[eSALUD]: Bienvenidos al emeeseeseConsultorio: Hablemos de anemia – Primera parte
Aquí estamos de nuevo para ustedes con otra publicación de eSALUD en la que abordaremos otro tema importante que tiene que mucho que ver con la alimentación, y por supuesto va a afectar el buen funcionamiento de su organismo en general si se llega a presentar.
En realidad cualquier enfermedad al presentarse afecta no sólo lo físico sino lo mental, y a su vez ambos componentes repercuten en lo social, por eso es que lo mejor es mantenernos saludables, para así poder dar lo mejor de cada uno de nosotros todos los días.
Fuente
Como de costumbre, el tema será abordado de manera sencilla con la mejor intención de dejar a cada uno de nuestros EmeeseeseSeguidores lo más útil para su vida en general.
Bien amigos del @emeeseese hablemos de Anemia.
Anemia, de manera fácil de entender es la disminución de los niveles de hemoglobina en sangre, según los parámetros que se usen en el sitio que se realiza el examen, ya que suele variar de un país a otro, e incluso dentro del mismo país, también hay distinción en cuanto a su normalidad por género, en fin que esto es un tema que tiene muchos matices.
Aquí antes de seguir es necesario aclarar varios puntos:
- La sangre, como fue explicado en este Post anterior, en el que hablamos sobre las alergias, está formada por glóbulos blancos (encargados de la defensa del organismo), plaquetas (participan en la coagulación de la sangre) y glóbulos rojos (donde está contenida la hemoglobina).
- La disminución de la hemoglobina puede ser causada por diversos factores como: carencias nutricionales (es la que básicamente desarrollaremos en este post), problemas en la forma o en la producción de la hemoglobina (cáncer, )
Debemos destacar que este punto es muy importante ya que es lo que permitirá entender porque el cuerpo se afecta de tal manera cuando la hemoglobina esta baja, y es lo que tiene que ver con su vital función dentro del organismo, que es la siguiente:
Transportar el oxígeno (O2)
¿Cómo así?
Tal como lo lees, dentro del complejo metabolismo orgánico hay una serie de fenómenos que suelen ser difíciles de entender, pero como la tarea del EmeeseeseTeam es ayudar a facilitar los procesos en este tema de igual forma lo haremos.
Seguramente en el colegio habrán realizado un experimento de biología en el que colocaban una vela sobre un plato, la encendían y luego la cubrían con un recipiente, pasados unos segundo la vela se apagaba, y ¿la explicación cual era?
El fuego consumía el oxÍgenO y al agotarse éste la vela se apaga porque no puede seguir el proceso de combustión.
Bien, hacemos mención a este experimento porque algo similar ocurre en el cuerpo Aclaramos: no vayan luego a decir que el EmeesseeseTeam está diciendo que todos tenemos muchas velas dentro del cuerpo… NO, Xdsssss jejeje
Esta analogía es por lo siguiente:
Todos han oído y/o seguramente han dicho que la energía en nuestro cuerpo es la glucosa (azúcar o carbohidrato), por eso cuando no comemos nos sentimos débiles, y luego de comer reponemos energía.
Pues sí, eso es de cierta forma real. Porque lo que sucede realmente es que esa glucosa de nuestro organismo sólo funciona como combustible cuando es procesada y a partir de ella se produce la energía para que el cuerpo funcione, y para que este proceso de producción de energía (llamada científicamenteATP) se realice ES OBLIGATORIA LA PRESENCIA DE OXÍGENO…
¿Sabías eso?
Resumiendo:
Comemos y la glucosa que ingerimos es transformada en presencia de oxígeno en Energía (científicamente llamada ATP) en un complejo proceso metabólico. Y este ATP es realmente el combustible de nuestro organismo… Es por eso que dijimos anteriormente que es relativamente cierto eso de que la glucosa es el combustible del cuerpo.
Ahora sí, entremos en el tema propiamente
La National Heart, Lung, and Blood Home define la anemia de la siguiente manera:
”La anemia es una afección en la cual su sangre tiene una cantidad de glóbulos rojos o hemoglobina por debajo de lo normal. ” Fuente](https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/espanol/anemia)
Ya mencionamos que la hemoglobina está dentro de los glóbulos rojos y es ella la que se encarga de transportar el oxígeno por todo nuestro cuerpo, llevarlo hacia donde se necesite, es un eficiente sistema de transporte. El trabajo del sistema respiratorio es hacer que este oxígeno entre al cuerpo, lo agarran los transportadores (Hemoglobina) y lo llevan a hasta donde se van a utilizar para producir la energía.
Cabe pensar que en este proceso hay muchos factores que pueden afectar, por ejemplo:
• En personas que tengan problemas pulmonares (cáncer o un hábito tabáquico muy pronunciado) la capacidad de los pulmones para captar O2 va a disminuir, es por eso entonces que el cuerpo produce más hemoglobina (mas transporte), buscando la manera de compensar.
• Otro factor a considerar es que en lugares de mucha altura (por encima del nivel del mar), también tienen la tendencia a que sus valores de hemoglobina sean mayores, ya que a mayor altura la presión de O2 disminuye.
• La hemoglobina está compuesta (básicamente) por hierro y proteínas. Para su producción se necesita la presencia de ácido fólico. Esa es la razón por la que en la mayoría de los casos de anemia se indican esos componentes como parte fundamental del tratamiento. Y a su vez, porque en países en los que los hábitos de alimentación son carenciales los índices de anemia son altos.
¿Cómo vamos hasta aquí? ¿Aclarando u oscureciendo? Jejeje tenemos la esperanza de que vamos bien…
Los componentes de la sangre (Glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas) se producen en la médula ósea, es decir, dentro de los huesos Cuando somos adultos, porque cuando estamos en período embrionario y/o fetal se produce además en el hígado y riñones.
Al inicio de la publicación dijimos que trataríamos básicamente la anemia que se genera por problemas nutricionales, ya que el origen de esta puede ser múltiple, aparte de lo ya mencionado, tenemos casos que tienen que ver con problemas en la formación de la Hemoglobina, ejemplo:
• La médula ósea no produce suficiente.
• La produce pero hay problemas con el tamaño final (muy grande o muy pequeña.) Podrían decir, si es más grande puede transportar más, NO, en nuestro organismo todo esta micro-milimétricamente calculado, y si no es del tamaño que está programado sencillamente no cumple su función.
• La produce pero hay problemas con la forma final.
Esperamos que con esta explicación tengan un panorama bastante claro sobre las generalidades que le van a hacer entender todo lo que produce la anemia en nuestro organismo
Como la intención de su EmeeseeseTeam es ayudarles a entender, no pretendemos saturarles con información, por ahora consideramos que con estas generalidades podemos dar por concluido esta primera parte.
Sabemos que esperaran con ansias la continuación de este post, que vendrá muy pronto, en la que les explicaremos en detalle los tipos de anemia y sus signos y síntomas.
Por ahora esto es todo queridos EmeeseeseSeguidores.
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Interesante tema. Por lo general, soy de hemoglobina baja, asi quede después de la cesárea. Antes era de 13 y ahora es de 11,5
Eso puede ser por muchas razones, sin embargo, en las mujeres las cifras normales de hemoglobina son menores a la de los hombre @antoniarhuiz
Una buena explicación, muy clara. Yo tenía en los últimos años anemia, después de exámenes consiguieron los médicos la causa un tumor en los ovarios, lo sacaron y listo era la que me causaba mucha hemorragia en la menstruación. Es importante cuidar la salud, uno de los exámenes médicos más económico es el de la sangre y esta nos dice cómo vamos. @bert0
En efecto @scra97
El sangrado permanente es una de las causas dela anemia. Por suerte fuiste diagnosticada y tratada.
Nos contenta que estés mejor.
Súper recuperada, años sufriendo esa anemia, exámenes, pruebas, pinchazos, hasta que diagnosticaron y operaron, ahora estoy fina. @emeeseese
Siempre es bueno aprender algo nuevo y ampliar el conocimiento y estos post que están realizando ahora nos ayudan a entender el funcionamiento de nuestro cuerpo, ya que a veces desconocemos ciertas cosas o no las entendemos del todo.
Me gustaría si es posible saber más sobre la coagulación de la sangre y las trombosis en las venas y que secuelas pueden dejar a futuro sin la atención adecuada y cuanto sería el tiempo que llevaría el anticoagulante en hacer el efecto de disolver el coágulo (trombo) de la vena.
Muy buen post... Saludos @berto
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Hola @issymarie
Que bueno te haya interesado nuestra publicación.
Tendremos en cuenta el tema por el cual preguntas, coagulación, para una próxima publicación, gracias por esa pregunta que nos incentivan a seguir en la búsqueda.
Por lo mas pronto:
Una trómbosis va a tener consecuencias dependiendo de la zona donde se genere y hacia donde se dirije el trombo. Es decir, en personas encamadas por largos periodos de tiempo, e puede formar un trombo a nivel de las piernas principalmente que emigre hacia cualquier otra parte del cuerpo, ejemplo, los pulmones, eso podría causar la muerte, incluso. O ir hacia el cerebro y causar un problema que conlleve hasta parálisis, entre muchas otras cosas.
El tiempo del coagulante es según lo que se utilice. hay algunos de acción inmediata, hay otros que mas bien necesitan por lo menos de 6 a 10 días para actuar,
entonces, siempre depende de muchos factores. Lamenta y afortunadamente no sólo somos 2 +2 jejeje
Pendientes nosotros con ese tema.
Gracias por tu aporte.
Nuevamente agradezco y valoro la información. Padecer de anemia tampoco es nada sencillo aunque para muchos sea una enfermedad transitoria. Tengo un familiar que por la baja constante de su hemoglobina terminó con leucemia. No se debe descuidar la salud cuando sabemos que una enfermedad afecta una y otra vez. Saludos, impecable publicación.
Hola @belkisa758
Lamentamos la perdida familiar.
Pero seguramente la anemia se debía ya a esa enfermedad de base,la leucemia.
Ese era el signo de alarma. Son incontables las posibilidades de que una anemia pueda corresponder a una causa o a un signo. Hay que ser muy minuciosos para detectarlo.
Gracias por tu comentario.
Muy oportuna información, gracias
Hi @bert0!
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Muy buenas las publicaciones de emeeseeseConsultorio. Gracias por suministrarnos estas informaciones tan relevantes.
Para subir la hemoglobinas podemos hacer uso de plantas, como es el caso:
Remolacha, Es muy buena. Se hace una bebida que llamamos en Venezuela 3 en 1, con remolacha, zanahoria y naranja, también puede ser limón.
También la planta conocida como cereza o semeruco, se hierve las fruticas, secuela y enfría y se endulza al gusto. Se puede tomar tres veces al día. También consumir la fruticas.
Así mismo consumir, la guayaba, pumalaca, pimentón rojo.
Un abrazo.