Reto de la celebración del Día de la Tierra; Tienen rituales que beneficien a nuestro planeta? - Una danza para el planeta | Earth Day Celebration Challenge; Do you have rituals that benefit our planet? - A dance for the planet - [Esp-Eng]

in Natural Medicine2 months ago (edited)

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Foto tomada de mi teléfono inteligente editada en PPT

Hola apreciados Hivers, @miriannalis y ecológica comunidad de @naturalmedicine, aquí estoy de nuevo con mi segunda participación en su tan hermosa propuesta para honrar la tierra, llegando en la recta final del reto ya que tenía muchas situaciones por atender, pero aquí esto contenta y dispuesta para participar respondiendo la pregunta #4.
Hello dear Hivers, @miriannalis and ecological community of @naturalmedicine, here I am again with my second participation in your so beautiful proposal to honor the earth, arriving in the final stretch of the challenge as I had many situations to attend, but here I am happy and ready to participate by answering question #4.

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separador de mi autoria realizado con imagen prediseñadas en PPT


¿Tienen rituales que beneficien a nuestro planeta? Do you have rituals that benefit our planet?


El ritual que les quiero compartir, es muy afectivo para la tierra y para nosotros mismos, y estoy segura ella estaría muy contenta si mucho nos uniéramos para seguir dándole reconocimiento y cuidado desde donde nos encontremos, con esta ceremonia que voy a presentar la podemos honrar en cualquier día del año, a través de sus cuatro elementos que la idéntifica y que de alguna u otra forman también son parte de nosotros.
The ritual I want to share with you is very affective for the earth and for ourselves, and I am sure she would be very happy if we would join together to continue giving her recognition and care from wherever we are, with this ceremony that I am going to present, we can honor her any day of the year, through her four elements that are identical to her and that in one way or another are also part of us.

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Les invito a escuchar la siguiente melodía en silencio y ojos cerrados para su mejor apreciación. Luego podemos abrir los ojos para observar una secuencia de imágenes relativas a esta hermosa danza circular que comparto con mucho amor.
I invite you to listen to the following melody in silence and eyes closed for a better appreciation. Then we can open our eyes to observe a sequence of images related to this beautiful circular dance that I share with much love.

Los Cuatro Elementos - Cielo y Tierra (Pedro Vadhar) – Youtube


Antes iniciar la danza de forma simbólica se puede colocar una bonita manta y sobre ella los cuatro elementos, también se pueden poner mándalas hechos con elementos naturales o con frutas. En mi caso puse el agua en un vaso de cristal, el fuego con la vela encendida y azul por la representar al planeta, una mandarina y hojas de eucalipto para significar la tierra , y las plumas simbolizando el aire.
Before starting the dance, you can symbolically place a beautiful blanket and on it the four elements, you can also put mandalas made with natural elements or fruits. In my case I put the water in a crystal glass, the fire with the lit candle and blue to represent the planet, a tangerine and eucalyptus leaves to signify the earth, and the feathers symbolizing the air.

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En cuanto a la vestimenta uso vestido o faldas por lo que representa para mí la feminidad de la madre tierra, para hacer más contacto lo hago descalza. En este inicio de mi danza circular lo hice agradeciendo con una reverencia.
In terms of clothing I wear a dress or skirt because it represents for me the femininity of mother earth, to make more contact I do it barefoot. In this beginning of my circular dance I did it thanking with a bow.

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Al comienzo de la canción dejo pasar el 1er coro y 8 tiempos con las manos en el pecho para internalizar la melodía y letras ya que son la guía para la danza, luego apenas empieza el coro inicio la danza con las expresiones por cada elementos que explico más delante. Si estoy en grupo como generalmente se hace esta danza nos tomamos de las manos en el primer coro después de los 8 tiempos nos soltamos amablemente y empezamos a hacer la danza a través de las expresiones girando con paso cortos hacia el lado derecho al ritmo de la música. Obviamente en esta oportunidad lo hice sola igual con disfrute y honra.
At the beginning of the song I let the 1st chorus and 8 beats pass with my hands on my chest to internalize the melody and lyrics as they are the guide for the dance, then as soon as the chorus begins I start the dance with the expressions for each element that I explain below. If I am in a group as this dance is usually done we hold hands in the first chorus after the 8 beats we let go nicely and begin to do the dance through the expressions turning with short steps to the right side to the rhythm of the music. Obviously this time I did it alone with enjoyment and honor. .

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Cuando se escucha el coro girando a la derecha, vamos haciendo la expresión corporal según cada frase de la canción:
When the chorus is heard turning to the right, we make the corporal expression according to each phrase of the song:

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CANCIÓN - SONG.

Tierra en mi cuerpo
agua en mi sangre
aire en mi aliento
fuego en mi espíritu

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Earth in my body
water in my blood
air in my breath
fire in my spirit.

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Tierra en mi cuerpo: Las manos simulan hacer una conexión con la tierra movilizándolas de forma circular, simultáneamente mientras que vamos girando con el pie derecho vamos marcando el tiempo de la música en el piso hacía en el centro del círculo, es decir las manos se movilizan en forma circular en conjunto con la pisada.
Earth in my body: The hands simulate making a connection with the earth by moving them in a circular way, simultaneously while we are turning with the right foot we are marking the time of the music on the floor towards the center of the circle, that is to say, the hands are moved in a circular way together with the footstep.

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Agua en mi sangre: Muy sutilmente deslizamos las manos por los antebrazos primero derecho y luego izquierda y se repite hasta terminar la frase, Haciendo la semblanza del vital líquido rojo que habita en nuestro cuerpo.
Water in my blood: Very subtly slide your hands down your forearms, first right and then left, and repeat until you finish the sentence, making the semblance of the vital red liquid that inhabits our body.

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Aire en mi aliento: Elevamos las manos y la mirada hacia el cielo, desde el pecho, pasando por el cuello y con las manos arriba damos un giro volviendo la miranda al frente del círculo.
Air on my breath: We raise our hands and gaze skyward, from the chest, passing through the neck and with our hands up we turn our gaze back to the front of the circle.

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Fuego en mi espíritu: Deslizamos o golpeamos suavemente las palmas de las manos una sobre la otra como si estuviéramos limpiándolas o simulando el sonido del chispear de la hoguera.
Fire in my spirit: We gently slide or tap the palms of our hands on top of each other as if we were cleaning them or simulating the sound of the crackling of the bonfire.

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Cuando se escucha la melodía sin canto… Allí nos volvemos a tomar de las manos haciendo un pequeño balanceo de lado a lado, llevando ese ritmo hasta volver a escuchar la letra de canción y se hace la misma secuencia danzando hasta que finalice los 4 elementos, se puede culminar con abrazo entre los presentes, en esta oportunidad yo culmine con una reverencia en absoluto agradecimiento y honra.
When the melody is heard without the song... There we take hands again making a little swaying from side to side, taking that rhythm until we hear the lyrics of the song and the same sequence is done dancing until the end of the 4 elements, it can culminate with an embrace among those present, in this opportunity I culminated with a bow in absolute gratitude and honor.

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Hasta aquí mi danza circular en homenaje a mí amada y honrada Pachamama.
So much for my circular dance in homage to my beloved and honored Pachamama.

Saludo fraterno hasta un próximo encuentro en:
Brotherly greetings until our next meeting in:
@Naturalmedicine

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Fotos tomadas con mi teléfono inteligente editadas en PPT y Google Photos

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Thankyou so much for your lovely post. We appreciate the entry, however, the challenge closed on the 23rd, so we cannot count your entry for the prizes. Instead, you could enter the Plant Based challenge or next week's new challenge instead. Much Lotus Love!

Gracias apreciada comunidad son de mil amores y por supuesto pronto participar y compartir todas sus maravillosas propuestas. Feliz semana.

Me encanta tu post soy amante de la naturaleza y de todo lo que la honra, la exalta y la proteja.

@mogollono1862 somos 2 y más abracemos y honremos, valoremos y amemos esta magnificencia que por gracia tenemos. Bendiciones

Saludos amiga @evev
Interesante tu danza, muy descriptiva tu explicación para quienes deseamos practicarla por primera vez y disfrutar de esa conexión con la madre tierra.
Un Gran Abrazo cargado de energía positiva para ti!.