[ESP/ENG]CÓMO NUESTRAS IDEAS INFLUYEN EN EL PENSAMIENTO DE LA "AUTORREFLEXIÓN"/HOW OUR IDEAS INFLUENCE "SELF-REFLECTION" THINKING

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Me encantan las lecturas donde hablen de “LA SUPERACIÓN DEL SER HUMANO", para esto, hay diversidad de libros, pero lo más interesante, es lo que esa experiencia de sus lecturas, han dejado en la mente de los seres humanos, para discernir y ponerlo en práctica. Les presento este interesante tema, que me ha servido por muchos años, a tratar de ser, “Auténticamente Real, en mi comportamiento y en mi actuación. Aquí no les digo,” Ser Perfecto”, jamás, es tan solo, tratar de llevar la vida, lo mejor posible, en sana paz y sobrellevar a nuestros semejantes. Por eso les presento este interesante “TEMA: DEL PENSAMIENTO DE LA AUTORREFLEXIÓN".

I love the readings where they talk about "THE OVERCOMING OF THE HUMAN BEING", for this, there are a variety of books, but the most interesting thing is what that experience of their readings has left in the minds of human beings, to discern and put it into practice. I present this interesting topic, which has served me for many years, to try to be, "Really Real, in my behavior and in my performance. Here I do not say," Be Perfect ", never, it is just , try to lead life, as best as possible, in healthy peace and cope with our fellow men. That is why I present this interesting "THEME: ON SELF-REFLECTION THOUGHT".

Nuestra mente, capta todo tipo de ideas, tanto cuestionables como de gran sabiduría, el pensamiento los analiza, para ejecutarlos. Cuando estos pensamientos llegan a nuestra mente, tienen una fuerza determinante de nuestra CONDUCTA", sí así es," NUESTRO CORAZÓN, ASÍ ES ÉL, es por esto, que debemos cuidar, nuestra forma de pensar. Muchas veces, nuestra vida, se deja llevar, por pensamientos, que no tienen nada que ver, con nuestra fe, es aquí, en este espacio, donde el pensamiento, debe ir “SIEMPRE A LO VERDADERO": a lo honesto, lo justo, lo puro, lo amable, lo digno, lo virtuoso, de manera que no, nos descontrolemos en situaciones de angustia, ese “CONTROL", lo genera nuestra, “AUTORREFLEXIÓN", para vivir, consigo mismo en paz y con nuestros semejantes.

ENTONCES ¿QUÉ ES LA AUTORREFLEXIÓN'? 'Es la capacidad de pensar en sí mismo, en actos pasados, presentes y como será nuestro futuro. Este término, viene del vocablo,” AUTO", qué significa, “Si Mismo”, y” REFLEXIÓN", qué viene del latín “TARDÍO REFLEXIO", que significa, “VOLVER ATRÁS”.

Our mind captures all kinds of ideas, both questionable and of great wisdom, the thought analyzes them, to execute them. When these thoughts come to our mind, they have a determining force in our BEHAVIOR ", yes it is," OUR HEART, THAT'S HOW HE IS, that is why we must take care of our way of thinking. Many times, our life is carried away by thoughts that have nothing to do with our faith, it is here, in this space, where the thought must go "ALWAYS TO THE TRUE": to the honest, the fair , the pure, the kind, the dignified, the virtuous, so that we do not get out of control in situations of anguish, that "CONTROL" is generated by our "SELF-REFLECTION", to live, with oneself in peace and with our fellow men.

SO WHAT IS SELF-REFLECTION? 'It is the ability to think about oneself, about past and present acts and what our future will be like. This term comes from the word, "AUTO", which means, "Self", and "REFLECTION", which comes from the Latin "TARDÍO REFLEXIO", which means, "BACK BACK".

LA “AUTORREFLEXIÓN", nos lleva a escoger, dentro de nuestra vida, decisiones relevantes, que determinarán nuestras potencialidades, habilidades y gustos, que, al mismo tiempo, resultan importantes para nuestros deseos de estudiar una determinada carrera o profesión adecuada´, para nuestro futuro de vida. Para esto, es importante, plantearse ciertas interrogantes de la “AUTORREFLEXIÓN": Quien soy yo? / ¿Qué parte de mi cuerpo me identifica? / ¿Qué caracteriza mi personalidad? / ¿Qué me diferencia de los demás? /Qué deseos son prioritarios en mi vida? / ¿Qué actividades disfruto hacer? / ¿Qué experiencia son importante en mi vida? Da ahí, qué la “Autorreflexión, es la clave del “Crecimiento personal y la Libertad emocional.

THE "SELF-REFLECTION", leads us to choose, within our lives, relevant decisions, which will determine our potentialities, abilities and tastes, which, at the same time, are important for our desires to study a certain career or suitable profession ', for our future of life For this, it is important to ask yourself certain questions of "SELF-REFLECTION": Who am I? / What part of my body identifies me? / What characterizes my personality? / What makes me different from others? / What wishes are the priority in my life? / What activities do I enjoy doing? / What experiences are important in my life? Give there, that the "Self-reflection, is the key to" Personal growth and emotional Freedom.

PERO ¿CÓMO CULTIVAMOS LA AUTORREFLEXIÓN?

1. Es necesario ser constante en su práctica.

2. Con la atención plena

3. Seamos consciente del peligro, pero no lo evadamos, controlémoslo

4. Conoce tus Debilidades y fortalece tus Potencialidades

5. Clarifica tus Propósitos de Vida

6. Conoce tu Historial Familiar

7. Controla tus Emociones

BUT HOW DO WE CULTIVATE SELF-REFLECTION?

1. You need to be consistent in your practice.

2. With mindfulness

3. Let's be aware of the danger, but let's not avoid it, let's control it

4. Know your Weaknesses and strengthen your Potentialities

5. Clarify your Life Purposes

6. Know your Family History

7. Control your Emotions

¿POR QUÉ REFLEXIONAMOS?

1. Conocer la Razón de la Vida

2. Estar en Paz consigo mismo y con los demás

3. Buscar el Significado de la Felicidad

4. Afrontar Realidades de las Controversias

5. Ser útil en su Existencia

WHY DO WE REFLECT?

1. Know the Reason for Life

2. Be at Peace with yourself and with others

3. Find the Meaning of Happiness

4. Facing Realities of Controversies

5. Be useful in your Existence

El conocimiento del “Ser", está en su interior y parte directa, su “AUTORREFLEXIÓN", está capacidad, no se aprende en un día, ni en días, es un proceso madurativo de “Preguntas y Cuestionamientos, de lo que sucede alrededor. De ahí, que la “Autorreflexión", es la llave del éxito de su existencia, es el bienestar de tu vida, es la capacidad de crear tu propia felicidad, según un interesante pensamiento del Autor Daniel Goleman, indica: que la “Autorreflexión”, es crucial, para desarrollar una adecuada “Inteligencia Emocional”.

En conclusión, una persona con “Capacidad de Autorreflexión", es capaz de manejar sus impulsos, planifica, crea conciencia social, entiende su vida de aprendizaje continuo, receptivo y de todo lo que le envuelve. Una persona “Autorreflexiva”, permite un diálogo saludable y útil, intuye errores, carencias, malestares y crea conciencia de “Sanación y de Construcción Personal”.

The knowledge of the "Being" is in its interior and direct part, its "SELF-REFLECTION", this capacity, is not learned in a day, nor in days, it is a maturation process of "Questions and Questions, of what happens around. Hence, that "Self-reflection" is the key to the success of your existence, it is the well-being of your life, it is the ability to create your own happiness, according to an interesting thought by Author Daniel Goleman, indicates: that "Self-reflection" It is crucial to develop an adequate "Emotional Intelligence".

In conclusion, a person with "Self-Reflection Capacity" is able to manage his impulses, plans, creates social awareness, understands his life of continuous learning, receptive and everything that surrounds him. A "Self-reflective" person allows a healthy and useful dialogue, it senses errors, shortcomings, discomforts and creates awareness of "Healing and Personal Construction".

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Todas las fotos fueron tomadas con mi cámara Kodak/All photos were taken with my Kodak camera