今日は体調すぐれず…。
写真は10月上旬に行ったキャンプのものです。
この日は暑かったけど気持ちよく晴れて良かったな。
風邪を引いたのか、今朝はいつも通りに起床したものの、ぞくぞく・ざわざわ、胃もむかむかする感じで非常に体調が悪かったので無理せず会社を休みました。
風邪の引き始めのような感じでした。
ほぼ1日中寝て、かなり回復しました。
こういう時はひたすら寝るに限ります。
今体調を崩すわけには行かないので、早めに休みを取り、土曜日にかわりに出勤して調整します。
今年の10月はやたら雨が多いような気がしますが、こんなもんでしたっけ？
体調に十分気をつけたいと思います。
キャンプの日は晴れますように。
今日は養生して1日ほぼ寝て過ごしました。
というわけでactifitの数値は投稿できる歩数にとても達せず、久しぶりにこちらからの投稿です。
I am glad that you read it :-)
今日も読んでくださってありがとうございます😊
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思い切って休むと心がリラックス出来てよく眠れますよね：）
お大事にしてください！
もう本当におっしゃる通り！
こういう時は思い切って休むしかありません。
心も体もリラックスさせて、十分養生して睡眠を取るのが重要ですね。
ありがとうございます！
だいぶよくなりました。
10月は本来晴れの多い月のはずですが、無茶苦茶ですね。
ゆっくり休んで早くよくなってください。
ホント、無茶苦茶ですよね。
9月が雨が多いのは納得するのですが、10月はもっと秋晴れしても良いような…。
寒暖差も激しいので体調崩しました。
お見舞いのお言葉、ありがとうございます。