Fatass Journal... 2021#089 [EN/PL]
[EN] As announced yesterday, today I also enjoyed the sunny spring weather, it was even warmer than yesterday and almost windless, which was important when cycling.
[PL] Zgodnie z wczorajszą zapowiedzią dziś również cieszyłem się ze słonecznej wiosennej pogody, było jeszcze cieplej niż wczoraj i prawie bezwietrznie, co miało znaczenie w czasie jazdy na rowerze.
[EN] However, I didn't get out on the bike until the evening, before that my daughter had tricked me into waiting for the postman and then into shopping. She made a long shopping list and proudly handed it to me, it took me almost two hours to find all the products on the list in the shop. When I got home I went for a short walk around the neighbourhood before dinner.
[PL] Na rower wyszedłem jednak dopiero wieczorem, wcześniej córka mnie wrobiła w czekanie na listonosza, a następnie w zakupy. Zrobiła długą listę zakupów i dumnie mi ją wręczyła, zajęło mi blisko dwie godziny zanim znalazłem wszystkie produkty z listy w sklepie. Po powrocie do domu wybrałem się na krótki spacer przed obiadem po okolicy.
[EN] I didn't get out on the bike until after 5pm, I decided that today instead of racking up the miles I would do an intensive workout around Gottignies and Le Roeulx. These are quite undulating roads, so there was an occasional hill to climb. The worst part was getting to Le Roeulx and then it was downhill.
[PL] Dopiero po 17 wyszedłem na rower, postanowiłem, że dziś zamiast nabijania kilometrów zrobię intensywny trening w okolicach Gottignies i Le Roeulx. Są to dość pofałdowane drogi, więc od czasu do czasu trzeba było podjechać pod jakieś wzniesienie. Najgorzej było dojechać do Le Roeulx po później już było z górki.
Dystans pokonany w 2021 roku: 1031,60 km - z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 777,76 km (+6,70 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 193,13 km (+30,10 km) |
Jogging / Bieganie | 60,71 km |
International Polish Actifit League - Round #28
[EN] Change to 18 participants. The scoreboard is updated on a regular basis; you can follow it here. The exact schedule of the games can follow here.
[PL] Zmiana na 18 uczestników. Tabela wyników uaktualniana jest na bieżąco, można ją śledzić tutaj. Dokładny terminarz rozgrywek, można śledzić tutaj.
Missing matches from Round #28
- @jasonbu 0 - @venan 6132
- @flaxz 22106 - @davidesimoncini 11971
- @homesteadlt 7696 - @krakonos 8604
[EN] The twenty-eight-round is over; out of 18 participants, one didn't publish reports on day 28th March. That day we did 227763 steps together, which is an average of 12654 steps per participant.
[PL] Dwudziesta ósma runda już za nami, z 18 uczestników jeden nie opublikowało raportu z dnia 28 marca. Tego dnia zrobiliśmy razem 227763 kroków, co daje średnią 12654 kroków na uczestnika.
Yesterday's pairs - Round #29 (matches completed):
- @davidthompson57 11804 - @cezary-io 19128
- @venan 11178 - @sk1920 7410
- @cryptospa 14815 - @krakonos 10127
- @ptaku 5667 - @bucipuci 30226
- @browery 25819 - @soluce07 7049
Tomorrow's pairs:
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Tak sobie patrzę na ten twój rower. Sam go serwisujesz?
raz do roku oddaję go na przegląd do serwisu
@tipu curate
Upvoted 👌 (Mana: 36/48) Liquid rewards.
Życzę miłej wiosny :-)
!BEER
używając #aroundworld
View or trade
BEER
.Hey @browery, here is a little bit of
BEER
from @bucipuci for you. Enjoy it!Learn how to earn FREE BEER each day by staking your
BEER
.Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 492.2248 AFIT tokens for your effort in reaching 21246 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 3.65% upvote via @actifit account.
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.