Red currants are tasty and healthy. Red currant sparkles in the sun like a diamond)

Red currants are tasty and healthy.
Red currant sparkles in the sun like a diamond) Currant smells, it is tasty, but sour. you need to get used to the taste.
Currants are very useful, they contain iron. Also, potassium, it helps the heart work well and also removes excess fluid from the body.
And also, thanks to pectins, it removes cholesterol.
And many other useful properties. But there are people who are not allowed red currants. Basically, she can't have stomach problems.
Be healthy!

Красная смородина - вкусная и полезная.
Красная смородина сверкает на солнце словно диамант) Смородина пахнет, она вкусная, но кислая. нужно привыкнуть к вкусу.
Смородина очень полезная, в ней содержится железо. Также калий, он хорошо помогает работе сердца и к тому же выводит лишнюю жидкость с организма.
А еще благодаря пектинов выводит холестерин.
И много других полезных свойств. Но бывает такие люди которым нельзя красную смородину. В основном ее нельзя у кого проблемы с желудком.
Будьте здоровы!