Creo en el acto del agradecimiento pero agradecimiento sincero, lo que hace es llevar a cabo una especie de transformación en nosotros, por eso creo que es tan poderoso, pero a qué me refiero con agradecimiento, pues para mi agradecimiento en un primer paso puede ser agradecimiento de todo lo que nos rodea, es decir las cosas materiales, pues puede ser que tengo una casa donde vivir, que tengo un coche, que tengo una familia, que tengo un trabajo, que tengo un cuerpo, que tengo salud, que tengo mis manos y mis pies.

Creo en el agradecimiento de esas primeras cosas, porque estas posibilitan hacer lo que hacemos en el día a día, todas estas cuestiones materiales te ayudan a tener vivencias que vives día a día, que son maravillosas, todas las cuestiones materiales también son muy pasajeras, son muy efímeras y muchas veces aunque posibilitan lo que hacemos podrían ser sustituidas por otras, es decir, no tengo este coche pues tengo una bicicleta, no tengo este ordenador pues tengo otro, pues tengo esta cámara pues tengo otra cosa.

Cada día ciento agradecimientos por poder experimentar las cosas malas y las buenas, por todo lo que llega, es decir por todas estas cosas que puedo hacer y las que no puedes hacer, por todas las cosas que llegan a mi vida y que me hacen caminar por donde estoy caminando, agradezco por todas las cosas que estoy viviendo ahora mismo y lo hago de esta manera porque creo que esto es mucho más sanador y transformador, porque nos hace ver todo lo que nos ocurre con entendimiento y con aceptación y por tanto esta sensación o emoción de agradecimiento, logra sanarnos.

Agradezco mi pasado porque gracias a él nos ha hecho llegar hasta aquí, de manera más fácil o más difícil, de esta manera el futuro se proyecta o se difunde una energía muy diferente, porque no es lo mismo caminar hacia el futuro agradeciendo a nuestro momento presente y pasado, y no de pedirle cuentas a la vida que es muy común en muchos de nosotros, es lo opuesto al agradecimiento; hay como una lucha de muchas personas que siente que no ha alcanzados sus metas u objetivos, nos sentimos sin gracias

Si no estás agradecido el ego lucha o se resiste con las energías de la vida, en vez de agradecer todo lo que está llegando, debes aceptarlo y entenderlo, intentar sanar y saber porque está llegando, es por alguna razón, debemos luchar, sí; si estamos en ese estado de víctima, de pedirles cuentas a la vida o caso contrarios de agradecimiento, nuestro entorno van a reaccionar muy diferente con nosotros y puedan surgir unas oportunidades maravillosas.

Por eso creo que es tan importante centrar la energía en el agradecimiento, integrarla en nuestra rutina, para mí es súper importante, aunque bueno a veces se olvida, comienza agradeciendo en las mañanas, un agradecimiento por una nueva oportunidad, un nuevo paso, un nuevo día lleno de experiencias y de cuestiones que me hagan crecer, que me hagan disfrutar, que me hagan experimentar cosas o si lo prefieres al final del día por haber experimentado todo lo que ha vivido en el día, por haber podido hacer todas las cosas que he podido hacer y al final descansar en una cama con vuestros seres queridos.