Pensamiento diario: ¿Debo de entender el porqué de todo?

No se si les pasa, que les encanta intentar entender todo

I don't know if it happens to them, but they love to try to understand everything.

Como toda persona tengo mis defectos y llevo días analizando, escribiendo sobre ellos, aunque no resulta tan fácil. Soy excesivamente ansiosa y me gusta saber el porqué de las cosas

Like every person I have my faults and I have been analyzing them for days, writing about them, although it is not so easy. I am excessively anxious and I like to know the reason for things.

Ahora que pasa cuando alguien se va de mi vida sin explicaciones? Para ser sincera me derrumbo, empiezo hacerme millones de preguntas y esto es lo que más daño me hace que no tenga una respuesta

Now what happens when someone leaves my life without explanation? To be honest, I start asking myself a million questions and this is what hurts me the most because I don't have an answer.

Me encierro en una burbuja llenas de porqué, y no veo la salida, es como que no me deja cerrar el ciclo y allí me pregunto esta mal de mi parte o es que no tienen responsabilidad afectiva la otra persona

I lock myself in a bubble full of why, and I don't see the way out, it's like it doesn't let me close the cycle and there I ask myself is it wrong on my part or is it that the other person has no affective responsibility?

Y llegado a la conclusión de que va de parte y de la otra, evidentemente tengo que trabajar en que no siento voy a tener la respuesta a todo y que eso no puede frustrarme o estancarme, pero existe la otra parte de que a muchos le falta un tanto de empatia y responsabilidad afectiva, no puedes andar dejando a la gente entendiéndose sola.

And I have come to the conclusion that it goes both ways, obviously I have to work on the fact that I don't feel that I am going to have the answer to everything and that this cannot frustrate or stagnate me, but there is the other part that many people lack some empathy and affective responsibility, you cannot go around leaving people to understand themselves alone.

A tal punto hoy solo les hablaré de mi manía en entender todo, y si me hago preguntas incluso que no tienen respuesta, esto pone a desafío mi ansiedad, pero gracias a Dios tengo un instrumento para desahogarme, para liberar. He entendido que no todo el mundo te va a explicar o darle un porqué a las cosas o situaciones y allí radica lo que hablaba ayer, No ponerle atención a las cosas que no puedo cambiar

To such an extent that today I will only talk about my mania to understand everything, and if I ask myself questions even if they have no answer, this challenges my anxiety, but thank God I have an instrument to unburden myself, to liberate. I have understood that not everyone is going to explain or give you a reason for things or situations and therein lies what I was talking about yesterday, not to pay attention to the things that I can not change.

Es un desafío constante, pero el día que logre conseguir un poco más de esa inteligente emocional, todo estara mucho mejor por eso crean en las terapias y hacernos un cariño a nivel psicológico que de allí radica la mayoría de nuestros problemas de grandes

It is a constant challenge, but the day I manage to get a little more of that emotional intelligence, everything will be much better so believe in therapies and make us an affection at the psychological level that therein lies most of our big problems.