Hola Amigos! Hoy no vengo a hablar de fotografía aunque es algo que me encanta, también hay otras cosas que me gustan y una de ellas es oír audio libros, no leo mucho porque me cansa rápido la vista, prefiero ver documentales y oír audio libros.

Hace poco oí algo en un video de un maestro Yogui de la India. Él hablaba sobre la diferencia entre Felicidad y Alegría. Me encanta ver sus pláticas con estudiantes y lo que habla nada tiene que ver con religión, todo lo que dice se basa en sus vivencias y en lo que ha aprendido escuchando su interior, él se llama Sadhgurú, tiene un canal de youtube en español y otro en inglés por si les gustaría oírlo.

Por lo general creemos que para ser feliz debemos estar alegres siempre, pero no siempre el estar alegre significa que somos felices, puede que tengamos un momento de felicidad, por alguna buena noticia, porque ganamos la lotería, por la visita de un ser querido o porque aprobamos un examen, pero que pasa cuando esa alegría se va, si pudiéramos mantenerla para siempre sería fabuloso, pero lamentablemente no es así.

Hello, friends! Today I don't come to talk about photography although it's something I love, there are also other things I like and one of them is to listen to audio books, I don't read much because my eyes get tired fast, I prefer to watch documentaries and listen to audio books.
Recently I heard something in a video of a master Yogi from India. He talked about the difference between Happiness and Joy. I love to see his talks with students and what he speaks has nothing to do with religion, everything he says is based on his experiences and what he has learned by listening to his inner self, he is called Sadhguru, he has a youtube channel in Spanish and another in English in case you would like to hear it.
In general we believe that to be happy we must always be joyful, but not always being joyful means that we are happy, we may have a moment of happiness, because of some good news, because we won the lottery, because of the visit of a loved one or because we approved an exam, but what happens when that joy goes away, if we could keep it forever it would be fabulous, but unfortunately it is not like that.

La diferencia entre felicidad y alegría radica en que la alegría es producida por factores externos tal como señale en el párrafo anterior. La alegría es algo efímero o transitorio, solo dura horas días y tal vez una semana y siempre es producida por algo que sucede a tu alrededor, ósea es algo que perciben tus sentidos, lo que quiere decir que en muchos casos tu alegría que confundes con felicidad viene dada por otra persona, o sea otra persona determina cuando tu eres "feliz" y cuando no.

Por otro lado la Felicidad la verdadera felicidad solo está en tu interior y no depende de lo que sucede a tu alrededor, no quiere decir que no te afecten las cosas negativas que te suceden, sólo que la experiencia en una persona feliz internamente hace que lo canalice diferente a una persona que toma lo externo para sentirse feliz o no. Lo que quiero decir con esto es que nosotros somos responsables de nuestra felicidad, no podemos dejar nuestra felicidad en manos de otros ni tampoco en los eventos a nuestro alrededor. Así que la felicidad no está en un lugar, no está en un objeto tampoco está en otra persona, solo esta dentro de tí porque la felicidad es tu manera de pensar y de ver las cosas, es la manera como decides sentir, es la manera de como decides vivir.

The difference between happiness and joy is that joy is produced by external factors as I pointed out in the previous paragraph.Happiness is something ephemeral or transitory, it only lasts for hours or days and maybe a week and is always produced by something that happens around you, that is, it is something that your senses perceive, which means that in many cases your happiness, which you confuse with happiness, is given by another person, that is, another person determines when you are "happy" and when you are not.
On the other hand the true happiness is only inside you and does not depend on what happens around you, does not mean that you do not affect the negative things that happen to you, only that the experience in a person happy internally makes it channeled differently to a person who takes the external to feel happy or not. What I mean by this is that we are responsible for our happiness, we can not leave our happiness in the hands of others nor in the events around us. So happiness is not in one place, it is not in one object, it is not in another person, it is only inside you because happiness is your way of thinking and seeing things, it is the way you decide to feel, it is the way you decide to live.

Do you think happiness is external or internal? Escríbeme que piensas tu.