Un inspirador día gris / An inspiring grey day

Un amplio lienzo gris cubrió nuestro cielo y nos ha acompañado durante el día. El clima se siente fresco, sin llegar a ser frío, pues esta ciudad es bastante cálida. Disfruto la brisa húmeda que nos regala. Los días grises me transmiten calma, serenidad; me invitan a ponerme cómoda y disfrutar mi tiempo, a detenerme un momento.

A wide grey canvas covered our sky and has accompanied us during the day. The weather feels cool, without being cold, because this city is quite warm. I enjoy the humid breeze it gives us. The gray days transmit calm, serenity; they invite me to get comfortable and enjoy my time, to stop for a moment.

Mientras tanto, acepto la invitación y después de mis deberes en el hogar, encuentro confort en mi hamaca y voy desacelerando mi pulso y mi mente, hasta sentirme totalmente presente y regalarme una sonrisa.

Meanwhile, I accept the invitation and after my duties at home, I find comfort in my hammock and I slow down my pulse and my mind, until I feel totally present and give myself a smile.

En el silencio y soledad de la habitación podía escuchar los diferentes sonidos externos, que siempre están allí, pero que suelo ignorar: los distintos tipos de aves, que parecen conversar; las pisadas de los palomas en mi techo y su aletear al alzar el vuelo; un sonido como de grillos, que no sé si es real o sólo está en mis oídos; los aires acondicionados de las casas vecinas y eventualmente, personas conversando.

In the silence and solitude of the room I could hear the different external sounds, which are always there, but which I usually ignore: the different types of birds, which seem to be talking; the footsteps of pigeons on my roof and their fluttering when they take flight; a sound like that of crickets, which I don't know if it's real or just in my ears; the air-conditioning in neighbouring houses and eventually, people talking.

He escuchado que el clima afecta el estado de ánimo de las personas y creo que no hace falta profundizar mucho para saber que guardan relación, aunque como todo en el ser humano, no exista una ecuación para determinar de qué manera. Por lo menos a mí me gusta la lluvia, supongo porque en mi infancia éramos felices jugando bajo la lluvia, y en la ciudad donde vivía en ese entonces, llovía casi todos los días. Pero estoy segura que no para todos es igual. Los días grises me aportan calma y paz, supongo que a otros les da tristeza, y quizás a muchos no le afecta en lo más mínimo. Los días soleados son más ligados al entusiasmo y la energía, supongo que por eso los venezolanos somos tan alegres.

I have heard that the climate affects people's moods and I believe that it is not necessary to go very deep to know that they are related, although like everything in human beings, there is no equation to determine in what way. At least I like the rain, I guess because in my childhood we were happy playing in the rain, and in the city where I lived back then, it rained almost every day. But I'm sure it's not the same for everyone. The grey days bring me calm and peace, I suppose others are sad, and perhaps many are not affected in the least. Sunny days are more linked to enthusiasm and energy, I guess that's why we Venezuelans are so happy.

Lo que sí es cierto es que la luz solar activa la producción de serotonina, una de las hormonas responsables de que nos sintamos felices, así que la ausencia de luz solar por tiempo prolongado es perjudicial tanto para la salud, como para el estado de ánimo. Y también es cierto que ningún extremo es bueno: ni el frío, ni la lluvia, ni el calor en extremo, pueden ser agradables. Por fortuna en nuestro país no se dan las cuatro estaciones, sólo un período seco y uno lluvioso, por lo que podemos disfrutar de cierta estabilidad en nuestro clima, que además en líneas generales es bastante agradable, al menos desde mi punto de vista.

What is certain is that sunlight activates the production of serotonin, one of the hormones responsible for making us happy, so a prolonged absence of sunlight is detrimental to both health and mood. And it is also true that no extreme is good: neither cold, nor rain, nor extreme heat can be pleasant. Fortunately, in our country there are not four seasons, only one dry and one rainy period, so we can enjoy a certain stability in our climate, which is also quite pleasant in general, at least from my point of view.

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Y a tí ¿Te gusta el clima de la ciudad donde vives? ¿Qué emociones te produce?

What about you? Do you like the weather in the city where you live? What emotions do you get from it?

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Gracias por haberme acompañado en este pedacito de vida, deseo que sus vidas estén colmadas de bendiciones.

Thank you for joining me in this little piece of life. I wish your lives will be filled with blessings.

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_{Imágenes propias. Traducción cortesía de la página web deepL.
Own images. Translation courtesy of the deepL website.}