RE: Blog - Tiempos de Cambios

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Esos cambios están muy bien y mientras más los mantengas, mejor estarás.

Yo tengo que empezar de vuelta a hacer ejercicio porque el tiempo sin hacerlo va pasando factura jajaja. Bueno, comer bien, hacer ejercicio, tener un tiempo de relax, todo ayuda.

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Sí, para estar en forma es necesario un balance en varias áreas de la vida, dormir bien y evitar el estrés es de gran ayuda.

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