Terapia de Abril. | April Therapy.

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Lunes, 11 de Abril de 2022.

12:13 pm. //// DÍA 01.

Escribo sobre mí, es parte de una terapia bienestar y amor propio. Mi última sesión con el psicólogo fue el miércoles pasado, pasé 7 horas hablando y recibiendo indicaciones, sí, 7 horas, parece demasiado, pero la doctora es gran amiga de mi madre y en nombre de su amistad se ha comprometido mucho con mi caso.

Escribir sobre mí, es la tarea para nuestro próximo encuentro. 15 días de reflexión, tengo libertad de lenguaje y criterios, creo que debí iniciar con la escritura reflexiva el jueves, pero, así como el método tradicional de la dieta milagrosa, pensé: ¡Mejor inicio el lunes! aunque debo confesar que tengo algunos vicios en mi alimentación, en estos días me he dedicado a comer chocolates, galletas y postres, solo y escondido en mi cuarto, y, como he tenido el ánimo distraído, me he vuelto algo sedentario y en esa ecuación he subido una talla de pantalón, en este escenario parezco un ratoncito de laboratorio corriendo en una rueda, para mí es muy importante la imagen, estar delgado y verme lozano, pero la fuerza de voluntad me abandona y me hago vulnerable ante los placeres del carbohidrato, el azúcar refinada y los excesos, espero que con esta terapia de drenaje logre entender mi organismo, tomar una decisión sin dar marcha atrás, y consagrar un hábito.

Desde la semana pasada he asistido diariamente a la iglesia, a la ceremonia de las 17:00 horas, presto atención a los testimonios y sermones, ahora más que antes, ya que en mi adolescencia me parecía una eternidad las sesiones de oración, adoración y alabanza, me sentía culpable de fastidiarme y de anhelar estar en otro lado, nunca había bostezado tanto en mi vida como en esas jornadas. En mi opinión, el libro sagrado tiene un lenguaje complicado de entender, aunado a eso, yo nunca mostré interés en los estudios bíblicos. Soy cristiano católico con intervalos en la práctica, es decir, un hijo pródigo, sé que la religión es un tema delicado, pero estoy comprometido con este diario y quiero hacer un ejercicio de sinceridad.

El Sacerdote siempre dice que mi asistencia no es una casualidad, que el tema de la predicación es un mensaje para mí, que el presente estaba escrito en una obra mágica del omnipotente y, desde ese día, desde ese momento mis actos son consecuencia y fortuna de mi aprendizaje. En realidad, es un discurso que aplica para todos los que estábamos en el salón escuchando la palabra de Dios.

“Los prejuicios” ese era el marco de las reflexiones del día, y realmente fue un festival de emociones, porque es algo que llevo codificado, a veces lo hago sin darme cuenta, sólo al llegar, sentarme y esperar, conté a todas las personas que, en mi opinión, no vestían acorde para asistir a la misa, también a las madres que llevan a sus niños traviesos y mientras ellos se entregan al desorden, ellas se quedan estáticas sin disciplinar y la contaminación sónica interrumpe la armonía y el sano desenvolvimiento del encuentro, nadie alza la voz para elevar una queja, ni siquiera yo, todo este análisis pasa en mi mente. Bueno entiendo que a veces me hago victima cuando soy victimario, puede ser para tomar ventaja, es decir, premeditado, pero no miento al decir que en la mayoría de los casos el prejuicio surge y fluye de forma natural.

¿Qué piensas tú?

Así cierro el día 1 de 15.

Gracias. Ulises De La Ilíada.

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^{Image by pixabay.}

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Monday, April 11, 2022.

12:13 pm. //// DAY 01.

I am writing about me, it is part of a wellness and self love therapy. My last session with the psychologist was last Wednesday, I spent 7 hours talking and receiving indications, yes, 7 hours, it seems too much, but the doctor is a great friend of my mother and in the name of her friendship she is very committed to my case.

Writing about me is the task for our next meeting. 15 days of reflection, I have freedom of language and criteria, I think I should have started with the reflective writing on Thursday, but, as well as the traditional method of the miracle diet, I thought: I better start on Monday! although I must confess that I have some vices in my diet, these days I have been eating chocolates, cookies and desserts, alone and hidden in my room, and, as I have been distracted, I have become somewhat sedentary and in that equation I have gone up a pant size, in this scenario I look like a little lab mouse running on a wheel, For me it is very important the image, to be thin and look fresh, but the willpower abandons me and I become vulnerable to the pleasures of carbohydrate, refined sugar and excesses, I hope that with this drainage therapy I can understand my body, make a decision without turning back, and enshrine a habit.

Since last week I have been attending church daily, at the 5:00 pm service, I pay attention to the testimonies and sermons, now more than before, since in my adolescence it seemed like an eternity the prayer, worship and praise sessions, I felt guilty of being annoyed and longing to be somewhere else, I had never yawned so much in my life as in those days. In my opinion, the holy book has a complicated language to understand, and in addition to that, I never showed interest in biblical studies. I am a Catholic Christian with intervals in practice, that is to say, a prodigal son, I know that religion is a delicate subject, but I am committed to this journal and I want to make an exercise of sincerity.

The Priest always says that my attendance is not a coincidence, that the subject of the preaching is a message for me, that the present was written in a magic work of the omnipotent and, from that day, from that moment my acts are a consequence and fortune of my learning. Actually, it is a speech that applies to all of us who were in the room listening to the word of God.

"Prejudices" that was the framework of the reflections of the day, and it really was a festival of emotions, because it is something that I carry coded, sometimes I do it without realizing it, just arriving, sitting and waiting, I counted all the people who, in my opinion, did not dress accordingly to attend mass, I also counted the mothers who bring their naughty children and while they indulge in disorder, they remain static without discipline and the sonic pollution interrupts the harmony and healthy development of the meeting, no one raises his voice to raise a complaint, not even me, all this analysis goes through my mind. Well I understand that sometimes I become a victim when I am a victimizer, it may be to take advantage, that is, premeditated, but I am not lying when I say that in most cases the prejudice arises and flows naturally.

What do you think?

Thus I close day 1 of 15.

Thank you. Ulysses From The Iliad.

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^{Translated with DeepL.com}

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