Muchas infecciones que causan enfermedades se pueden prevenir teniendo los cuidados adecuados, manteniendo buenos hábitos alimenticios y sobre todo mentalidad positiva.

Bien nos puede afectar un virus, no estamos protegidos todo el tiempo de ellos, pero de la misma forma que podemos diferenciar una gripe de un catarro, podemos visualizar cuando somos afectados por las emociones.

Una fobia o un miedo, puede afectar nuestro sistema nervioso y hacernos propensos a enfermar con mayor facilidad.

La realidad es que cada día estamos más en contacto con millones de posibilidades de contagios en cada lugar en el que compartimos.

Es importante que cuidemos nuestra salud física y emocional, en un equilibrio para dar bienestar a nuestra vida.

Si en algún momento somos objeto de algún ataque sin sentido, crítica, bullying o señalamiento; lo más idóneo es mantener la calma, guardar compostura, buscar apoyo y no darnos mala vida aportando más importancia de la debida a esos casos.

Aprender a cuidar nuestro organismo es conseguir que el cerebro, el corazón, los ojos, huesos, músculos... trabajen de forma preventiva para estar sanos, y reaccionen como un equipo vencedor ante la enfermedad.

Cuidemos nuestra salud física y emocional y demos vida a nuestra vida.

Un abrazo a todos.

Bendiciones a todos en este día @electrodo.

Me despido dándole las gracias por aceptarme como uno de ustedes y esto es solo un abre boca de tantas cosas y anécdotas que les pudiera contar de mis días, hay quien dice que si me pusiera a contar mi vida pudiera escribir un libro que tengo más historias que condorito, jejeje….

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