo depende de ti cambiar tu vida (Si lo deseas).

At the moment of finishing it is essential that you begin to read carefully and in the most conscious way the column on the right, of the positive thoughts. It is time to focus on it, your energies must be focused on these positive thoughts and in this way it only depends on you to change your life (If you wish).

Existen estudios que demuestran que si escribes tus objetivos aumentas la posibilidad de alcanzarlos en aproximadamente un 40 %. ¿Te animas?

There are studies that show that if you write down your goals, you increase the possibility of reaching them by approximately 40%. You dare?

Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.

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