[ESP-ENG] Práctica de yoga con mi mascota 🐱 - Yoga practice with my pet

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Feliz martes queridos amantes del deporte, he estado un poco ausente de esta bella comunidad ya que tuve una baja en mi vida deportiva. Les he comentado varias veces que fui operada de un dedo del pie y mi recuperación ha sido progresiva.

Happy Tuesday dear sports lovers, I've been a little absent from this beautiful community since I had a downturn in my sporting life. I have told you several times that I was operated on a toe and my recovery has been progressive.


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Todo va excelente con respecto a mi recuperación, ya he logrado trotar 3k sin dolor y me propuse la meta de trotar 10k para el mes de abril ya que me inscribiré en una carrera que habrá en la ciudad para esa fecha. Estoy muy feliz por mi progreso y por volver a traerles material deportivo por acá 🙌

Everything is going excellent regarding my recovery, I have already managed to jog 3k without pain and I set the goal of jogging 10k for the month of April since I will register in a race that will be in the city for that date. I'm very happy for my progress and for bringing you sports stuff back here 🙌.


También les he comentado en otras oportunidades que aparte del ultimate frisbee, el entrenamiento funcional y el running, también practico yoga y ha sido este deporte el que me ha salvado muchas veces, ayudándome en mis momentos de recuperación física y mental. Hoy quiero mostrarles un poco de mis prácticas de respiración y alineación junto a mi compañero Juanito, mi querido gato el cual le ha hecho relevo a su hermano Marcelino quien falleció hace 4 meses y era mi fiel compañero de yoga.

I have also told you on other occasions that apart from ultimate frisbee, functional training and running, I also practice yoga and it has been this sport that has saved me many times, helping me in my moments of physical and mental recovery. Today I want to show you some of my breathing and alignment practices with my partner Juanito, my beloved cat who has taken over from his brother Marcelino who passed away 4 months ago and was my faithful yoga partner.


Los gatos sienten las vibraciones de las personas y es por esto que les atraen las prácticas de yoga, también son conocidos por eliminar las malas energías así que son los compañero perfectos para practicar este deporte, eso sí, tengan cuidado con el mat porque aman arañarlo 😂😂 Espero disfruten mi video y se animen a adoptar un gato, créanme que no se arrepentirán 🐱 Abrazo virtual para todos 💗

Cats feel the vibrations of people and that is why they are attracted to yoga practices, they are also known to eliminate bad energies so they are the perfect companions to practice this sport, that yes, be careful with the mat because they love to scratch it 😂😂 I hope you enjoy my video and encourage you to adopt a cat, believe me you will not regret it 🐱 Virtual hug for all 💗


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  • Traducción/Translation: DeepL translate
  • Diseño/Desing: Por mí utilizando CANVA/By myself using CANVA
  • Video & Photography: Por mí /By myself
  • Free Copyright Audio

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A walk through my mind

I write about the things I am passionate about, my beloved sport, delicious food that brings a smile to my face, traveling around my beautiful country and my research in fashion. I am a fashionista, sportswoman, foodie and petlover. I love working for my dreams and creating cool things with my hands but most of all I enjoy inspiring those around me to be their best version.

"Everything is created twice, first in the mind and then in reality " Robin Sharma.


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Soy muy fan de tu gato, quizá porque en colores se parece al mío. Casualmente, Bruno esta ahorita acostado a mi lado en la mesa que hace la L del escritorio que no ocupa la PC haciéndome compañía.

Esa posición de cabeza me dejó en: shock.

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Los amooo 😍 viste como me jalaba el cabello cuando estaba de cabeza? 😂😂

Son un amor, nunca había tenido gatos y era team perros pero ya me cambie de bando jajaja los amo mucho 💗💗🐱

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Yo también era team perro hasta que tuve mi primer gato hace unos años. Bruno ahora es mi compañerito de trabajo o cuando me siento mal, ahorita es ambos.

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hola amiga,muy bonito video,ame a tu gatito jugando con tu pelo jjjj es muy gracioso.yo soy mas de perritos pero los animales en general todos me encantan.me alegro que tu recuperación valla muy bien.deseo que pronto estés sana del todo.bendiciones y gracias por el videíto

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Siii jajaja estuvo toda la sesión jugando con el cabello y con el mat 😂😂😂 Graciad por tus buenos deseos, si en algún momento fluye la oportunidad de que adoptes un gatito, no lo pienses dos veces 💗💗

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Hola! Me encanta tu práctica. Qué bueno que te estás recuperando. Muy lindo gato.
Me encantaría aprender yoga, espero que algún día pueda.
Felicidades por tu actitud.😊 Saludos 🙋🏻‍♀️

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Me alegra que te haya gustado 💗 te recomiendo a "Linda Sol yoga" en youtube, tiene muchas prácticas para principiantes, si tienes poca flexibilidad no te preocupes eso es algo que se gana con el tiempo, ojalá te animes, es una disciplina muy hermosa que regenera el alma. Un abrazo ✨

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Waooo, qué bueno información. La buscaré y veré qué tal. Muchas gracias 😊

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Que fino la práctica de yoga, yo lo quiero hacer pero siempre hay algo que me ocupa lo dejo a un lado. Se ve que ayuda mucho a ganar resistencia que cool.

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