¿El agua con gas o sin gas?

Muchas personas conservan en su cabeza ciertos mitos sobre el agua con gas, algunos la prefieren por su sabor y las burbujas, otros alegan incluso que es mejor porque ayuda a bajar de peso, aquí te traemos claridad a este tema.

El agua con gas se prepara añadiendo ácido carbónico y dióxido de carbono en tanques de almacenamiento a presión, para que no exista despresurización.

Algunas fuentes científicas dicen que el ácido que contiene este tipo de agua puede dañar el esmalte de los dientes, el cual está hecho de un mineral llamado hidroxiapatita que contiene calcio y fosfato.

Otro de los mitos es que el agua con gas ayuda a perder peso, pues no aporta calorías y nos da una sensación de saciedad, debido a las burbujas, pero los nutricionistas afirman que el agua no va a permanecer en tu estómago más tiempo que el agua normal, por lo que no hay diferencia.

De esta forma podemos concluir que la mejor versión del agua, es la de toda la vida, agua natural.