Concurso de baile semana 97

Mi entrada de esta semana es con el tema" Whine Up" de Kat de Luna.

Bailar es importante y trae muchos beneficios. Es la mejor forma de realizar actividad física y ocupar el tiempo libre, llevándote a otro mundo diferente mediante la música. Mejora el rendimiento cardiovascular y aumenta la fuerza muscular, el ritmo, la movilidad articular y la flexibilidad. El baile genera alegría, diversión, disciplina y gran concentración con constancia y entrega.

Debemos ser contanstes y disciplinados cuando decidimos experimentar este camino correctamente, siendo diligentes día tras día en la práctica del ejercicio físico. Debemos disfrutar este proceso hermoso con mucho placer creando un escenario comodo de los que más nos guste dentro de este mundo, para ponernos en formas y desarrollar habilidades para mejorar y lograr el tono muscular que deseamos en nuestro cuerpo.

Seamos disciplinados hacia nuestro objetivo con un gran enfoque para lograr el resultado deseado y tener un buena condición física y a la vez también de un excelente estado de salud. Mi objetivo es mantenerme en forma saludable mediante el ejercicio físico combinado con el baile o la práctica de una especialidad deportiva específica. Planificate y no dejes la practica del ejercicio por fuera. Espero lo disfruten mucho como yo.

Mi entrada de esta semana es con el tema" Whine Up" de Kat de Luna.

NOTA: Todos los separadores son de DarkFemme, cuento con su autorización para usarlos. Las fotos fueron tomadas con mi celular. Contenido original publicado también en otras redes.

Saludos

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