Ejercicios y más con Actifit un Febrero 20 2020

about 4 years ago (Edited)

Hoy no pude levantarme para ir al gym luego de la rutina de ayer... 🥵 estuve muy cansada.. pero gracias a las funcionalidades de la Daap de Actifit puedo publicar los números de ayer.

7786 Es un buen número.

Lo activo a primera hora de la mañana, salir de la casa llegar al gym ya marco muchos pasos; primero porque el estacionamiento queda lejos de casa, y esto me permite que puedo ya ir calentando los motores mientras llego a gym. 👏

Levantarme temprano es la parte terrible de hacer ejercicios en las mañanas, es este mes, cosa que es rara en Venezuela, está haciendo mucho frío; pero aún así, saco todo el valor para agarrar el camino del ejercitarme.

Correr en la caminadora es mi primera opción, porque me despierta y me quita el sueño, y por supuesto mantengo el celular en la mano mientras corro, luego de eso pasó a hacer otros ejercicios como por ejemplo la máquina de la foto, en ese punto el teléfono lo cargo por la parte de atrás de mi cuerpo para que no entorpezca los ejercicios y así termino la rutina del día.

Les recuerdo

Activen el eso de las DApps, especial @Actifit que es muy fácil de usar. Es una forma genial de crear contenido para la Blockchain de STEEM y además para que te mantengas activo en ella.

Estoy segura que inviertes tiempo en otras redes sociales. Aprovecha esa energía y úsala aquí para que veas todo lo que puedes lograr 😍 .