Am I aware of the damage it caused to others?
I have had days of searching for answers visiting after a long time, A magical mountain that adorns and protects the city of Caracas, but on Sunday I went following the advice of @riverflows who had had a day of ice baths. I dove into one of the dumps I reached after 45 minutes and felt my body fall asleep giving me a shock of good energy in return. Energy that helped me feel the need for help, the need for not thinking and so I came to the reflection that I share with you below:
He tenido días de búsqueda de respuestas visitando después de un largo tiempo, Una mágica montaña que adorna y que protege a la ciudad de Caracas, pero en el domingo fui siguiendo los consejos de @riverflows quien había tenido un día de baños helados. Me sumergí en uno de los posos a los que llegue despues de 45 min de trayectoria y sentí como mi cuerpo se durmió dándome a cambio un choque de buena energía. Energía que me ayudo a sentir la necesidad de ayuda, necesidad de no pensamiento y así llegue a la reflexión que les comparto a continuación:
To think? or to feel?
-I woke up as if I had been in an eternal dream.
This can't go on, you're doing what you criticized so much.
The best thing is to accept, calm down and give in. -Don't think Irene, feel, you've already thought for 25 years of your life-. All this happened as memories and images that were reflected in my mind while I shared the tuipa and ñua of grandpa Jattüpa with my friends. I have felt very bad, sentimentally speaking, I have felt that everything is falling; but today something was different and that is that yesterday I planned the process of the cat to make her sterilization possible. -my process with my ovaries has always been quite delicate my dream has always been to have a daughter and I've seen her and dreamt of her as if I already knew her-. Preparing my cat so that I would never have a baby again perhaps opened up a process in me so strong that I came to believe that I would no longer have the opportunity to see something grow inside me, to feel a life in my belly again and for a moment it was very real so that I could hear it and I understood in that moment that I only had to give myself up to feeling, to feel naturally to follow your instinct and explore that your body knows what it has come for and the best thing is always not to think.
-What's going on? What is this? -It's two little legs, it's two little legs in my belly. She hasn't stopped running all night and now just for this moment she's here quietly putting her little legs on my belly to feel safe while she massages me. The doctor recommended that I give her food before 7PM and take her on an empty stomach, which is why she was meowing non-stop, but now that I've taken the time to attend to her, she's just settling in to attend to me. How much wisdom can a cat show you with its tail bouncing back and forth, at a very slow pace. It is necessary to know how to have patience, to understand the processes, to know that we love each other and that we are never going to want the evil for the neighbor, we want his happiness so that it cannot make us more damage because if you learn, I can learn opening the heart, if we show our weaknesses there is no longer anything to demonstrate, then it is only necessary to feel it peace and to feel sustained because there is nothing to fear.
Take what you have learned with you and with a lot of patience make your thoughts concrete to thank and treat others as you want them to treat me. The cat teaches me day by day that if I am humble and meek of heart the circumstances can also be and the perspective is what unites us. The best thing is to let go of the desire of perfection, it seems that nothing is enough, nothing ever will be and the best thing is to give yourself to follow, to know that nothing can change. Thank you thank you father because in spite of the fear I can continue, with in the grandfather near the things to make they don't let me sleep, a lot that to cover and a festival in mind demanding that everything leaves perfect and here I remember a phrase already before mentioned "To loose the perfection so that the things flow" and this way I can give my heart to the creativity, yes I worry I am not taking care of me.
I made this song feeling a lot of fear and at the same time a lot of faith and dedication with the medicine that helped me to transform my thinking, that day I remember that I knew what to do was very clear and I had already lived this and I think that in my dreams I had gone through this moment, then only with the voice of the guitar began to sound this melody that calmed me and from my calm I could feel how the others calmed down and we had a great day we learned and transmuted play, we came to play the most fun scrablee game I had ever played in my life and all that happened in turn in the midst of the most challenging experience of my life. I always hope I can grow and this song for me is a reminder of what I want for me, a peace that reminds me why I am working because for me giving is the only important thing even though sometimes I get lost in my feelings. So I am grateful for the space to be able to give, I am grateful to have the strength to be able to help others knowing that I am a pillar of myself and it helps to sustain an ideal that can transform the fears of my lineage.
¿A Pensar? o ¿A sentir?
-Desperté como si hubiese estado en un eterno sueño-
Esto no puede seguir así, estás haciendo lo que tanto criticaste.
Lo mejor es aceptar, calmarse y ceder. -No pienses Irene, siente, ya has pensado por 25 años de tu vida-.Todas las luces están apagadas sólo me queda sentir. Todo esto pasaba como recuerdos e imágenes que se reflejaban en mi mente mientras compartía la tuipa y la ñua del abuelo Jattüpa con mis amigos. Me he sentido muy mal, sentimentalmente hablando, he sentido que todo esta cayendo; pero hoy algo fue diferente y es que ayer planifique el proceso de la gata para hacer su esterilización posible. -mi proceso con mis ovarios siempre ha sido bastante delicado mi sueño siempre ha sido tener una hija y la he visto y la he soñado como si ya la conociera-. Preparar a mi gata para qué no fuera tener nunca una cría quizás abrió un proceso en mí tan fuerte que llegue a creer que ya no tendría la oportunidad de ver crecer algo dentro de mí, de sentir nuevamente una vida en mi vientre y por un momento fue muy real tan real que pude escucharlo y entendí en ese momento que sólo tenía que entregarme al sentir, sentir de lo natural seguir tu instinto y explorar que tu cuerpo sabe a qué ha venido y lo mejor siempre es no pensar.
-¡qué está pasando? ¿qué es esto? son dos patitas, son dos patitas en mi vientre. No ha parado de correr toda la noche y ahora justo por este momento está aquí tranquila poniendo sus patitas sobre mi vientre para sentirse segura mientras me masajea. El medico me recomendó darle comida antes de las 7PM y llevarla en ayunas, razón por la cual estuvo maullando sin cesar, pero ahora que me doy el tiempo de atenderla, ella solo se acomoda para atenderme a mi. Cuánta sabiduría puede mostrarte un gato con su cola rebotando una y otra vez, con un ritmo muy lento. Hay que saber tener paciencia, entender los procesos, saber que nos amamos y que nunca vamos a querer el mal para el prójimo, Queremos su felicidad para que no pueda hacernos más daño porque si aprendes tu, puedo aprender yo abriendo el corazón, sí mostramos nuestras debilidades ya no hay nada que demostrar, entonces solamente hay que sentirla paz y sentirse sostenidos porque no hay nada que temer.
Llévate lo aprendido y con mucha paciencia concreta el pensamiento para agradecer y tratar a los demás como quiero que me traten a mí. La gata me enseña día a día que si soy humilde y mansa de corazón las circunstancias también lo podrán ser y la perspectiva es la que nos une. Lo mejor es soltar el deseo de perfección, al parecer nada es suficiente, nada lo será nunca y lo mejor es entregarse a seguir, saber que nada puedes cambiar. Gracias gracias gracias padre gracias porque a pesar del miedo puedo continuar, con en el abuelo cerca las cosas por hacer no me dejan dormir, mucho que cubrir y un festival en mente exigiendo que todo salga perfecto y aquí recuerdo una frase ya antes mencionada "Soltar la perfección para que fluyan las cosas" y así yo poder entregar mi corazón a la creatividad, sí me preocupo no me estoy ocupando de mí.
Esta canción la hice sintiendo mucho miedo y a la vez mucha fe y entrega con la medicina que me ayudo a transformar mi pensamiento, ese día recuerdo que sabía que hacer tenía mucha claridad ya había vivido esto y creo que en mis sueños había pasado por este momento, entonces solamente con la voz de la guitarra empezó a sonar esta melodía que me calmó y desde mi calma pude sentir como los demás se calmaron y tuvimos un día grandioso aprendimos y transmutamos jugamos, llegamos a jugar el juego de scrablee más divertido que había jugado en mi vida y todo eso pasó a su vez en medio de la experiencia más desafiante de mi vida. Espero siempre poder crecer y esta canción para mí es un recordatorio de lo que quiero para mí, una paz que me recuerde porque estoy trabajando porque para mí el dar es lo único importante aunque aveces me pierda en mis sentimientos. Entonces agradezco el espacio para poder brindar, agradezco tener la fortaleza para poder ayudar a otros saber que soy pilar de mí misma y ayuda sostener un ideal que puede transformar los miedos de mi linaje.
Lyrics || Letra
I
Abre corazón
busca tu interior
centro en amor
de vida.
Nada que temer
vida de mi ser
los monstruos del ayer
se amansan.
II
Vuela, vuela, vuela
hasta la montaña
allí dios repondrá
tu alma gastada.
El ciclo natural
debe cumplirse
todo lo que pasa
viene a nutrirte.
III
Abre el corazón
entrégate a volar
y cede con amor
tus dias.
Suelta el dolor
brilla en su honor
y siente con pasión
tu vida.
IV
Sueña, baila, canta,
tus melodías
crea tu realidad
en armonía.
Solo bondad y amor
limpian tu ira
la paz es el misterio
de la vida, uuu.
I
Open heart
search your interior
center in love
of life.
Nothing to fear
life of my being
the monsters of yesterday
are tamed.
II
Fly, fly, fly
to the mountain
there god will replenish
your worn-out soul.
The natural cycle
must be fulfilled
everything that happens
comes to nourish you.
III
Open your heart
give yourself up to fly
and give in with love
your days.
Let go of the pain
shines in his honor
and feel with passion
your life.
IV
Dream, dance, sing,
your tunes
create your reality
in harmony.
Only goodness and love
cleanse your anger
peace is the mystery
of life, uuu.
https://twitter.com/auelitairene/status/1351677101674541058
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