Es bueno darnos un gusto de vez en cuando, si nuestro cuerpo nos pide que comamos algo diferente, podemos disfrutarlo sin ningún problema, hoy quería preparar una cena ligera, rápida y sabrosa, es un antojo que tenia tiempo sin probar, es una deliciosa avena caliente con canela ya que esta le aporta un sabor diferente, ademas que me ayuda a relajarme durante la noche, así que aproveché hoy para darme este antojo tan peculiar.

La cena es una comida importante que no debemos saltarnos y debemos estar pendiente de no comer en exceso, tomarla 2 horas ante de ir a dormir, esta cena se trata de una deliciosa avena caliente y pan tostado con queso, es muy popular en la mesa venezolana y a los niños les encanta porque es deliciosa, esta nos aporta nutrientes,hierro y vitaminas. La avena la podemos usar en diferentes recetas, es ideal para un postre, un desayuno o un tentempié, es por eso que tenerla en casa es siempre primordial.

Avena en hojuela caliente

Paso a paso

Ingredientes:

• 6 Cucharadas de avena en hojuelas
• 4 cucharadas de leche
• 2 cucharada de azúcar
• Canela molida
• Sal
• 4 Tazas de agua
• Pan Canilla
• Queso rallado

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Procedimiento:

• Colocar en una olla 3 tazas de agua poner en la estufa, luego agregar la avena y revolver constantemente.

• Revolver y dejar hervir por unos minutos.

• Mientras en una taza de agua batir la leche y luego agregar a la avena junto con la azúcar y dejar cocinar.

• Ya lista se deja enfriar un poco para que espese.

• Listo agregar la canela y disfrutar esta deliciosa avena caliente.

Gracias por leer y visitar.

Fotos tomadas del celular LG K20