RE: My experience with tobacco [ESP/ENG]

Creo querido @joseacabrerav que analizaste muy bien tu situación. La clave para solucionar un problema es primero reconocerlo y después conocer su origen. Casi todo ocurre en nuestra mente y es allí donde también se encuentra el paraíso y el equilibrio.
Para mí es una cuestión de respirar y mantener constante mi metrónomo interno. Tras muchos años de práctica y experiencia resulta fácil la mayoría de las ocasiones incluso en momentos complicados como recientemente he sufrido.
Yo dejé el tabaco hace más de 6 años y lo cambié por el “vapeo” que la verdad me va genial para la salud.
Mantener una mente abierta con capacidad de análisis no extremista de la realidad y de los demás es clave en la flexibilidad. Lo flexible es resiliente y positivo a mi parecer.
Que tengas un buen finde 🤗🤗🤗