Hoy 21 de enero se celebra el Día internacional del Abrazo pero sabemos muy bien que ya no podemos dar o recibir abrazos como en años anteriores, pues estamos muy pendientes de cuidarnos y debemos mantener medidas de seguridad.

Claro está que no hay que ir a los extremos y no dar abrazos, no hay que resistirse del todo pues abrazar tiene muchas ventajas para nuestro organismo, incluso estudios científicos lo han comprobado, es el caso de la Universidad de Carolina del Norte (EEUU)¹ donde llegaron a la conclusión que cuando otras personas nos abrazan aumentan en nuestra sangre los niveles de oxitocina, conocida como la hormona del amor, además disminuye nuestra presión arterial e incluso el ritmo cardíaco.

Y si bien este día internacional del abrazo quizá no está lleno de muchos de ellos siempre tendremos la opción de enviar abrazos virtuales que vuelen hasta rodear los corazones de nuestros afectos.

La iniciativa que hoy te propongo es crear una publicación hablando sobre: El abrazo, así de sencillo, tienes libertad completa para escribir sobre este precioso acto. Puedes hablar sobre lo que se te ocurra, pero que esté relacionado con el abrazo, tal vez la historia del abrazo que te dio tu primer amor, un abrazo que no diste pero te hubiera gustado dar, hablar sobre alguien a quién quisieras abrazar o de quién desearías recibir un abrazo, también puedes escribir un poema sobre el abrazo, una anéctoda graciosa, incluso puedes crear una historia. Las posibilidades son ilimitadas, deja volar tu creatividad. ¡Tienes total libertad!.

Y para finalizar tu post envía un gran abrazo virtual a 1 Hiver (como mínimo), Aprovecho para enviar un gran y caluroso abrazo a: @geadriana, @angelica7, @marybellrg, @mafalda2018, @aurodivys, @sacra97, @lisfabian, @tripode, @littlegremlin.

¡Espero ver sus partipaciones!

PD: Ya sabes solo basta con:

1. Crear un post sobre el abrazo.
2. Etiquetar a un Hiver (como mínimo).

Esta iniciativa no caduca.

(EN)

Today January 21 is celebrated as International Hug Day but we know very well that we can no longer give or receive hugs as in previous years because we are very aware of taking care of ourselves and we must maintain security measures. Of course, we should not go to extremes and not give hugs because it has many advantages for our body, even scientific studies have proven it, is the case of the University of North Carolina (USA)¹ where they came to the conclusion that when other people hug us they increase in our blood the levels of oxytocin, known as the hormone of love, also decrease our blood pressure and even our heart rate.

Today January 21 is celebrated as International Hug Day but we know very well that we can no longer give or receive hugs as in previous years because we are very aware of taking care of ourselves and we must maintain security measures. And although this International Hug Day perhaps is not full of hugs, we will always have the option of sending virtual hugs that fly to surround the hearts of our loved ones.

The initiative that I propose today is to create a publication talking about; The Hug, as simple as that, you have complete freedom to write about this precious act. You can talk about whatever comes to your mind, but that is related to the hug, maybe the story of the hug that your first love gave you, a hug that you did not give but you would have liked to give, talk about someone you would like to hug or from whom you would like to receive a hug, you can also write a poem about the hug, a funny anecdote about the hug, you can even create a story about the hug, the possibilities are unlimited, let your creativity fly. You have total freedom!

And to complete your post send a big virtual hug to 1 Hiver (at least), I take this opportunity to send a big and warm hug to @geadriana, @angelica7, @marybellrg, @mafalda2018, @aurodivys, @sacra97, @lisfabian, @tripode, @littlegremlin.

I look forward to seeing your posts!

PS: You know all you need to do is:

1. Create a post about the Hug.
2. Tag a Hiver (at least one).

This initiative does not expire.

^{Translated with www.DeepL.com}