[ESP-ENG] Compresa casera |Homemade compress

Un gran saludo mi gente bella. En esta ocasión quiero compartirles una ídea que surgió hoy debido a la visita mensual del amigo de todas las féminas (el período ). En mi caso me provoca mucho dolor de vientre y no tenia una compresa para colocarme con agua tibia en el vientre, entonces decidí hacerla. Aquí les dejo el paso a paso. ¡ Manos a la obra!

Greetings my beautiful people. This time I want to share with you an idea that came up today due to the monthly visit of the friend of all women (the period). In my case it causes me a lot of pain in my belly and I didn't have a compress to put with warm water on my belly, so I decided to make it. Here is the step by step, let's do it !

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Materiales:

• Una bolsa de plástico resistente.
• Un envase plástico de boca ancha.
• Silicon preferiblemente en barra.
• Tijera.

Materials:

• Asturdy plastic bag.
• A wide-mouth plastic container.
• Silicone preferably in bar form.
• Scissors.

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Paso a Paso

• Paso 1: Cortamos la boquilla del envase plástico a unos 5 cm hacia abajo.
• Paso 2: Raspamos el borde para retirar el filo.
• Paso3: Con la tijera abrimos la bolsa por un costado.
• Paso 4: Sobre la bolsa colocamos la medida del tamaño que deseamos la compresa y marcamos.
• Paso 5: Procedemos a cortar la bolsa a la medida deseada.
• Paso 6: Introducimos las orillas del circulo cortado por la boquilla del envase y cortamos el excedente de bolsa.
• Paso 7: Aplicamos silicon por la parte de abajo entre la bolsa y la boquilla, dejamos secar.

Step by Step

• Step 1: Cut the nozzle of the plastic container about 5 cm downwards.
• Step 2: We scrape the edge to remove the edge.
• Step 3: With the scissors we open the bag on one side.
• Step 4:On the bag we place the measure of the size we want the compress and mark it.
• Step 5: We proceed to cut the bag to the desired size.
• Step 6 : Insert the edges of the cut circle through the nozzle of the container and cut off the excess bag.
• Step 7: Apply silicone on the bottom between the bag and the nozzle, let it dry.

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Todas las fotos son de mi propiedad. Editadas en Canva.

All photos are my property. Edited in Canva.