(Esp-Eng) ¿Por que te duelen las caderas? Bloqueos mentales, espirituales y físicos. / Why do your hips hurt? Mental, spiritual and physical blockages.
Hola maravillosa comunidad. Les hablare acerca de nuestra articulación de la cadera, como afectan nuestras vivencias, emociones reprimidas y experiencias en nuestro cuerpo , y si no sabemos canalizarlas producen bloqueos mentales, espirituales y físicos.
Hello wonderful community. I will talk about our articulation, how our experiences, repressed emotions and experiences affect our body, and if we do not know how to channel them, they produce mental and physical blockages.
La articulación de la cadera es una de las articulaciones más grandes del cuerpo y juega un rol locomotor crucial en el movimiento hacia adelante y hacia atrás del muslo. La articulación coxofemoral (cadera) también rota cuando nos sentamos o cambios de dirección al caminar.
The hip joint is one of the largest joints in the body and plays a crucial locomotor role in the forward and backward movement of the thigh. The coxofemoral (hip) joint also rotates when we sit or changes direction when walking.
La articulación coxofemoral es donde el fémur se une a la pelvis en una especie de cuenca llamada acetabulo. Un tejido de revestimiento llamado tejido sinovial rodea toda la articulación de la cadera. Este tejido sinovial produce un fluido que lubrica la articulación, proporcionando nutrientes al cartílago. Los ligamentos alrededor de la articulación coxofemoral unen el fémur a la pélvis. Cabe mencionar que el nervio más largo del cuerpo, el nervio ciático, pasa por detrás de la articulación coxofemoral o articulación de la cadera.
The hip joint is where the femur joins the pelvis in a kind of socket called the acetabulum. A lining tissue called synovial tissue surrounds the entire hip joint. This synovial tissue produces a fluid that lubricates the joint, providing nutrients to the cartilage. Ligaments around the hip joint attach the femur to the pelvis. It is worth mentioning that the longest nerve in the body, the sciatic nerve, passes behind the coxofemoral joint or hip joint.
Relacionando la filosofía del yoga con la ciencia, en las caderas se encuentra el chakra svadisthana, el cual nos conecta con la zona sexual y el campo emocional. Curiosamente de todas nuestras articulaciones, la articulación coxofemoral, es la que cuesta mas abrir o suavizar, no hay mucha flexibilidad. Por lo tanto, cuando reprimimos nuestras emociones la articulación se bloquea y se comprime el cuerpo.
Relating the philosophy of yoga with science, in the hips is the svadisthana chakra, which connects us with the sexual zone and the emotional field. Interestingly, of all our joints, the hip joint is the one that costs the most to open or smooth, there is not much flexibility. Therefore, when we repress our emotions the joint becomes locked and the body is compressed
Y como todo esta conectado, el yoga, la metafisica, el arte, nuestra mente y cuerpo, etc, Les citare un texto de un libro de metafísica llamado "Diccionario Bio-decodificacion de Joan Marc Vilanova i Pujó", cuando siento algun dolor y leo el significado mental, fisico y espiritual inmediatamente lo canalizo en mi mente, y el dolor en mi cuerpo disminuye. La mente tiene mucho poder, si se lo permitimos, por lo tanto hay que estar siempre muy conscientes de nuestros pensamientos.
And since everything is connected, yoga, metaphysics, art, our mind and body, etc, I will quote you a text from a metaphysics book called "Bio-decoding Dictionary of Joan Marc Vilanova i Pujó", when I feel some pain and read the mental, physical and spiritual meaning immediately I channel it in my mind, and the pain in my body diminishes. The mind has a lot of power, if we allow it, therefore we must always be very aware of our thoughts.
Afirmaciones mentales o en voz alta, repitelas 3 veces:
Mental statements or aloud,repeat them 3 times:
Estoy en perfecto equilibrio. A toda edad avanzo por la vida con alegría y soltura.
I am in perfect balance. At all ages I advance through life with joy and ease.
Del libro:"Diccionario Bio-decodificacion"
"BLOQUEO EMOCIONAL: La persona a quien le duele la cadera tiene dificultades para decidirse a pasar a la acción, para ir hacia lo que desea. Su actitud es la siguiente: "Qué más da, no va a salir bien!", o : "Nada saldrá bien si actúo de esa manera!". Duda en comprometerse con algo o alguien que tenga que ver con su futuro porque tiene miedo de que no dé resultado. También puede pensar o decir: "Este trabajo no me da nada bueno", o "No progreso en la vida". Si la cadera duele más estando en pie, la persona desea mantenerse firme en sus decisiones, pero se detiene por sus temores. Si por el contrario, la cadera duele más en posición sentada o acostada, ello indica que esta persona se impide descansar o tomar un momento de reposo cuando lo necesita."
"EMOTIONAL BLOCKAGE: The person whose hip hurts has difficulty deciding to take action, to go towards what they want. His attitude is as follows: "What difference does it make, it won't work out!", Or: "Nothing will work out if I act that way!" You hesitate to commit to something or someone that has to do with your future because you are afraid that it will not work. You may also think or say, "This job is not good for me," or "I am not progressing in life." If the hip hurts more while standing, the person wants to remain firm in their decisions, but stops because of their fears. If, on the contrary, the hip hurts more in a sitting position or lying down, this indicates that this person is unable to rest or take a moment of rest when needed."
"BLOQUEO MENTAL: La intensidad de tu dolor es una indicación del grado de tu actitud derrotista. Confía en ti, confía en los demás y ve, lánzate, avanza en tus decisiones. A medida que avances sabrás si tu decisión te conviene y qué hacer si cambias de idea. Debes vivir una experiencia nueva para verificar si lo que quieres en ese momento es benéfico para ti o no. Si piensas: "No va a salir bien", nunca sabrás si eso es lo que debes hacer. En lugar de creer que no avanzas, sé más consciente de tus progresos. Si no lo crees, comprueba si los demás opinan lo mismo. Sé más flexible, es decir, acepta cambiar con confianza tu forma de pensar; ello te aligerará mucho. Recuerda: En la vida no hay errores, sólo experiencias."
"MENTAL LOCKOUT: The intensity of your pain is an indication of the degree of your defeatist attitude. Trust yourself, trust others and go, jump in, move forward in your decisions. As you progress, you will know if your decision is in your best interest and what to do if you change your mind. You must live a new experience to verify if what you want at that moment is beneficial for you or not. If you think, "It's not going to work out," you never know if that's what to do. Instead of believing that you are not making progress, be more aware of your progress. If you don't believe it, check if others think the same. Be more flexible, that is, accept to confidently change your way of thinking; This will lighten you up a lot. Remember: In life there are no mistakes, only experiences."
Me encantó esta publicación, yo tengo ese libro y me encanta, es como magia, al igual que tu cuando tengo una dolencia enseguida busco su significado, no solo en el Diccionario Bio-decodificacion de Joan Marc Vilanova i Pujó, me gusta buscar en varios libros, como Obedece a tu cuerpo y amate, de Lisa Bourbeau y la enfermedad como camino de THORWALD DETHLEFSEN y RÜDIGER DAHLKE.
Justamente en una publicación que estoy escribiendo menciono algo sobre la biodecoficación, estoy en ese proceso de búsqueda actualmente para aliviar y sanar algunas cosas.
As always, wonderful information and nice format! I must admit that I've personally disregarded this joint, to my detriment in later years. But now that I'm training regularly, I've achieved improved flexibility and better energy flow in that area. Your advice is much appreciated. Highest blessings to you!
CommunityIIDiscord