Imagen corporal. Factor de importancia en la comunicación

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Mírate y acepta tu imagen frente al espejo.

Todo lo que expresamos es la totalidad de nuestro ser, palabras, gestos, posturas, en general, nuestra imagen corporal muestra la forma de comunicarnos completamente, porque así como nos vemos, nos sentimos y nos expresamos.

A través de la buena imagen corporal los mensajes son interpretados correctamente, ofrecidos o recibidos, en otras palabras representa la empatía física gestual, dicha empatía comienza con la aceptación del ser.

Una persona puede debatirse entre una relación sana, consigo mismo, y una relación negativa, esto puede ser constantemente. Todo porque se predispone a un reflejo que no le agrada, golpeando su entorno a través de una imagen corporal negativa, que la puede llevar a agresiones o respuestas similares obviamente dañinas.

Lo mejor que una persona puede hacer al ser atacado es sonreír, esto mientras no estemos hablando de agresiones mortales, pero en el caso de gestos o bloqueos gestuales es una sonrisa el secreto para activar las reacciones positivas. Pasa de igual forma cuando alguien nos habla de una forma brusca, pues, con educación, respeto, humor, hasta un poco de tolerancia podemos activar la normalidad, la paz y el equilibrio del respeto para desarticular las agresiones.

Algunos casos de escenarios dónde es necesario el control, como por ejemplo ser conferencista, entrenador de equipo, orador o coach requieren con más acertada necesidad de una imagen corporal positiva, porque de sentirse bien depende hacer sentir bien a otros, dar el ejemplo de aceptación y valoración por lo que somos.

Cuando la imagen mental de nosotros mismos es de apreciarnos, de valorarnos o admirarnos, en ese momento nos sentimos mejor, con una energía única que nos permite hacer frente a cualquier reto, escenario o lugar.

La clave es valorarnos, vernos maravillosos, sentirnos especiales, abanderar nuestra autoestima en búsqueda de llevar un mensaje de aliento a otros, a esos que optan por mirarse mal, por hacer de su cuerpo o sus palabras un recinto de rechazo para otros, en esos casos curan los abrazos, las palabras de respeto y el amor, ese es el secreto para romper con la rudeza de algunos seres.

Nuestra imagen corporal es un templo de irrepetible belleza, podemos expresarnos, disfrutar el mundo con nuestros sentidos, volar con la imaginación y reencontrar espacios para comunicarnos a través de ella. Por eso, cultivemos el don de apreciarnos e intentar ser luz cuando existe opacidad en el aire.

Gracias por la lectura, el apoyo y la valoración. Me despido.


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Imágenes propias. Fotografías tomadas con un móvil Blu Vivo One Plus. Cámara f / 2.0 1/100 3.79mm ISO 200. Editadas con la aplicación Canva. Agradecimiento a @Abneagro por mi emoji de @SteemitasClub.

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Buena entrada amiga, mientras más leo, más me doy cuenta de lo difícil que resulta para muchos aceptarse a sí mismo. Cuánto trabajo tenemos por delante y cuánto deberíamos ocuparnos de nosotros mismos. Gracias por recordarnos cada día lo valioso que somos. Un abrazo amiga, éxitos!

Aceptarse es un paso que debemos dar, para luego regresar al mundo todo lo bueno que podemos ser. Preocupa cuando los adolescentes no valoran su reflejo, porque son víctimas de su miedo a enfrentar la vida como son, a ellos y a todos, lo que debemos dar como ejemplo es siempre una sonrisa que acompañe las más lindas palabras de aliento.

Gracias por leerme amiga.

Hoy me voy a imaginar escribiendo sentada en tus bellos paisajes.

Hola @slwzl que bonita reflexión, sino nos aceptamos a nosotros mismos dificilmente aceptaremos a los demás como son, y tu mensaje me lleva a reflexionar sobre mi propia imagen, sabes ya estaba pensando en deshacerme de mi avatar, pronto lo haré.

Gracias y saludos calurosos.

Me alegra haber podido llegar a ti en estas breves líneas, usar un avatar está bien para divertirnos, hacer chistes o salir de la rutina, también los simpáticos emojis, pero ciertamente lo más hermoso que debemos atesorar es nuestra sonrisa. Aceptarnos y sentirnos bien de como nos vemos, disfrutarnos también al lado de la persona que amamos es fundamental para la felicidad.

Te envío un fuerte abrazo.

Felicidades @slwzl, es un buen trabajo, una lectura amena desde el aspecto formativo, gracias por realizarlo.

Gracias. Muy amable tu comentario.
Un abrazo.

Uns lectura llena de esa energía que solo tú sabes transmitir con letras, mi bella amiga @slwzl. Me encanta leerte porque me impregno de esa buena vibra que le hace falta al mundo para alcanzar el equilibrio de una vida feliz, sin egoísmos ni ningún mal sentimiento. Excelente del principio y más allá del final. Te abrazo con cariño!