Cuidar la Salud Mental entre todos. Iniciativa

Gracias a @holos-lotus por su iniciativa y la oportunidad de siempre compartir con todos ustedes nuestras experiencias les dejo el link de la iniciativa por 👉 e invito a @marpasifico y @palomap3 a compartir sus experiencias.

Mi suegra tiene Parkinson hace tres años y a pesar de mis conocimientos médicos no me podía imaginar como esa enfermedad cobra tan rápido en el estado general de un paciente.

Sus sentidos cognitivos se han ido deteriorando de tal forma que se instaló la demencia, que viene siendo una de las enfermedad oportunista.

El equipo médico que la atiende decidió la fisioterapia por problemas de su función motora y de concentración para activar las funciones del cerebro.

Los juegos didácticos son uno de ellos.

Toda la familia se volcó en torno a la rehabilitación. Aprendimos además a realizar juegos en el hogar que ayudara al equilibrio y la concentración y a brindarle actividades del hogar como escoger el arroz, ya que se aplica una técnica de pinza que ayuda con el funcionamiento a nivel cerebral.

Mi suegra habia controlado bastante los trastornos motores con la medicación pero a diario se siente perdida, se le olvidan las cosas del presente y mantiene alucinaciones que no tienen explicaciones o estan en otro plano.

Los cambios fueron dandose a una velocidad increíble, en cuanto nos dimos cuenta acudimos al especialista y esas fueron sus recomendaciones.

Ese fue el primer paso, el segundo fue comenzar a informarnos acerca de la demencia provocada por el parkinson y como manejarlo porque realmente, empezaron las noches de no dormir, la ansiedad y la fustracion de mirar a una persona que queremos tanto ir poco a poco depauperarse.

Teniamos que ir buscando métodos para cuidar sin descuidarnos, lo primero que hicismo después de llevarla con los especialistas fue organizarnos para el cuidado de ella sin que nadie llegue a enfermar.

Sabemos que tenemos que dedicar parte de nuestro tiempo a la conversación con ella puesto que hace que ejercite su mente y active la memoria, es una forma de dar y recibir porque por una extraña razon y un misterio de nuestra mente, los recuerdos del pasado llegan uno tras otros como si lo estuvieramos viviendo.

También el cuidador que casi siempre es la familia debe apoyarse en los grupos de salud que brindan cuidados especializados para este tipo de personas.
El cuidador en la mayoría de los casos termina en estado depresivo y de desgaste.

Por lo tanto todos deben cooperar en la recuperación del enfermo, el caso del Parkinson es una enfermedad que va en progreso y es bastante agresiva, por lo que los cuidados son paliativos y solo nos queda darle cariño y todo tipo de cuidados.

Nuestros adultos mayores en un momento nos cuidaron y atendieron no podemos descuidarlos, ellos necesitan de nosotros, somos su todo. Para poder llevar a cabo esta tarea que nos cambia por completo nuestras vidas es necesario hacer algunos cambios en nuestra rutina sin que nos afecte ni fisica ni mental.

Como decia tenemos que educarnos bien ante esta enfermedad y como ayudar al enfermo. Badada en mi experiencia lo primero es organizar bien el horario del tratamiento farmacológico, la alimentación y el descanso, no podemos dejar el horario de relajarnos y conversar sobre un tema aislado, organizar en que momento hacemos los tratamientos no farmacologicos pero no menos imporyante, tales como tomar el sol, ejercitar, mantener una conversacion a fin a los inteteses del enfermo y plantear los de uno propio, es como un ejercicio de empatia donde yo te ayudo pero tu también puedes colaborar.

Esta enfermedad es cronica y de por vida por eso es que debemos buscar métodos de resiliencia donde sea mayor el beneficio que el riesgo de enfermar.

Espero que les sirva de ayuda y estoy abierta a nuevos consejos. Gracias.

Todas las imágenes son de mi propiedad, libre de IA.

Pueden seguirme en Discord como zandra0250.