Herbal teas that I have at home that help treat various health problems ☕/ Herbaty ziołowe, które mam w domu i które są pomocne w leczeniu różnych dolegliwości

avatar
(Edited)

herb0a.jpg

herb1a.jpg

Abdominal pain? Often, in the case of such ailments, mint tea is helpful for me... Of course, I treat teas as an aid, when it comes to minor health problems, but often they turn out to be so effective that you do not need anything else. Mint has a relaxing effect on the smooth muscles of the digestive tract and thus reduces pain.

Ból brzucha? Często w przypadku takich dolegliwości pomocna jest u mnie herbatka z mięty... Herbaty oczywiście traktuję pomocniczo, przy okazji niewielkich problemów zdrowotnych, ale często okazują się na tyle skuteczne, że nie trzeba nic więcej. Mięta działa rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i tym samym zmniejsza ból.

herb3a.jpg

I have a set of different herbal teas at home and depending on what happens to me, I choose the right tea. I also drink them when I feel good because I like their taste. This is the case, for example, with rosehip tea, or fruit tea - from forest fruit.

Mam w domu zestaw różnych ziołowych herbat i w zależności od tego, co mi się przytrafia, wybieram odpowiednią herbatę. Piję je również, gdy dobrze się czuję, bo odpowiada mi ich smak. Tak jest np. w przypadku herbaty z dzikiej róży, czy owocowej - z owoców leśnych.

herb2a.jpg

*Dzika róża... uwielbiam zapach tego kwiatu, kojarzy mi się z wakacjami nad polskim morzem. Krzaczki dzikiej róży rosną bujnie w okolicach plaż. Dziką różę piję głównie dla smaku, ale może pomóc w dolegliwościach żółądkowych, dobrze robi na dwunastnicę. Ma też działanie przeciwzapalne.

herb4a.jpg

herb10a.jpg

Another tea I have is St. John's wort (hypericum). If you want to improve your mood or calm down, you can make yourself such a tea. St. John's wort also has antibacterial and antiseptic properties. Some people use it to heal skin imperfections.

Kolejną herbatką, jaką posiadam jest dziurawiec. Jeśli chcielibyście poprawić sobie nastrój, albo się uspokoić możecie zaparzyć sobie taką herbatę. Dziurawiec ma też działanie antybakteryjne i antyseptyczne. Niektórzy używają go do leczenia niedoskonałości skóry.

herb7a.jpg

Straight from the forest, it is a tea with forest fruits, such as blueberries, raspberries, and wild rose, among others. I drink it because it tastes nice and also because it can be drunk at any time because it is caffeine-free and theine-free.

Ingredients: rosehips (28%), hibiscus flowers (25.2%), fruits: elderberry, rowan (8%),
blueberry (5%), chokeberry, raspberry (4.5%); apple, natural flavors, blackberry leaf (2%).
Source: tea packaging.

Prosto z lasu, to herbatka z leśnymi owocami, takimi jak m.in. jagody, maliny, czy dzika róża. Piję ją ze względu na fajny smak, a także z uwagi na fakt, że moża ją pić o każdej porze, ponieważ nie zawiera kofeiny i teiny.

Skład: owoc dzikiej róży (28%), kwiat hibiskusa (25,2%), owoce: bzu czarnego, jarzębiny (8%),
borówki czernicy (5%), aronii, maliny (4,5%); jabłko, aromaty naturalne, liść jeżyny (2%).
Źródło: opakowanie herbaty.

herb6a.jpg

Another tea is lime. It is useful when treating a cold, or generally a respiratory tract or throat infection because it helps with a sore throat and runny nose, and also acts diaphoretic.

Kolejna herbata to lipa. Przydaje się podczas leczenia przeziębienia, czy generalnie infekcji dróg oddechowych lub gardła, bo pomaga na ból gardła i katar, a także działa napotnie.

herb8a.jpg

The last herbal tea in my cupboard is chamomile. Chamomile has a relaxing effect on the muscles of the digestive tract and biliary tract, as well as anti-inflammatory and antibacterial. So, like mint, it can be used for pain in the digestive tract, as well as for various infections, e.g. of the oral cavity. You can make chamomile rinses, they can be very helpful.

Ostatnia herbata ziołowa z mojej szafki to rumianek. Rumianek działa rozkurczająco na mięśnie gładnie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, a także przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Czyli podobnie jak mięta może być używany przy dolegliwosciach bólowych przewodu pokarmowego, a także przy różnych zakażeniach, np. jamy ustnej. Można robić płukanki z rumianku, bywają bardzo pomocne.

herb11a.jpg

While writing this post, I used the knowledge about the properties of teas from medonet.

Przy pisaniu tego posta korzystałam z wiedzy na temat właściwości herbat z medonet.



0
0
0.000
3 comments
avatar

Congratulations @katiefreespirit! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You received more than 70000 upvotes.
Your next target is to reach 75000 upvotes.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Check out the last post from @hivebuzz:

Feedback from the June 1st Hive Power Up Day
0
0
0.000
avatar

Ja do kolekcji dołożyłbym herbatkę i również zmielone nasiona ostropestu plamistego. To genialny środek na odtruwanie wątroby.

0
0
0.000
avatar

Nie znam tej herbatki, nigdy jej nie piłam. A jaka jest w smaku? 😊

0
0
0.000