[ESP-ENG] ENERGY REFILL CONTEST - Round 08

Hola Apreciados lectores tengan un excelente y bendecido día me complace darles la bienvenida a un nuevo post de esta bonita recarga de energía 💖

Hello Dear readers have an excellent and blessed day I am pleased to welcome you to a new post of this beautiful energy recharge 💖

La frase de esta semana me hace recordar una vez mas lo que he aprendido desde que llegué al Yoga y la Meditación a apagar el ruido externo y sólo escuchar la voz de mi interior de ese Gran maestro lleno de la sabiduría que necesitamos para avanzar en nuestro andar, he aprendido a escuchar mis silencios y a no permitir que nada ni nadie tambalee mi paz, ni me desenfoque de mis objetivos con intrigas, negatividad, envidia, malas acciones, heridas, apaga sueños, falta de fé, maldad etc.

This week's phrase reminds me once again what I have learned since I came to Yoga and Meditation to turn off the external noise and just listen to the voice inside me of that Great Teacher full of the wisdom we need to advance in our walk, I have learned to listen to my silences and not allow anything or anyone to shake my peace, nor get out of focus from my goals with intrigues, negativity, envy, bad actions, wounds, turn off dreams, lack of faith, evil, etc.

No detenernos a lanzarles piedras es lo mismo que no darles nuestra atención a esos perros sean personas o circunstancias, experiencias que nos toque vivir, en el fondo cada quien muestra la riqueza o miseria de su alma y no debemos permitirnos salir del enfoque solo tomar lo positivo, en medio de todo lo que nos sucede y cada persona que se nos cruza en el camino es para que aprendamos algo y a su vez enseñarles algo nuestro solo tenemos que aprender a tomar lo positivo en medio de los ladridos del perro sin dejarnos aturdir ni distraernos con su ruido, forjarnos y transformarnos sin permitir que nos hieran.

Not stopping to throw stones at them is the same as not giving our attention to those dogs whether they are people or circumstances, experiences that we have to live, deep down each one shows the richness or misery of his soul and we should not allow ourselves to get out of the focus just to take the positive, in the middle of everything that happens to us and every person that crosses our path is for us to learn something and in turn teach them something of ours we just have to learn to take the positive in the middle of the dog's bark without letting it stun us or distract us with its noise, forge us and transform us without letting it hurt us.

Porque cuando nos paralizamos a luchar lanzado esas piedras que no es mas que la atención que damos a esas personas o situacíón permitimos que nos afecte, nos hieran, nos bajen la autoestima, nos opaquen, nos distraigan y nos hagan desviar del camino.

Because when we stop to fight throwing those stones that is nothing more than the attention we give to those people or situation we allow it to affect us, hurt us, lower our self-esteem, overshadow us, distract us and make us stray from the path.

No debemos olvidar que somos seres maravillosos con un gran potencial y la capacidad de crear nuestro destino, de elegir dentro de un gran oceáno de oportunidades las experiencias que sirvan para nuestro mas grande bien.

We must not forget that we are wonderful beings with great potential and the capacity to create our own destiny, to choose within a great ocean of opportunities the experiences that serve our greatest good.

La frase de la semana me recuerda la pelicula karate kid cuando el Sr. Miyagi mostraba un profunda serenidad ante la actitud ansiosa y desesperada de su alumno Daniel Sam que era un jovencito impulsivo y el como su maestro siempre le mostraba esa paciencia, la concentración, el enfoque aún en medio del bullicio y lo mismo aplica para la vida.

The phrase of the week reminds me of the karate kid movie when Mr. Miyagi showed a deep serenity in the face of the anxious and desperate attitude of his student Daniel Sam who was an impulsive young man and he as his teacher always showed that patience, concentration, focus even in the midst of the bustle and the same applies to life.

Cada vez que Daniel Sam llegaba hablando hasta por los codos el Maestro parecía no escucharlo incluso podia estar meditando en la postura de flor de lotto y parecer que dormia pero no en realidad e7l lo escuchaba, estaba despierto pero no ponia atención sino que mantenía su enfoque y la conexión consigo mismo sin dejarse envolver con los ladridos de Daniel y el otro equipo de Karate los cobras que no solo ladraban gruñian mostraban los dientes aún asi el Sr Miyagi no se perturbaba no desgataba en discutir ni demostrarles nada simplemente sonreía y continuaba en su objetivo de entrenar a su discípulo para el triunfo, lleno de paz y paciencia tanta que parecía indiferente a lo que sentía Daniel Sam

Every time Daniel Sam would come up to his elbows and speak, the Master seemed not to hear him, he could even be meditating in the lotto flower posture and seem to be sleeping but not really listening to him, he was awake but not paying attention but keeping his focus and connection with himself without getting wrapped up in Daniel's barking and the other Karate team the cobras that were not only barking grunted their teeth yet Mr. Miyagi was not disturbed he did not wear out arguing or showing them anything he just smiled and continued in his goal of training his disciple for success, full of peace and patience so much that he seemed indifferent to what Daniel Sam was feeling

En muchas ocasiones nos tíldaran de insensibles, malos amigos y muchas cosas mas cuando dejamos de darle importancia y/o alejarnos de circulos tóxicos para nosotros que no permiten nuestro avance para alcanzar nuestras metas, asi que no pierdas el tiempo que es muy valioso, en lanzarle piedras a cada perro que encuentres ladrando en tu camino si te cuesta mucho ignorarlos ponte tapones asi no los escucharas 😉💖

In many occasions we will be called insensitive, bad friends and many other things when we stop giving importance and/or move away from toxic circles for us that do not allow our progress to reach our goals, so do not waste the time that is very valuable, in throwing stones to each dog that you find barking in your way if it costs you a lot to ignore it put on earplugs so you will not hear them 😉💖

Me despido hasta un próximo post apreciados Hivers❤

I say goodbye until a next post appreciated Hivers❤