Hoy es un día hermoso para mí porque este agradecimiento es uno de los más especiales para mí, hoy toca agradecer el tener mis manos, tal vez para algunas personas sea algo tonto el agradecer por tus partes del cuerpo, pero créanme que hay muchas personas que amarían tener las suyas y por diversas razones no las tienen.

Today is a beautiful day for me because this gratitude is one of the most special for me, today I have to thank for having my hands, maybe for some people it is a little silly to thank for your body parts, but believe me there are many people who would love to have theirs and for various reasons do not have them.

El don de la creación | The gift of creation

Mis manos son dos cosas que me caracterizan, en primer lugar porque soy muy sinestésico, es decir, me gusta mucho el contacto físico y suelo expresar mis emociones con las personas a las que les tengo cariño a través del tacto, ya sea con una caricia leve, un abrazo acompañado de una caricia en la espalda, etc, generalmente suelo expresar mi cariño de esa manera.

Más allá de este hecho, la razón número 1 por la cual quiero agradecer el hecho de poseer mis manos, es porque me dan la capacidad de crear, en muchos sentidos, ya sea escribir una canción, editar vídeos, tocar mi guitarra o mi cuatro, mis manos me permiten crear y creando me siento feliz, porque siento que puedo dejar algo bonito en el mundo o puedo cambiar mi realidad, además de alegrar a alguien que quiera escucharme, leerme, etc.

Siento que mis manos me permiten alcanzar lo que quiera, me permiten conocer, explorar, me ayudan a drenar, son mi fuente de energía, mis herramientas de trabajo, simplemente son demasiado especiales.

My hands are two things that characterize me, firstly because I'm very synaesthetic, I mean, I like a lot the physical contact and I usually express my emotions with the people I'm fond of through the touch, either with a slight caress, a hug accompanied by a caress on the back, etc, usually I express my affection that way.

Then, beyond this fact, the number one reason why I want to thank for having my hands, is because they give me the ability to create, in many ways, whether it is writing a song, editing videos, playing my guitar or my cuatro, my hands allow me to create and by creating I feel happy, because I feel that I can leave something beautiful in the world or I can change my reality, besides making someone happy who wants to listen to me, read me, etc.

I feel that my hands allow me to reach whatever I want, they allow me to know, to explore, they help me to drain, they are my source of energy, my tools of work, they are simply too special.

La salud en mis manos | The health in my hands

Este año logré hacer algo increíble, como lo es haberme quitado la terrible manía de ser onicofagista, es decir, de morderme las uñas; desde que tengo uso de razón tenía este mal hábito que me hacía tener las manos con una estética bastante terrible, me volvía víctima de malas opiniones sobre mí y además, no me permitía tocar mis instrumentos con la categoría que yo quería, ya que las uñas largas son importantes en los instrumentos como la guitarra o el cuatro.

Desde hace unos 3 años, pude comenzar a dejar de morderme las uñas de la mano derecha, así logré dejármelas crecer al punto requerido para tocar mis instrumentos y hasta el día de hoy me las mantengo intactas.

Con respecto a la mano izquierda, hasta hace apenas un mes y luego de una psicoterapia que recibí fue que pude comenzar a dejar de morderme las uñas, ya tengo 1 mes sin hacerlo y me siento increíblemente feliz y orgulloso porque antes lo hacía de manera inconsciente, pero ya no sucede, cuando tengo mucha ansiedad intento volver a esos malos hábitos pero me doy cuenta y busco una manera de no repetir esos errores.

This year I was able to do something incredible, such as getting rid of the terrible mania of being an onicophagist, that is, biting my nails; ever since I can remember I had this bad habit that made my hands look pretty terrible, I became a victim of bad opinions about myself and also, it didn't allow me to play my instruments with the category I wanted, since long nails are important in instruments like the guitar or the cuatro.

Since about 3 years ago, I was able to stop biting my right hand nails, so I managed to let them grow to the point required to play my instruments and until today I keep them intact.

Now, about my left hand, until just a month ago and after a psychotherapy I received was that I could begin to stop biting my nails, I have 1 month without doing it and I feel incredibly happy and proud because before I did it unconsciously, but it no longer happens, when I have a lot of anxiety I try to return to those bad habits but I realize and look for a way not to repeat those mistakes.

Un día a la vez | One day at a time

Me siento demasiado feliz por el hecho de poder cuidar mejor mis manos y mantenerlas saludables para poder seguir creando, agradezco esta oportunidad de seguir mostrando mi historia, día tras día de mis agradecimientos personales.

I feel too happy for the fact that I can take better care of my hands and keep them healthy to be able to continue creating. I am grateful for this opportunity to continue showing my story, day after day of my personal thanks.

He cumplido un día más y cada vez me siento más comprometido con el reto, agradezco demasiado a @vaneaventuras por crear este reto donde puedo expresar todo este amor que llevo por dentro, a @jesymarcano92 por la motivación porque de no ser por sus historias, no estaría acá compartiendo las mías y a @jaynie por el espacio en PowerHouseCreatives para colocar mis historias, es simplemente hermoso.

Si deseas ver mis publicaciones anteriores del reto, te los dejo a continuación:

• Día 1 - Agradezco mi vida
• Día 2 - Agradezco mi salud
• Día 3 - Agradezco mi alma llena de luz
• Día 4 - Agradezco el sentir amor
• Día 5 - Agradezco el ser abundante

I've completed one more day and I feel more and more committed to the challenge. I'm very grateful to @vaneaventuras for creating this challenge where I can express all this love that I carry inside, to @jesymarcano92 for the motivation because if it weren't for their stories, I wouldn't be here sharing mine and to @jaynie for the space in PowerHouseCreatives to place my stories, it's simply beautiful.

If you would like to see my previous challenge postings, I'll leave them below:

• Day 1 - I'm grateful for my life
• Day 2 - I'm grateful for my health
• Day 3 - I'm grateful for my soul full of light
• Day 4 - I'm grateful for feeling love
• Day 5 - I'm grateful for being abundant