[Esp-Eng] La mejor terapia. - The best therapy.

in Cervantes2 months ago (edited)

Saludos amigos.

Greetings friends.

Hoy pasé el día con mucho dolor de cabeza, la verdad es que así no tengo ánimo de nada. Después de desayunar me tomé una pastilla para la migraña, pero no me quitó el dolor ni un poquito, también usé unas gotas que tienen varias plantas especiales para combatir la migraña, pero tampoco ayudó. Traté de relajarme un poco pero cuando el dolor es fuerte, se hace difícil relajarse.

Today I spent the day with a lot of headache, the truth is that this way I don't have the zest of anything. After breakfast I took a migraine pill, but it did not take away the pain a bit, I also used a few drops that have several special plants to combat migraine, but it did not help either. I tried to relax a little bit but when the pain is strong, it becomes difficult to relax.

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Hay cosas que pueden lograr que me relaje como por ejemplo tomar un poco de aire fresco, salir a caminar, música suave, de estas pude solo escuchar música suave, me relajó un poco, lo que me permitió trabajar un poco y hacer uno de los informes de la comunidad.

There are things that can make me relax, such as getting some fresh air, going for a walk, soft music, of these I could only listen to soft music, it relaxed me a little, which allowed me to work a little and do one of the community reports.

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Cuando atardecía mi hija se asomó a la ventana y me dijo que me asomara, ella sabe que los atardeceres me relajan mucho y hoy realmente fue una bendición el atardecer. No todos los días son tan anaranjados como el de hoy y estos son precisamente mis favoritos, la mayoría de las veces no son muy coloridos. Hoy fue espectacular.

when the sunset came, my daughter looked out the window and told me to look out, she knows that the sunsets relax me a lot and today the sunset really was a blessing. Not every day is as orange as today and these are precisely my favorites, most of the time they are not very colorful. Today was spectacular.

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Dios me envió uno de esos atardeceres que me encantan, me relajan, me enamoran... un atardecer especial, con colores especiales, con mis colores favoritos, además la brisa en ese momento fue muy especial, realmente me relajó mucho ese momento, lo disfruté hasta que finalmente se acabaron los colores.

God sent me one of those sunsets that I love, they relax me... a special sunset, with special colors, with my favorite colors, also the breeze at that time was very special, it really relaxed me a lot that moment, what I enjoyed myself until the colors finally ran out.

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Cuando paramos un momento todo lo que estamos haciendo por disfrutar de lo que Dios nos brinda, a través de la naturaleza, Esto sí se puede decir que es una buena terapia de relajación... la mejor. ¿qué opinas?

When we stop for a moment everything we are doing to enjoy what God offers us, through nature, This can be said to be a good relaxation therapy... the best. what do you think?

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Contemplar la naturaleza y la grandeza de la creación de Dios nos da la certeza de que somos parte de ella, ya que dejamos de ser cada uno para ser parte integra de la creación. Me ha gustado los colores de las nubes. Recibe mis afectos @blessed-girl.

Hola amiga, siento mucho que sufras de migraña y se lo que realmente sientes.

Yo he sentido ese dolor por 7 años, y te recomiendo usar agua helada en la cabeza, eso activa la circulación y alivia muchisimo el dolor, yo hasta me pongo por varios minutos pedazos de hielo.

Si lo haces varias veces eso va aliviando hasta que desaparece.

Me alegro mucho que pudieras ver el atardecer y te admiro que a pesar de estar con tanto dolor pudieras disfrutar de la naturaleza, a mk no me provoca pero nada, de nada.

Fijate que nos regalaste este post precioso y para mi que hoy no vi el atardecer tu me diste la oportunidad. Gracias.

Mejorate pronto. Un abrazo incondicional 🤗

Que chévere que lo apreciaras. Gracias por el consejo, casi siempre me coloco el gel ese azul que uno mete en la nevera y en ocasiones me alivia el dolor. Puedes creer que hoy ya tengo 3 días con la migraña, a veces me da así, 2 o 3 días seguidos. Tenía tiempo que no me daba 3 días.
Gracias por comentar.

Ahi amiga, yo llegue a durar un mes, y me colocaron calmantes hasta intravenoso.

Al final se me quito inyectandome todo los días, diclofena y dexametasona, 8 dias de inyecciones.

Pero el hielo y el agua fria en la cabeza es efectiva. Espero te mejores pronto.

Amén, Gracias. :)

Totalmente de acuerdo.. Dónde fue eso, oh.. Aquí en mi ciudad es muy común verlos, pero estos se pasaron de anaranjados jajaja

Sí, hoy estuvo espectacular. Aquí es más común el naranja en la mañana. Los atardeceres no suelen ser tan anaranjados y además la brisa... estuvo todo muy bien coordinado hoy jajaja. Hermoso regalo de Dios para calmar mi dolor de cabeza, aún lo tengo un poco. :(

Posted via neoxian.city | The City of Neoxian

Excelente amiga, para mi también es una de las mejores terapias, es algo maravilloso , un regalo de la naturaleza y de Dios. Necesitamos en estos momentos de mucha angustia, tratar de meditar y alejarnos del ajetreo diario y de tanta información , nuestra salud es muy importante. Un abrazo

Así es, aunque últimamente no se veían atardeceres como este, eran normales, pero ese día fue un espectáculo. :)

Woww... This is really² beautiful view😊

Yeah, thanks.

Hola @blessed-girl... Hoy es un Día muy especial para todos los niños…
Hello @blessed-girl... Today is a very special day for all children...

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Feliz Día del Niño… Por favor visita este enlace, Gracias.
Happy Children's Day ... Please visit this link, Thank you.