BENEFITS OF PURSLANE

Este primer post está dedicado al cuerpo, y quise que conocieran una plantita muy beneficiosa para salud en tiempos de pandemia, les presento la verdolaga, que nace de manera silvestre y está llena de antioxidantes: vitaminas C, E, A, glutatión, melatonina y betalaina. Además es una importante fuente de minerales, contiene oxalatos, y es uno de los más importantes alimentos densos en nutrientes.

El post está escrito por @olivia08 Les invito a leerlo y a seguir investigando de esta planta maravillosa, y recuerden que si la van a tomar de algún lugar, procuren que sea apropiado.

This first post is dedicated to the body, and I wanted you to get to know a little plant that is very beneficial for health in times of pandemic, I present the purslane, which is born wild and is full of antioxidants: vitamins C, E, A, glutathione, melatonin and betalaine. It is also an important source of minerals, contains oxalates, and is one of the most important nutrient dense foods.

The post is written by @olivia08 I invite you to read it and continue researching this wonderful plant, and remember that if you are going to take it from somewhere, make sure it is appropriate.

Cuando éramos niños

Esta siguiente curación la hice desde la perspectiva del espíritu. Esta semana he tratado de reforzar el tiempo que dedico a mi práctica espiritual o sadhana, estaba siendo muy dificil para mi meditar (descansar la máquina – sentido mente). Creo que una de las cosas que podíamos hacer para llevar una vida espiritual sana es decir, entender que hay lo manifiesto, el mundo de la acción y lo no manifiesto, aquello que no es, es recuperar la conexión con el niño interior, desde el niño como semilla y posibilidad de vida.

Considero que el niño es el puente entre los mundos, con su energía e inocencia puede conciliar la paradoja materia-espíritu, hacernos fuertes y tiernos al mismo tiempo, como el totem del oso.

Cuando somos niños estamos más y mejor conectados con la totalidad de lo que es, nuestros centros energéticos superiores están alineados con la totalidad, y conforme se va “fijando” la descripción del mundo, vamos generando estructura (el adulto) y perdiendo todo el mundo mágico invisible.

Este post de @claudimundo es un poema con unas lindas fotografías. Dense una pasada por el portal del niño y recárguense de esa energía.

Happiness Is A Warm Puppy's Hug

Una de mis frases favoritas es "Happiness is a warm puppy" --Charles M. Schultz y es como se titula el post a continuación. Fue publicado por @barks y trata sobre la conexión hombre – perro desde dos perspectivas, una sanadora y la otra enferma. Es bien sabido que hay una historia de amor y otra de dolor en la relación hombre – animal u hombre – naturaleza.

Este post es un llamado a la protección de los perros a través de leyes. De resto, es una publicación para los que amamos a los animales, y sabemos que su compañía da felicidad pero que también no es muy útil a diario, por las actividades que los perros realizan para sostener y mejorar el mundo en que vivimos.

Espero que lo disfruten. Este es mi curación transición que nos lleva al espíritu.

One of my favorite phrases is "Happiness is a warm puppy" --Charles M. Schultz and that's how the post is titled below. It was published by @barks and is about the man-dog connection from two perspectives, one healing and the other sick. It is well known that there is a story of love and another one of pain between man vs. animal or man vs. nature.

This post is a request for the protection of dogs through laws. Otherwise, it is a post for those of us who love animals, and we know that their company gives happiness but that it is also very useful on a daily basis, because of the activities that dogs carry out to sustain and improve the world in which we live.

I hope you enjoy it. This is my healing transition that brings us to the spirit.

Los beneficios de las prácticas matutinas

Para finalizar la curación de esta semana me decidí por este post de @manandezo sobre los beneficios de las prácticas matutinas espirituales, y cómo ellas nos benefician.

El sol como astro es el gran sincronizador de la vida planetaria si despertamos temprano nos sincronizamos con él. Levantarnos temprano es de por sí, un acto beneficioso probado para la salud, que tiene que ver materialmente con la producción de químicos en nuestro cerebro, y de cómo esos químicos benefician al cuerpo.

En este artículo hay muy buenos consejos para llevar una vida más sana con un despertar más armonioso.

Crecimiento interno – sí mismo – despertar sin vivir otra vida, ni querer otra vida sino nuestra vida son las claves. Por favor lean este trabajo bonito.

To finish this week's curations, I decided on this post by @manandezo about the benefits of spiritual morning practices, and how they benefit us. Sun as a star is the great synchronizer of planetary life, if we wake up early, we synchronize with it. Waking up early is in itself a proven beneficial act for health, which has to do materially with the production of chemicals in our brain, and how those chemicals benefit the body.

In this article there are very good tips for leading a healthier life with a more harmonious awakening.

Inner growth - self - awakening without living another life, nor wanting another life but our life are the keys. Please read this beautiful work.

Espero esta curación nos sea beneficiosa a todos, su servidora la tortuga de agua, sosteniendo la energía de la espiritualidad y los sentimientos fluidos.

Namaskaran

I hope this healing will be beneficial to all of us, your servant the water turtle, holding the energy of spirituality and fluid feelings.

Namaskaran

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Tarot

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