Actifit Report 2019#236
Liczyłem, że dziś przejadę zdecydowanie więcej kilometrów na rowerze, przynajmniej dwa razy tyle, ale wcześniej miałem jedną sprawę do załatwienia. Myślałem, że to będzie formalność i tak w zasadzie było, tylko, że w kolejce do okienka zmarnowaliśmy dwie godziny. A gdy już mogłem ruszyć rowerem przed siebie to okazało się, że za półtorej godziny muszę być w domu.
Pojechałem więc na standardową pętlę, po lekkich pagórkach do Givry, a później w kierunku Binche i powrót w stronę domu. Na wysokości miejscowości Bray zauważyłem około 500 metrów przed sobą sylwetkę kolarza, który jechał w tą samą stronę, oczywiście chęć rywalizacji zwyciężyła i ruszyłem w pościg, dogoniłem go jeszcze przed Maurage, przez kolejne dwa kilometry odpocząłem jadąc "na kole", później niestety dla mnie on pojechał w innym kierunku. Chyba nawet się nie zorientował, że miał pasażera na gapę.
Podsumowując, generalnie chyba dobrze się stało, że nie miałem więcej czasu, bo upał doskwierał i po tych trzydziestu kilometrach w nie najwyższym tempie miałem dość. Jutro na jeden dzień powrót do pracy i pierwszy z czterech treningów biegowych zaplanowanych na ten tydzień, na początek planuję spokojne 5-6 km, szczególnie, że wciąż ma być upalnie.
My 2019 stats: total distance 4355,31 km (+ 37,13 km)
| Sport | Distance | Difference |
|---|---|---|
| Walking | 1794,35 km | (+ 3,89 km) |
| Cycling | 2019,42 km | (+ 33,24 km) |
| Running | 489,86 km | |
| Rowing | 30,72 km | |
| Elliptical | 20,96 km |
***
| Current Actifit User Rank: | 55.00 (+1.01) |
|---|---|
| Current AFIT Balance: | 63048,122 |
| Current AFITX Balance: | 10,1 |
Don't stop me now! Keep going!
Poniżej link do postu "Actifit dla Bystrzaków" w którym opisuję krok po kroku jak zacząć aktywne życie z aplikacją @actifit, polecam lekturę zainteresowanym.
Twój post został podbity głosem @sp-group-up oraz głosami osób podpiętych pod nasz "TRIAL" o łącznej mocy ~0.17$. Zasady otrzymywania głosu z triala @sp-group-up znajdziesz w ostatnim raporcie tygodniowym z działalności @sp-group, w zakładce PROJEKTY.
@michalx2008x
Chcesz nas bliżej poznać? Porozmawiać? A może chcesz do nas dołączyć? Zapraszamy na nasz czat: https://discord.gg/rcvWrAD
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have accordingly been rewarded 79.0025 AFIT tokens for your effort in reaching 17070 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 0.73% upvote via @actifit account.
Actifit rewards and upvotes are based on your:
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.
Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial