È ora di fare exercise.

Dopo le feste bisogna pensare di rimettersi in forma.
L'anno scorso, dopo aver capito che la corsa era leggermente ' lunga ' da portare a termine mi sono iscritto in palestra, la quale mi ha anche ispirato il ' supermuscolo ' eroe di steemit e poi di hive.

L'eroe che tutti ci portiamo nel cuore tutti noi con la pancetta moscia e le ciuccine da tipa.

Quest'anno purtroppo, ho avuto pochissimo tempo per dedicarmi allo sport, per molti motivi, al di là della pandemia, che non vieta nessuno di fare sport, Il mio problema è stato proprio il tempo a disposizione che ho dovuto distrarmi tra varie sale d'aspetto per accompagnare mio papà che ha dovuto fare un po' di terapie ravvicinate.

Adesso Però, finite le feste, finiti i tempi dove si sta seduti a mangiare fino a tardi, il mio fisico mi sta chiedendo di riprendere con costanza l'allenamento.

Purtroppo le palestre sono chiuse e tutto il resto dei luoghi per svolgere attività fisica in modo regolare sono chiusi anch'essi, quindi per poter avere un po' di costanza, si deve riuscire a tenere duro anche i giorni nei quali la voglia scarseggia.

Quest'anno mi sono fatto ' una cultura ' sull'esercizio a corpo libero.
Cioè... non è che mi sono fatto una vera e propria cultura sull'argomento... continuo a non saperne una beneamata cippa come prima, però mi sono documentato su YouTube aggratis per prepararmi qualche routine di esercizi da fare giornalmente.

A casa comunque ho a disposizione un po di materiale per allenamento, ho lo step rosa di mia moglie... un sacco da boxe, dei pesi per caviglie e polsi che utilizzo a corpo libero per aumentare lo sforzo, due manubri regolabili fino a 8 kg l'uno e fidatevi che bastano... bastano... eccome se bastano ed un omino di legno per allenare le braccia.

L'omino di legno è cugino della bambola di plastica ma lui ci tiene alla storia dell'ecologia perché è fatto di legno, anche perché la bambola di legno creerebbe non pochi problemi di utilizzo se non levigata in modo corretto.

Comunque non ho una bambola gonfiabile e non mi piace nemmeno...

L'ultimo attrezzo che arriverà a casa mia è un tapis roulant che ho ' guadagnato ' coi punti dell'esselunga.
La cosa bella di quel tipo di tapis roulant è che chiuso occupa pochissimo spazio è un terzo della lunghezza del mio pene che è di 36 centimetri.

Oggi sono stato in negozio per reclamarlo con l'aggiunta di un bel 250 euro circa ma mi hanno rimandato sul web.

' mavaffanweb ' mi ha detto la tizia alla reception.

Speriamo non arrivi questa primavera altrimenti che cazzio me ne faccio?

In primavera è più bello correre fuori all'aperto, quindi potrei caricarlo su di un camion con la ribalta, di quelli scoperchiati dietro... per intenderci tipo il furgoncino di Walker Texas ranger e mentre mi portano in giro ci corro sopra così anche il satellitare conta i km che faccio col furgone.

Ovvimante lo farei solo per ammortizzare il costo dello stesso.
Non mi piace spendere soldi a cazzo.